孕妈准爸运动有影响吗,孕妈准爸运动有影响吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈准爸运动有影响吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈准爸运动有影响吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？
2. 胎儿和爸爸有感应么？
3. 老公对于宝宝跟我姓这件事一直很介意，不愿意跟着我爸工作，想自己找事做，我应该支持还是劝他想开点呢？

媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？

双胞胎的奶爸来告诉你要做哪些功课

首先妻子怀孕期间，身体和心理都会有很大的变化，作为准爸爸，一定要多关心妻子的状态，给予更多的关心和爱护。

①，我们的准爸爸要开始学着给我们的孕妈妈做营养餐了，不会的可以去学习，网上，书上，我那时候就是这样，每天都做不一样的，特别是宝妈前期孕吐，什么都不想吃的情况下，我们的老公就需要根据老婆的喜好，做出比较有营养饭菜。

②，学习：我们的准爸爸刚开始肯定什么都不懂，孕妈妈什么能吃，什么不能吃，吃什么最好，吃什么最长宝宝，这个都需要我们我们的准爸爸去学习，这个也是你需要做最重要的功课。我记得自己那时候买了几本书，有食谱，有注意事项等等，还安装了美柚等等软件去学习，这就是为什么好多人说第一胎都是照着书养。

③，陪伴：我觉得是孕期最重要的一件事情，可以陪老婆一起学习育婴知识，一起准备宝宝出生的物品，一起去散步等等。我记得我那时候就是陪老婆一起去公园散步，回来的时候就一起买一点水果回来。 这样孕妈妈也会心情预约，减少早产和产后抑郁的概率。

④，陪老婆产检，这事很重要的。如果不去，老婆一个人大肚子跑上跑下，不方便。如果产检的结果有什么问题，有个拿主意的人都不在身边。

基本的就是这些了，好好照顾我们的孕妈和宝宝，做一个合格的准爸爸，有不明白的可以私聊我哦！

你好，我是小爸爸育儿，每天分享一个知识点和100w＋宝妈奶爸一起学习！！喜欢我的问答，就点个关注呗，谢谢！！

多些理解和陪伴，少些懒惰和埋怨。学习月子期间婴儿及产妇的护理技巧。怀孕是妻子为家庭孕育希望的重要时期，要体谅妻子的不易，关心宝宝的成长，关注宝妈的身体变化。多些支持和鼓励。最重要的是，她想吃的，一定要满足。🤭

媳妇怀孕了，准爸爸就迅速跑来问网友需要做哪些功课，首先，给准爸爸点个大大的赞。

至于需要做哪些功课，我通过自身经历总结了三个：

我怀孕时，一开始反应不大，但我老公还是挺担心的，比我还小心，动不动就会把我揽在怀里。有时候上楼我嫌他烦宁愿自己走，他就紧张得不行。

后来，当我开始孕吐，吐得满脸都是污物，而他毫不嫌弃地抱着我，一点一点帮我擦拭干净时，我体验到了前所未有的感动。

再后来，随着肚子越来越大，我开始觉得浑身都不爽，有时候就会莫名其妙地发脾气。可是，奇怪，当我发脾气时，我老公一抱着我，我的脾气立马就下去了。

之后很久，我无意间和老公聊起这件事，他笑得很贼，那时我才知道，他随时抱我，一是不想我觉得没有安全感，二是打算以柔克刚。

所以，其实准爸爸并不需要专门去做什么功课，只需要准备好一颗爱的同理心，时刻把媳妇放在心上即可。

准爸爸需要做的第二个功课，就一个字——陪。

陪逛陪吃陪买陪睡陪起夜，总而言之就是，媳妇在哪，你就要在哪。

怀孕之后，每天的溜达运动必不可少，这是促成顺产所必须的。孕妇一个人出门比较危险，此时准爸爸一定要陪伴在身边。碰到她喜欢吃的，就买给她吃。碰到她喜欢的东西，就果断买买买。

这个时期的孕妈妈会常常出现一些不适，这时的准爸爸更要好好地去照顾孕妈妈，给她以心灵上的支持。比如，可以帮孕妈妈做些家务，让孕妈妈减轻一些劳累。其实孕妈妈最多的还是有家人的陪伴，在陪伴的同时，准爸爸一定要学会倾听，不要有所抱怨。这只是我个人的一些建议，有不懂可以上百度，有条件的话不妨办一个学习班，这样可以更好的是自己了解这方面的知识。

怀孕是两个人的事，作为准爸爸来说，妻子怀孕之后也不能掉以轻心，很多准爸爸有开始抽烟喝酒，导致孕妇吸了很多二手烟，对胎儿生长发育造成不好的影响。所以，准爸爸不可以抽烟。另外，还有以下几点要注意：

