胎臀位 孕妈可以运动吗,胎臀位 孕妈可以运动吗多久

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胎臀位 孕妈可以运动吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胎臀位 孕妈可以运动吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕时臀位宝宝怎么转正？
2. 麻烦大家，我媳妇第一胎，目前38周，孩子臀位，脐带绕颈一周，还能调整过来吗？
3. 31周的胎儿臀位，有没有什么方法转过来？

怀孕时臀位宝宝怎么转正？

孕妈你好！

一般在怀孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察就可以了，因为在怀孕30周前，胎儿在子宫能活动的范围还很大，而且孕妈***内的羊水还比较多，所以宝宝会自行纠正胎位，在怀孕30周后大多数都能自然转成头位。

如果在30-32周还没有转正，就需要矫正胎位了。

32 周之前是矫正胎位的最佳时间。

1. 可以做膝胸卧位纠正，每天早晚各做1次，每次做10分钟，连续做一个星期再去复查。姿势是，在床上或地上，胸膝着床或地上，***高抬，大腿和床或地垂直，胸部要尽量接近床面或地面，做之前要先解小手，然后松裤带。
   
   
   
   
2. 有一种针灸治疗，用***至阴穴，治疗胎位不正，每天一次，一次15-20分钟，5次为一个疗程。
3. 如果在32-34周宝宝胎位还没有转正，医生就要考虑为孕妈实行外传胎位术，但是外转胎位术有一定的风险性，现在医疗技术发达，可以做剖腹产，所以一般都不会使用外转术。
   
   

在怀孕8个月之前胎位不正很常见，随着孕周的增加，多数宝宝都会自动转正，一般是36周还是胎位不正才确定诊断，所以孕妈要按时产检，才可及时诊断。

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如果八个月前，多运动也许能让宝宝转正，但是八个月以后，肚子的空间很有限了，想转正就比较困难了。

我的建议是顺其自然！没有什么比宝宝的安全更重要，也许是宝宝觉得舒服或者好玩，最多就是剖一刀嘛！建议给有丰富经验的产科医生诊断，看看有没有转正的可能性，然后遵循医嘱就可以了。

你好!谢谢邀请回答!（如需专业妇产科医生帮助，点击右上方关注妇产科主治医师头条号 关爱女性身心健康！）

一般孕妈在妊娠30周前如果胎位不正，一般不必担心，因为，宝宝相对偏小，在妈妈肚子里可以活动空间大，一般会自行旋转为正常胎位即头位。

一般孕期产检，在30周后如果发现胎位仍不正，即仍为臀位，那么应予矫正。常用矫正方法有：

1、让孕妈排空膀胱，松解裤带，***取膝胸卧位，即跪伏在硬板床上，脸侧贴在床面，双手伸直置于头的两侧，胸部尽量贴在床面，臀部要抬高，大腿与小腿成90°角。坚持每日早、晚各做1次，刚开始时每次的时间为3～5分钟，建议每次15分钟，连续做7天后，再去医院复查胎位，成功率可达70%以上。（这是我们临床上最常用的一种矫正胎位的方法）。

2、激光照射或艾灸至阴穴：近年多***用激光照射两侧至阴穴，足小趾外侧，也可用艾灸条，每日一次，每次15~20分钟，5次为一疗程。

3、外转胎位术，因为有胎盘早剥、脐带缠绕等严重并发症的可能，目前，已经退出历史舞台了，也就不做过多介绍了。

以上方法中，膝胸卧位最常用，但是，孕妈需要注意的是，如果您查B超提示有脐带绕颈、脐带缠绕、羊水、胎盘异常或孕妈有严重妊娠合并症或并发症，都不建议***取任何方法来矫正胎位，风险比较大！

脚的小拇指关节有个穴位，叫至阴穴，揉揉，如果还转不过来就用艾灸那个穴位，我的就是揉至阴穴转过来的。第一次是臀位，天天做大夫说的爬的那个动作，确实有效，爬了一周，累了个半死，臀位变成了横位。后来实在难受，就揉至阴穴，现在宝宝三个月了。

谢谢邀请！

到了孕晚期，孕妈妈最关心的就是胎宝宝的胎位问题，因为这关系到胎宝宝能不能顺利娩出。

臀位是最常见的胎位异常的情况之一。一般在怀孕30周前臀位较多，不能认为是异常的，因为到30周后大部分都会自动转为正常胎位，但也有少部分人将持续呈臀位。

臀位分娩的危害：

臀位分娩对胎儿危险性较大，发生脐带脱垂、胎臂上举、后出头困难等；臀位处理不当时会造成死产、新生儿窒息、颅内出血、产伤等，其为产儿死亡率比枕前位高3~8倍。

臀位的几种常见情况：

臀位与正常分娩时的“头位”相反，是分娩时胎儿臀部先露，或者脚或膝部先露，可以分为单臀位、混合臀位和足先臀位。

（图片来自网络）

臀位不正需要纠正的话，一定要在医生的指导下进行。

麻烦大家，我媳妇第一胎，目前38周，孩子臀位，脐带绕颈一周，还能调整过来吗？

你好，非常高兴为你解答问题，如果女性在怀孕24周左右b超检查提示胎儿是臀位，这时候医生就会建议孕妇做胸膝卧位，来帮助胎儿转为头位。由于在胸膝卧位的过程中可能会引起胸闷、头晕，甚至是胎动增加的表现，所以每次持续的时间不能超过15分钟，而且在此过程中，如果出现有持续的胎动频繁，就必须马上停止，同时在胸膝卧位结束以后，还需要计数胎动。

