孕妈做运动要抚摸着肚子,孕妇做运动肚子发硬

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈做运动要抚摸着肚子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈做运动要抚摸着肚子的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇的肚子能不能摸？
2. 孕妇的肚子能不能摸？
3. 经常抚摸肚子是导致脐带绕颈的“罪魁祸首”吗？

孕妇的肚子能不能摸？

是可以经常抚摸肚子的，可以增进和宝宝的感情，准妈妈经常抚摸肚子是和宝宝的一种交流，可以给宝宝讲故事，听音乐进行胎教，宝宝有胎动的时候也会有一些回应，注意动作要轻柔，可以选择顺时针按摩，怀孕中后期孕妇注意补钙，适当活动和锻炼，加强营养，有助于生产，

孕妇的肚子能不能摸？

是可以经常抚摸肚子的，可以增进和宝宝的感情，准妈妈经常抚摸肚子是和宝宝的一种交流，可以给宝宝讲故事，听音乐进行胎教，宝宝有胎动的时候也会有一些回应，注意动作要轻柔，可以选择顺时针***，怀孕中后期孕妇注意补钙，适当活动和锻炼，加强营养，有助于生产，

经常抚摸肚子是导致脐带绕颈的“罪魁祸首”吗？

这种说法并不完全准确，抚摸肚皮造成脐带绕颈是由于抚摸的姿势不对，而且脐带绕颈也和其他因素有关。

脐带过长或过短

脐带长的情况下，胎儿会比较容易被脐带缠绕住，我怀大宝的时候，脐带短14cm左右，脐带绕颈三周。由此看来，过长或过短都容易导致脐带绕颈。

胎动频繁和胎儿过小

胎儿比较好动，再加上胎儿发育过小，子宫空间大，一个跟头可能就脐带绕颈了，尤其是喜欢吃甜食的孕妈要注意，吃过甜食后体内糖份升高，胎儿动的也就比较多，再加上胎儿发育过小的话，容易导致脐带绕颈。

羊水量过多

孕期羊水量过多也是导致脐带绕颈的因素之一，孕期产检时医生叮嘱羊水过多的情况下需要加以***治疗。

错误姿势抚摸肚皮

准爸爸或准妈妈习惯性跟宝宝互动，经常用手胡乱抚摸肚皮，这样胎儿容易随着手指的滑动而运动。正确的抚摸姿势是从左到右或从上到下按顺序抚摸。

总之，脐带绕颈不是单一方面的原因，如果孕妈发现脐带绕颈，需要注意每天按时数胎动，了解胎儿在***内的健康状况，尽量避免频发抚摸肚皮。

国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通***骑士）

有的孕妈孕期做产检时发现宝宝有脐带绕颈的情况，有的宝妈担心宝宝有危险，所以就选择剖腹产，但事实上，胎儿脐带绕颈并不影响分娩方式的选择，多数情况下孕妈是可以顺产的。那为什么宝宝会出现脐带绕颈的情况呢？是因为孕期经常抚摸肚子导致的吗？

胎儿脐带绕颈的几率很高，导致脐带绕颈的原因也很多，但经常抚摸肚子不是导致脐带绕颈的“罪魁祸首”。

什么情况会造成胎儿脐带绕颈呢？

当脐带过长，孕妈羊水过多，宝宝活动频繁，体型较小等，就容易导致脐带绕颈。经常抚摸肚子虽然会引起胎动，但一般宝宝的胎动不会太剧烈，所以因此引发脐带绕颈的几率比较低。

当检查出胎儿脐带绕颈时，孕妈们也不用过于紧张，大部分宝宝是可以自行解除这一情况的。当脐带绕颈时，宝宝会不舒服，他们会自己调整姿势，通过一系列活动来拜托困扰，一般情况下能自行脱困。

孕妈也可以多运动，调整睡姿等来帮助宝宝脱困。脐带绕颈没有很好的预防措施，孕妈只能通过多运动，注意睡姿，定期产检等降低胎儿脐带绕颈的发生率。

当宝宝出现脐带绕颈的情况后，也是可以顺产的，孕妈可以根据医生的建议，选择适合自己和胎宝宝的分娩方式。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

