孕妈四个多月不爱运动,孕妈四个多月不爱运动正常吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈四个多月不爱运动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈四个多月不爱运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕4个月感觉不到胎动是怎么回事？
2. 怀孕了不能胜任本职工作怎么办？
3. 怀孕四个月可以跑步吗？

怀孕4个月感觉不到胎动是怎么回事？

怀孕4个月应该是可以感受到胎动的，只不过恰巧在你测胎动的固定时间里，胎宝宝在睡觉或者是正安静着呢，所以你会觉察不出明显的胎动。

胎宝宝形成之初胎动就已经存在的，只不过是因为胎宝宝太小，加之羊水的阻隔准妈妈通常感觉不到，到了4个月左右就有明显的胎动了。

如果你观察不到胎动，可以吃点水果或者甜食，用手轻轻拍一下肚子，把睡觉的宝宝叫醒，这样你在测胎动才会比较准确。

一般来说，在正餐之后左侧卧姿或者坐位，全身放松，双手自然放于小腹。每日3次，次一小时。正常胎动为每小时3-5次，一定要数满一个小时。每天早、中、晚个各测一次胎动次数相加再乘以4就是12小时胎动数。

12小时胎动数大于30次说明胎宝宝状态良好，如果为20-30次应注意次日计数，如下降至20次次日要及时到产科找医生看急诊，绝不可再等。

怀孕4个月是孕中期，你已经走了一半了加油吧。

怀孕4个月也就是刚刚步入孕中期的行列，感觉不到胎动是非常正常的，一般的孕妇都会感觉不到，除非有个别的情况在非常非常安静的环境下可能会有轻微的感触。

孕期4个月，算是孕13周胎儿体长才8.5cm左右，体重大多还没超过25g，虽然胎儿体态完全成型，也有了面部的特征，但是他的体型还是非常非常小，在母亲的子宫中活动空间相对还是比较大，基本上怎么动孕妇都不会有明显的感觉。

想要感觉到明显的胎动至少5个月以上，这个时候的孕妈要学会关注宝宝的胎动，每个宝宝胎动都有不同的节奏，宝妈要学会的事关注自己宝宝的胎动节奏，大致的正常胎动是有节奏、有规律、变化小的。

作为新晋的孕妈妈，孕宝宝胎动可能是你们感受成为母亲的方式。但是在孕早期或者是孕中期的前一段时间不要太注重宝宝的胎动，按时做好孕检即可，顺其自然一点否则会给自己带来太大压力，反而不利于宝宝的发育。

关注《美女药师伴你健康行》关注更多的孕期、育儿健康话题。

都说胎动是上苍赐给宝妈的礼物，但是上苍是不是把我给漏了，都怀孕4个月了，还没有感觉到胎动。这位宝妈想多了吧。怀孕4个月感觉不到胎动，这时宝妈也不用担心，不是你一个人感觉不到胎动，其实有很多宝妈跟你一样，也是没有感觉到胎动的。

怀孕4个月也就是孕16周左右，此时宝宝已经会活动了，但是宝妈们往往还不能感觉到胎动，除非敏感点的经产妇。大部分宝妈需要在孕18-20周左右才开始感觉到小可爱在宫内活动。并随着孕周的增加，胎动变的更加频繁及强有力，特别是孕32-34周时。胎动往往表现为晚上最多，早上次之，下午最少。孕晚期胎动是一种监测胎儿安危的手段，宝妈们记得每日自数胎动哦，当发现胎动较平时减少，需要及时就诊。避免发生胎儿不良结局。在孕28周以后宝宝会出现规律的睡眠期和苏醒期。也就是睡一段时间，醒来活动一段时间，周而复始。

总结，怀孕4个月感觉不到胎动是正常现象，宝妈们不用特别担心，正常情况下胎动一般出现在孕18-20周左右。祝好孕。

每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。

胎动早和晚 我觉得是因人而异的 我胎动的比较早 四个月就开始有胎动了 从最初的鼓个包 逐渐的力度变大 到现在的明显感觉到她在肚里踢 目前我孕23周＋1 白天胎动的少 晚上和凌晨是胎动最频繁的时候 力度也很大 但我家人都说我怀的是女孩 我表姐说怀她儿子的时候六七个月才有胎动

胎动是胎儿活动踹到了***壁，被感知到了就是胎动，早期胎儿小，羊水深，可能踹不到，也可能踹到了劲儿小，都不会被感知到，所以有时候躺着能感觉到，站起来就感受不到，都是可能的，也都是正常的，孕检正常就行，祝好孕

怀孕了不能胜任本职工作怎么办？

这个问题的回答真的因人而异，不是简单的说什么玻璃心，生育险补贴等等。

如果身体健康，没有不良征兆，在早期孕反严重确实影响工作效果的阶段过后，鼓励工作。

因为

一是分散过度紧张的精神，这个对宝宝也不好。

二是每天走动走动，对孕妇的血液高凝状态有缓解，避免后期妊娠并发症发生。

三是在避免过度体力劳动和精神压力的情况下，上班能有***有薪水，职场发展不受很大影响，一般的工作孕妇其实是可以胜任的。

当然有时候职场不由自主，这就需要和领导多沟通争取理解，一味消极怠工所带来的影响不如不上班。

我工作到39+5，回家[_a***_]一天，预产期当天娃生出来了。平时工作时间856。头胎，从破水到生完只花了9个半小时，开指也没有觉得特别疼，开一指时都不知道，完全没感觉，生完两小时下地，三小时自己去厕所小便，月子期间洗头洗澡吹空调，整夜整夜跟娃杠，出月子就短袖短裤过夏天，身体素质杠杠的。估计是和我孕期几乎没休息有关系，只有前期保胎在家躺了一个月。