你媳妇已经孕38周，无法进行矫正胎位了，因为怀孕晚期孩子比较大，宫腔内活动空间有限，宝宝活动范围受限，再做膝胸卧位矫正胎位意义不大。转不了了。

一般在怀孕30到34周时是矫正最佳的时间，你媳妇的孕周已经超过了时间，有一定危险性的。

建议你们最好顺其自然，平时密切注意胎儿的胎动，是有可能会随着胎儿的胎动而发生改变的，定期进行产检，如果生时还是胎位不正，有可能需要进行剖腹产。

脐带绕颈一周一般不会影响宝宝，也是孕妈没有办法转出来的，顺其自然吧。

希望我的回答能够帮助到你！

31周的胎儿臀位，有没有什么方法转过来？

31周胎儿臀位，有很多方法可以转回头位。可是不一定对每个胎儿管用。有医生直接用手按摩慢慢转，有熏穴位，有做运动，有的胎儿突然自己转过来都是有可能的。但是最重要的还是要去正规的医院给专业的医生看。如果实在转不来，也不要强求，现在的医术很发达。剖腹产也可以很顺利的生宝宝。主要是产妇孩子都平安就好了。愿每位准妈妈都顺利生产！

经过了好几个月漫长的怀孕历程，终于熬到了孕晚期即将卸货的时候。[_a***_]时候很多孕妈都开始关心自己是否能顺产的问题，因为大家都知道顺产不管是对孕妈自己还是对胎儿都是有好处的。而能不能顺产，需要结合胎儿大小，胎位，骨盆大小，产力等各方面条件综合来看。所以当孕妈做产检被告知是臀位，胎位不正的时候，不免担心怕影响顺产。那臀位可以矫正和改变吗？

一般在28周之前，如果做检查提示臀位，这个时候不需要干预。因为此时胎儿还比较小，***内的空间范围比较大，随着胎儿在宫内活动，随时有可能发生胎位的改变。而到了30周左右的时候检查还是臀位，这个时候就可以根据情况去矫正胎位。不过矫正胎位的前提是，没有脐绕颈，没有妊娠期并发症，羊水量正常，没有任何出血腹痛等不适的时候才可以进行。

关于胎位矫正，首先建议可以***取膝胸卧位的方法进行矫正，这也是临床上使用最多的方法。具体的做法是：做前先小便，排空膀胱，换上宽松舒适的衣服，跪于床上。跪的姿势是大腿要和床面垂直，胸和肩部向床面贴近，两手平贴在床面上。双腿分开和肩同宽，头转向身体的另一侧，每次约15分钟，每天两次，连续坚持1周左右。可以达到矫正胎位的目的。当然临床上还有一种方法可以进行矫正，那就是外倒转术。不过这个方法在操作时有一定风险，对医生的技术水平要求较高，所以并不常用，当胎监异常、明显的***畸形、子宫肌瘤、胎膜早破、多胎妊娠的时候就更不能用这种方法了，所以最常用的还是膝胸卧位的方法。

需要注意的是一般30-34周这个期间是矫正胎位的最佳时期。当过了34周以后，胎位逐渐固定，这个时候不建议再进行矫正，顺气自然了。而且做胎位矫正前一定要咨询医生，根据自己的身体情况进行，当有脐绕颈或者羊水量异常，或者妊娠期并发症的时候是不建议进行的，所以孕妈们要注意哦。

一般在30周前，绝大多数胎位不正都可以自行转为头位。如果31周仍然臀位，一般自己可操作的有下列三种方法纠正胎位。

1，胸膝卧位。

胸膝卧位是常用的转胎位方法，孕妇排空膀胱，松解裤带，先在床上做下蹲姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿则与床的平面保持垂直，每次跪15分钟，每日二次。坚持7——10天，有效率70%——80%.

2，艾灸至阴穴。

至阴穴是足太阳膀胱经穴，位于足小趾的外侧，《医宗金鉴》里记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。艾灸矫正胎位的报道颇多，说明这种传统疗法已经广泛应用于临床。

3，内服转胎小偏方。

我怀大女儿时胎儿臀位，用了上面两种方法无效，只能剖腹产。怀小女儿时又是臀位，当时朋友告诉我这个偏方，果然服用后胎位转过来了。食材及服用方法见下图。

31周臀位，宝妈不用有什么心理压力，每天跟宝宝对话，温柔的告诉他，"宝宝，你要转到头位哦，这样在你出生的时候会更顺利"，有些宝宝会很配合，个别不配合的宝宝，用以上三种方法，也会转成头位。

到此，以上就是小编对于胎臀位 孕妈可以运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于胎臀位 孕妈可以运动吗的3点解答对大家有用。