在孕期，可能孕妈一个小小动作，那么胎儿的胎动就会有很大的变化，胎儿脐带绕颈一般是在孕中期，在孕前期，胎儿的还太小，在4个月的时候，才慢慢显怀，而到了差不多20周的时候，才开始感受到胎动，而孕后期的时候，因为胎儿入盆了，那么胎儿的头部向下，胎位固定，胎儿的活动范围就越来越小，而孕中期，胎儿的胎动比较多，同时羊水比较多，那么胎儿因为胎动而脐带绕颈的，也会胎动从脐带缠住出来的，孕妈也不要太担心。

胎儿出现脐带绕颈的原因

第一、羊水量特别多

如果孕妈的肚子比较大，不仅仅因为胎儿比较大，还可能是羊水比较多，胎儿在羊水里面可以自由的活动，羊水越多，那么胎儿受到浮力就会越大，那么胎儿在孕中期的时候，比较好动，可以在羊水打一套一套的军体拳，打得孕妈肚子犯滚，有时候也来一个高抬腿的，可以看到宝宝手脚在肚皮划过，就像流星雨一样，特别的梦幻，有时候宝宝在羊水大闹天宫，特别能闹！

第二、脐带过长

胎儿如果过长的话，是非常容易出现脐带绕颈的，就像小时候，把牛绑在树下，然后就去玩，这个时候因为绳子比较长，所以你回啦你会发现牛都把绳子绕完了，胎儿也是这样的，因为脐带比较长，所以胎动比较多的话，手脚经常动起来的话，是比较容易脐带绕颈。

第三、胎儿比较活泼

有些胎儿在娘胎的时候，就比较好动，而有些是比较安静的，这个跟宝宝性格有关系，当比较活泼的胎儿运动起来的时候，再加上脐带比较长，就特别容易出现脐带绕颈。

第四、外部环境影响

如果孕妈出去一些比较吵的环境，***、酒吧这中地方，胎儿因为外界的声音比较大，通过肚皮可能会跟着音乐的一个律动摇起来，有的也可能是受到惊吓，然后胎儿就比较烦躁，胎动就出现异常，会比较容易造成胎儿绕颈的。

孕妈如果经常用手抚摸肚子，可能会容易出现脐带绕颈的，因为胎儿会因为孕妈的抚摸的一个路径而模仿，这个也是胎教的一部分，胎儿会有模仿秀的，你永远不会低估孩子的智商，他们真的特别的贼的。

在孕中期，夫妻生活比较频繁一点，在孕中期，胎儿不稳定，很多孕妈都忍住了，到了孕后期又怕同房会***到[_a***_]，所以孕中期成为千千万夫妻的欢乐时光，因为动作幅度比较大，胎儿经常会受到惊吓，出现脐带绕颈的概率会大大提高。

出现脐带绕颈的时候，一定要剖腹产吗？这个是看脐带绕颈一个程度，如果比较松的话，孕妈也不要太紧张，如果脐带绕颈三圈，可能会对胎儿氧气提供出现问题，所以出现比较紧急情况也会看医生的安排。

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导读：脐带绕颈指的是胎儿脖子上缠绕脐带，有一圈的，有两圈的，甚至有三圈及以上的。其中最常见的是脐带绕颈一圈，发生率在20%，5个孕妇里面就有一个宝宝是脐带绕颈的。

经常抚摸肚子是导致脐带绕颈的“罪魁祸首”吗？

不知何时开始网上竟出现来了这种传言，抚摸肚子会导致脐带绕颈。胎儿脐带绕不绕颈，其实跟摸不摸肚子无关，脐带绕颈是一种随机***。宝宝在游泳池内游泳，一不留神就拿脐带出气，这不就脐带绕颈了。

临床上脐带绕颈一圈，两圈是非常常见的，也不是剖宫产指证，当脐带绕颈3圈及其以上可放宽剖宫产指证。

总结，脐带绕颈跟抚摸肚子无关，脐带绕颈是一种随机***。祝好孕。

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到此，以上就是小编对于孕妈做运动要抚摸着肚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈做运动要抚摸着肚子的3点解答对大家有用。