1、孕妈妈定期去做孕期检查，准爸爸要陪同，检查的目的是保证孕妇和胎儿整个孕期及分娩过程中的安全和健康。

2、做好孕期卫生，孕早期3个月及孕晚期一个月禁止性生活，否则容易导致流产、早产及宫内感染，所以准爸妈们要格外注意。

3、准爸爸要带孕妈妈适当运动，[_a***_]散步就是很不错的选择，随时关注孕妇情况，一旦出现腹痛或胎动异常，要及时就医。

4、准爸爸要给孕妈妈营造良好的睡眠环境，保证孕妈妈充足的睡眠，可以根据个人需求买一些孕妇枕之类的。

5、适当增加营养，如果检查发现贫血，要遵医嘱及时补充铁剂。但要注意控制体重，控制血糖。

6、孕期不能随便用药，准爸爸要注意提醒孕妈妈，不要带孕妇去人多的地方，避免感染，也不能照X射线，不要去医院放射科等地方。

7、准爸爸注意关注孕妈妈的心理状态，跟孕妈妈一起做胎教，适当的胎教，有利于胎宝宝的健康成长。

8、孕晚期，临产前孕妈妈可能会焦虑，准爸爸提前做好准备，减轻孕妇焦虑情绪，一旦孕妈妈出现临产征兆，立马能去医院。

胎儿和爸爸有感应么？

其实这个是正常反应，属于人天生的反应，也就是作为高等动物的自然反应。因为胎儿在妈妈的肚子里面的时候，因为和妈妈是保持长时间的，而且是零距离的接触，所以对于妈妈的感觉是很熟悉的，在熟悉的环境中，还有就比较没有拘束的可以去进行一些运动，也就是胎动。但是爸爸就不一样，因为胎儿，对于爸爸感觉是比较陌生的。而爸爸传递给宝宝的感觉是通过外面的触摸，这就给了小宝宝就一种陌生感，会被惊吓到，所以宝宝在潜意识中就会做出一种自我的防卫手段，所以就会出现了胎动的时候呢，爸爸一摸，宝宝就静止下来不动了，这不是说宝宝已经懂得认人了，而是正常防卫反应。如果准爸爸想要摸胎动的时候，宝宝能够传递给你胎动的反应，那你可以尝试一下以下的方法。第一就是增加宝宝对你的熟悉感，主要就是通过胎教的方式。可以经常和宝宝进行交流，说一些话让宝宝听到自己的声音，熟悉自己的声音，并且经常去抚摸一下妈妈的肚子。特别是孕妇在四五个月的时候，因为这时候胎动是比较明显的，尤其是晚上的时候，胎动是比较频繁，这时候爸爸就应该多让多让宝宝感受一下，爸爸传来的触感，，当这种感觉熟悉了起来，胎动的时候，爸爸再去触摸就不会出现了宝宝静止的情况，爸爸也就能够感受到胎动了。第二个就是准爸爸应该多陪陪孕妇，因为孕妇的情绪是可以传递给胎儿的，而丈夫的陪伴就，妈妈心情好了这时候宝宝就会感受到妈妈心情的变化，而这种变化一般是在爸爸陪伴的情况下出现的，那么宝宝也就能慢慢的熟悉爸爸，爸爸这个陌生的声音和触感，就会慢慢的熟悉爸爸的感觉。

老公对于宝宝跟我姓这件事一直很介意，不愿意跟着我爸工作，想自己找事做，我应该支持还是劝他想开点呢？

改个屁啊，离婚然后把俩孩子都给他们家再让你爸把你老公在公司扫地出门，结婚时东西都你们家出的，你老公属于带着孩子净身出户，用不了几个月他全家就会带着水果和点心上你家里去求你，就你那废物老公和他的废物爹怎么可能养的起孩子，得便宜还卖乖，不想孩子跟你姓那倒是花钱把你娶回去啊，就是看你肚子大了嫁也得嫁，不嫁也得嫁就想着占便宜，没想到你爸这么刚，整的老脸都丢尽了，真丢人，其实穷也不怕，他爸要是真刚，就家里就这些钱，你女儿如果能下嫁咱家都会好好对她，要是不同意，咱就把孩子打了以后希望你女儿找个更好的，这也叫个爷们，他们家完全是想当表还想立牌坊。

首先你老公遇到的原生家庭很悲催，是造成这件事情的根源。

根源挖不掉，只能往后捋。

你们未婚先孕，他家人以此为把柄，让你爸爸为了你，一让再让，只得了个姓氏，一个虚名，保了个面子。处事，钱财方面都吃了大亏，你爸爸不大度，你们也结不了婚，孩子也得没了，不大度些，做这么多让步，今生恐怕都过不了这个槛。

如今，你老公和他的家人因为这个姓氏不舒服了，二胎的姓氏想要回去了！是不是又一次对你爸爸的打脸！

你考虑的是你老公的心理状态，考虑的是你们的小家，这没有错。你让你的父亲让步也可以。你们躲在爸爸的羽翼下吃肉，吃饱了，觉的羞耻，自己不去奋斗，还要拿刀捅咕一下羽翼，是不是有些残忍？

再捋远点：你老公的原生家庭真正在意的不是你的老公，更不是你们的二胎姓什么！他当初为了钱财不受损，卖了姓氏，让自己的儿子没了自尊。如今，为了自己在三姑六婆前的面子，不惜让自己的儿子心理承受如此重负！他们考虑的只有自己！

你和你老公太单纯，被他的家庭牵着鼻子走！你爸爸太伟大，默默付出那么多，都不在你们面前叫一声心里的苦，以至于你们都不知道有人比你们付出的更多！

说的有点多，真的希望你们能早日幸福😁人生实苦，许许多多的沟沟坎坎，并没有人总能帮助你，所以自己调节也是一种能力。人生不如意之事十之八九，可对人言无二三。我心里的苦闷真的不能像你一样一吐为快。也许我今生都难以体会一百分的幸福了，所以我更希望别人幸福。

🤔🤔🤔🤔别再和你公公家来往了，你的幸福稳稳的就来了

到此，以上就是小编对于孕妈准爸运动有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈准爸运动有影响吗的3点解答对大家有用。