哦，对了，因为一直坚持工作，饮食也自己解决，搭配合理，孕期一直到36周，只比孕前胖了2斤，36周以后我妈来照顾我，一下长了6斤，娃生出来6斤4两。生完出院体重少了18斤，等于说我生个娃顺便掉了10斤肉，而且身上一根妊娠纹都没有。

一般在职怀孕人员的工作还是有可比性的。大多适应能力不足危险，是比较客观的。

不能胜任本工作，在3/4月提前打申请。好让公司合理安排，为别人为自己不难堪。如果能合理安排，真的是自己的***。现很多公司还是很关照怀孕员工的，也愿这样的企业越来越好！

视频加载中...

你好！我是苗家萍儿！对于怀孕了不能胜任本职工作怎么办的这个问题，我的看法是这样子的。

1.如果个人条件允许的话，我建议还是先辞职回家好好养胎！因为女性本身怀孕就比较辛苦，所以应该好好的休息。

2.如果个人条件不允许的话，我建议先跟公司领导商量一下能不能安排孕妇能接受的工作 ，如果能安排就继续工作，如果不能安排为了孩子的健康和你的安全，你只能辞职回家，好好养胎，顺利的把孩子生下来了再做打算，希望我这样的回答能帮助到你，谢谢。

作为一名三甲医院护士，在我看来，只要不是极度危险的工作，相信你的能力。如果实在不能胜任，可以先和领导沟通，能不能先调个岗位。分清什么对自己最重要。不能够贪心，在我看来，健康和开心非常重要。

职场补习社，补习职场知识，欢迎关注职场补习社。

职工怀孕，是每一家企业都会遇到的问题，也是每一位女性员工的必经阶段。

怀孕是上天赋予每一位女性的恩赐，但是如果因为怀孕而怀疑自己不能胜任本职工作，我觉得这个想法是错误的。

首先，我们分析一下，是什么原因导致你有这种想法？

1.妊娠反应和心理压力:

每一位孕妇都会有妊娠反应，有的孕妇会孕吐，有的会发生水肿，同时间因为她们的心理压力会迅速增大，她们会介意自己的身材逐渐走样，会介意自己的行动逐渐不便。

2.工作和产检时间冲突:

当工作和产检时间发生冲突的时候，应该如何去合理安排？如果经常请***，老板会不会有意见？对自己的职场分数会不会有影响？

以上的两点，是否就是你产生怀疑自己不能胜任本职工作的原因？

这里职场补习社有四个意见可以提供给您参考一下:

怀孕四个月可以跑步吗？

怀孕了还慢跑，怀孕了还怕长体重？那你就不该怀孕啊，后期别再自己给自己吓着了。

四个月了，肚子后长得很快，因为你的孩子在快速的成长，他须要太多的营养，不要在想着自己体重增加的事了，想想他别营养不良，发育不好怎么办吧，这世界上谁在意你体重啊，只有你自己，一个人不要太自我了，一个女人不能爱孩子胜过爱自己 ，是很可怕的一件事，是小孩子的悲哀。

怀孕可以做的运动太多了，但也有太多是不适合，你顶个肚子跑你不累你孩子在肚子里也不舒服啊。很稳定也不能作死。他投生在你肚子里，你就要负责了，减肥这种事生完再说吧。

现在的女人可以对自己非常的狠，一心只为瘦，以为瘦了就美了，美这件事简直胜过了所有事，甚至胜过做母亲，真的不是哪个人都可以做母亲的，孩子不是随便生的，没责任心，太自私的人还是算了，对谁都好。

谢邀。

怀孕的前三个月因为胚胎的着床不稳等原因，多半不建议去进行跑步等锻炼，尤其对于现在办公族女性，怀孕时基本都在25岁以上，属于高龄。怀孕四个月后，胎儿基本稳定下来，如果平时就有慢跑的习惯，可以尝试一下。最好从走路、快走、走跑结合，再慢慢过渡到慢跑。

孕期适当的运动对准妈妈和胎儿都有非常积极的意义，只要掌握好度就可以。

　　怀孕期间能不能跑步一般要根据准妈妈自身的综合身体情况来定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是：怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。然后根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育是有好处的。

　　一般建议没有习惯性流产的人，怀孕初期是完全可以跑步的，但切记运动一定要适量，别做太过大幅度的动作。

　　一定要遵循常规的孕期运动注意事项，例如监测你的心率。在跑步之前、跑步过程中、跑步结束后都要多喝水，补充能量。提醒各位准妈妈在孕期要避免在炎热潮湿的天气里跑步。过热的温度，特别是在怀孕头三个月里，会对宝宝产生潜在的危害，所以你需要在运动中避免过热。

　　还有，最重要的是穿能够给脚部提供充分支撑的跑步鞋。

到此，以上就是小编对于孕妈四个多月不爱运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈四个多月不爱运动的3点解答对大家有用。