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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于28周孕妈做啥运动好呢的问题，于是小编就整理了3个相关介绍28周孕妈做啥运动好呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕28周了，最近胎动得厉害，是怎么回事？
2. 孕妇做糖筛的时候能运动吗？
3. 孕28周，最近几天胎动在耻骨那里，很用力，一动就想小便，很不舒服，正常吗？

怀孕28周了，最近胎动得厉害，是怎么回事？

去医院做个检查咨询一下医生，不要大意了。每个人的身体情况不一样。28周胎儿身体四肢大脑都健全了。有的时候是由于母亲情绪波动大出现的这种情况。他有感知能力的，孕期母子是同心的。有的是环境原因，你运动量太多了。平稳自己的心态情绪，运动量减少。

怀孕28周了，最近胎动的厉害，是怎么回事儿？

怀孕28周，最近胎动的厉害实属正常。胎儿从孕8周开始活动，孕16-20周孕妇才能感觉到胎动，只是胎儿还比较小，胎动力度比较弱，时有时无的还不规律。但是孕28周开始，胎动变得有规律了，胎儿的力度，幅度，频率也有所增加，可以说此时开始到孕16周左右，胎动都会很频繁。

1、胎儿长大了，有力气了，在宫内的活动更频繁，即使有羊水的缓冲，孕妇也会很轻松的感觉到胎动变厉害了。

2、胎儿大小合适，胎位还没有固定，而宫内空间比较大，羊水也适宜，胎儿不会受到空间限制，反而会在子宫里自由自在的玩耍，拳打脚踢的。等到孕34-36周左右，胎儿受到宫内空间限制了，胎动才会有所减少。

3、胎儿比较活泼。即使是在胎动频繁的孕7-8个月，胎儿的胎动情况也是不一样的，有的胎动厉害，有的胎动比较弱，很大程度跟胎儿的性格有关，有些胎儿比较活泼，他们胎动会相对多一些，有些胎儿比较懒，胎动自然会少一些，不过注意不管哪一种胎儿，他们的胎动都是有规律的，变化幅度不大的。

4、特殊情况。还有种情况是胎儿宫内缺氧，如果胎儿突然胎动的厉害，胎动幅度变化大，而且没有规律，可能是胎儿宫内缺氧导致的，需要就医查看！

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28周以后胎动开始越来越频繁，也更有规律了，不过孕妈觉得胎动厉害也可能是由于饮食造成的。

怀孕28周了，最近胎动得厉害，是怎么回事？

从28周开始，胎动进入相对有规律的阶段，会一直持续到32周左右。此时的胎动频繁而且胎儿的力气比较大，有时候可能会一下子踢到孕妈的耻骨，很痛。

• 胎儿在逐渐长大。28周胎儿的体重大约1150g，身长也有35cm了，在***里来回活动时非常有力气，而且经常会有翻滚、转身的大幅度动作，所以，孕妈们感受到胎动也更多一些。

  
  （图片来源网络，侵删）

• 孕妈吃甜食多。胎动频繁除了每天上午9~11点和晚上的10~0点之间，就是吃过饭后和洗澡后的时间了。胎儿非常喜欢甜食，如果孕妈吃甜食多，胎动也会更多一些。但不要贪嘴，小心妊娠糖尿病哦！
  
• 孕妈过于疲惫。如果母体过于疲劳，胎动也会更多一些。此时还在上班的孕妈，可以跟领导申请，减少工作量，安心养胎。

除了以上的几种情况，胎动比较多还可能是和***内健康环境有关，比如羊水量多少、胎盘供养能力以及脐带绕颈情况，这些需要通过检查得知。

总之，怀孕28周，胎动的厉害，一般都是正常的，但如果胎动忽然增加或减少持续3小时以上，需要及时前往医院做相关检查。

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怀孕28周了，最近胎动得厉害，一般是很正常的现象，其实宝宝的胎动大概在怀孕7、8个月左右会达到高峰。

怀孕28周了，最近胎动得厉害，是怎么回事

怀孕28周也就是7个月左右，此时胎动得厉害主要是因为以下几点。

1. 胎儿大小适中：通常刚开始感觉到胎动时，宝宝还很小，因此胎动不会太厉害，而怀孕28周，胎儿大小适中，所以胎动会更为剧烈一些。
   
   
2. ***内空间较大：其实宝宝的胎动一般会经历由少到多，由轻微到剧烈再到减少这么一个过程，这其中的变化与胎儿的发育有关，也与***内的空间有关，当胎儿大小适中，***内空间又较大时，准妈妈就会感觉到比较厉害的胎动。

当然了，怀孕28周，如果准妈妈是突然感觉到胎动特别厉害，明显与以往不同，也有可能是胎儿异常的一种表现，此时就需要及时就医检查了。

总之，怀孕28周，胎动得厉害一般是正常的现象，准妈妈要记得按时产检，均衡饮食，适量运动。

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孕妇做糖筛的时候能运动吗？

你好，为了检查结果的相对准确，检查时不可以运动喔，去做胎儿唐筛检查，这样做不但没有好处，反而会害了宝宝，做唐筛要注意：

1、做唐筛前晚上不能什么都不吃。做唐筛检查，主要是确认孕妈妈在怀孕后，有没有出现糖尿病的迹象，这个检查不但可以使宝妈了解自己的身体状况，同时还可以确保胎儿正常发育，由于检查过程要求[_a***_]进行，因此有的宝妈为了确保自己血糖正常，故意检查前天晚上不吃饭，其实这样做是错误的，因为空腹一晚会使孕妈妈体内血糖不在正常水平，甚至出现血糖过低的情况，即使检测结果显示正常，也不可确信。因此孕妈妈在做该项检测时，要听取医生的建议，切不可随便节食。

2、服用检测用的糖水后不可以不停地运动

一般情况下，服用糖水后，孕妈妈需要安静的等几分钟，这个过程中不能饮水和吃食物，如果出现饮水、运动的情况会影响检测结果，因此宝妈服用糖水后不要四处走动，由于糖水的浓度比较高，服用过猛可能使宝妈出现不适感，服用时可以小口慢慢喝，并且整个唐筛检查需要按照时长抽三次血液，来检测自己体内血糖浓度的变化情况，为了出现计时不准的情况出现，孕妈妈最后提前设好闹铃，这样可以避免出现失误的情况。

3、唐筛检测前不一定说一定不吃甜食

很多孕妈妈平时特别喜欢吃甜食，可是听说自己要做唐筛检测时，就会有意识地控制自己吃甜食量甚至一点都不吃，其实这做会影响检测结果，之前有则新闻，唐筛检测前宝妈停止吃零食，检测结果正常，可是怀孕到7个月的时候，突然出现严重的妊娠糖尿病，甚至差点造成流产，原来检测前宝妈戒掉了甜食，可是检测后孕妈妈大量食用甜食，造成血糖高于正常水平，如果宝妈不有意的影响检测结果，这样的悲剧完全可以避免。

为了自己和宝宝的健康，宝妈一定要听取医生的要求，千万不要做影响检测结果的事情喔

一般在孕24~28周左右准妈妈需要进行妊娠糖尿病筛查，这项检查被很多准妈妈称为孕期最难受的检查项目之一。

孕妇做糖筛的时候能运动吗

孕妇做糖筛时，需要空腹，到医院后喝糖水，然后等1个小时进行抽血，这中间等待的时间比较长，对于做糖筛时能不能运动，其实并没有规定。

喝完糖水以后，准妈妈可以适量走动一会，如果不想走也可以不走的，只是到了规定抽血的时间，去抽血化验就可以了。

其实我觉得做糖筛的时候，会又饿又渴，而且那个糖水也不是特别好喝，在等待抽血的时候，准妈妈不可能一直坐着不动，也最好不要刚喝完糖水就运动个不停，建议适量运动，坐累了就起来走走，不想走了也可以坐下休息，其实也不用太过于纠结。

还有就是，孕妇在做糖筛时，糖水不要喝得太快，建议少量多次饮用。喝完糖水以后可以运动，也可以不运动，如果检测结果显示准妈妈患有妊娠糖尿病，那一定要积极接受治疗。

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孕28周，最近几天胎动在耻骨那里，很用力，一动就想小便，很不舒服，正常吗？

孕28周，最近几天胎动在耻骨那里，很用力，一动就想小便，很不舒服，正常吗？

孕28周，孕妇已经进入了孕晚期。胎儿的双顶径是7.24厘米，头围是30.5厘米，腹围是26.3厘米，股骨长是6.2。

胎儿越来越像个婴儿了，因为胎儿变大了，所以胎动也会变得更加的有力，有时候胎动在耻骨那里，妈妈就会感觉到很想上厕所，这是为什么呢？

1.生理性尿频。

孕妇怀孕后，小小的***就像一颗***一样慢慢膨胀，***越来越大，这样就会压迫到孕妇的膀胱，导致孕妇尿频。

孕妇尿频的现象越是到孕晚期就越严重，尤其是胎儿入盆后，进一步压迫到孕妇的膀胱，这样会导致膀胱产生更多的尿液，孕妇需要不断上厕所才能缓解尿频的感觉。

2.胎儿在***内，离耻骨的位置很近，所以胎动时孕妇会觉得胎儿是在耻骨处活动，当胎儿不小心踢到孕妇的膀胱，孕妇就会感觉到胎动越频繁，尿意就越强.

3.胎儿变换姿势。

孕28周，胎位不会固定，所以胎儿的体位还会随着胎动而改变。当胎儿的头部或脚部碰到了孕妇的膀胱，就会让孕妇产生尿意。

到此，以上就是小编对于28周孕妈做啥运动好呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于28周孕妈做啥运动好呢的3点解答对大家有用。