孕妈适合穿运动鞋吗,孕妈适合穿运动鞋吗冬天

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈适合穿运动鞋吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈适合穿运动鞋吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇开车如何正确配带安全带以及孕妇开车六大注意事项？
2. 孕妇买鞋要买大一码的吗？
3. 孕期准妈妈怎么注意鞋子的选择？

孕妇开车如何正确配带安全带以及孕妇开车六大注意事项？

准妈妈们开车应该怎么系安全带

平时生活中，大多数准妈妈在开车或者乘车时，都没有养成良好的系安全带的习惯。一方面是因为“大肚子”不方便系，同时也是担心安全带会勒伤腹部，对胎儿造成不良影响。事实上，孕妇比一般人更应系安全带，毕竟驾车过程难免有颠簸、刹车，甚至是意外，安全带能在必要时保护准妈妈和胎宝宝。

相关专家指出，孕妇在系安全带时应注意以下几点：

1.将安全带置于肩胛骨处，而不是紧贴脖子；

2.肩带需穿过胸部中央，腰带应置于腹部下方，避开隆起的肚子；

3.驾车时身体保持端正，以免安全带滑落压迫腹部；

4.调节座椅位置至体感最舒适，切莫将座椅调得过于靠前，驾车时重心也不宜靠在方向盘上，否则子宫极易受到压迫，尤其是孕早期和晚期。

建议准妈妈正确驾驶，双肩靠在椅背上，给身体一个支撑，或者也可以准备一个腰靠垫来减缓驾驶的疲劳，身体和方向盘之间要保持一定的距离，以免身体撞到方向盘。

孕期开车有哪些禁忌呢

1、驾驶新车

孕妇买鞋要买大一码的吗？

孕妈最好根据自身实际情况来选择。我平时穿36码的鞋，怀孕时除了肚子变大，大腿变粗之外，脚的大小没有啥变化，就一直穿36码。孕期在哪些情况下可能需要穿大***的鞋子？

一、孕晚期水肿严重有些孕妈孕晚期会出现水肿现象，脚变大变胖，情况轻微的以前的鞋子应该还是能穿的下，要是水肿比较厉害，脚背变高，那就可能需要买大***或半码的鞋子了。

可以买大一号的，因为孕妇各方面体重都会增加，所以怀孕时候刚刚好，等时间久了就穿不下，尤其是在坐月子以后，所以买大***不会错。

还有孕妇在怀孕期间就不要买一些高跟鞋之类的，最好休闲鞋和运动鞋

买鞋子不是说必须买大一号的，根据个人喜好买就行，有的人喜欢买穿在脚上刚好合适的，有的人喜欢买大一号宽松一些的，就像买衣服一样，有的喜欢宽松一些有的喜欢紧身一些，买合适自己的才是最好的，这个只要不买小的或者过于太大的就可以

孕期准妈妈怎么注意鞋子的选择？

很多的准妈妈随着肚子渐渐的增大，就会开始考虑选择鞋子的问题，合不合适？舒不舒服？等，以前从未考虑过的问题。

要怎么才能选择一双适合孕期穿的鞋子，这需要多方面的考虑。从鞋子的材质、鞋跟、舒适度、防滑、尺寸，来多方面的考虑选择。大部分的准妈妈在孕期的变化中，变化的不仅仅是身体，有的准妈妈的脚会肿胀变大。

如何选择鞋子

尺寸 要选择圆头且肥大的鞋子。

样式 选择平跟的软底鞋，软底平跟鞋能有效的减少身体的震动，减轻走路对脚的负担。

最好选择魔术贴式鞋子，可以调节鞋子。

舒适度 选择材质较软的鞋子。

哪些鞋子对胎儿不利？

对于不利于胎儿的鞋子，很多准妈妈都会问道：“那些鞋子对胎儿不好？”小编总结有拖鞋类，和高跟鞋类两种。

拖鞋 平常在家里穿穿还可以，如果到了夏季，会有不少准妈妈图方便穿着拖鞋外出，但是拖鞋鞋底不防滑，会很容易摔倒。

你好，在孕期穿的鞋，主要为平底皮革鞋、运动休闲鞋、拖鞋为主，一定要方便舒适。因为孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。所以，如果不注意选择，便会存在一定的安全隐患：

1、拖鞋易导致扭脚

拖鞋穿脱方便，但它的健康隐患为鞋底的防滑功能差，很容易导致扭脚、跌跤等现象，会严重危害孕妇的健康，甚至导致[_a***_]、流产等现象的发生。所以，孕期选择拖鞋也要注意。

2、平底皮革鞋易得脚气病

平底皮革鞋舒适方便，但是它的通气性较差，行走后足部散发的汗气无法及时消失，尤其是汗脚者更甚，这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境，因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了。而且孕妇由于脚肿起来，变得对皮革的敏感度增加，皮革很容易让孕妇觉得脚硬邦邦的，不利于孕妇的走路，甚至会产后出现腰腿疼的后遗症。

3、橡胶或塑料鞋易引起疲劳

穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，而且拖鞋如果穿太久了，中底部位就会变陷下去，孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳，进而损伤孕儿的发育。

4、运动休闲鞋加重脚浮肿

怀孕后，准妈妈的生活发生了翻天覆地的变化，以前爱吃的辛辣，爱喝的冷饮都要躲的远远的，钟爱的高跟鞋，即使再好看，再喜爱也要弃之。那么怀孕后该怎样选择鞋子呢？

首先，选择防滑性好的鞋子。孕期，不管是在光滑的地板瓷砖上还是在雨雪天气，走路安全稳当是必须的，如果鞋子不防滑，会给自己和胎儿的安全留下隐患。孕妈可是禁不起摔跤的哦。

其次，带一点跟的平底鞋。有的孕妈可能会说不能穿高跟鞋那就平底鞋吧，这个总可以了吧。NO!平底鞋一般鞋底很薄，孕妈又容易累，走一会可能脚就会不舒服。建议选择豆豆鞋。我怀孕的时候就是穿的这种，可能有人会说不好看，不时尚，但穿上走路真的很舒服。直到现在，仍然是我出门的第一选择奥，毕竟舒服是自己的，那些漂亮就让别人表演吧。

第三，选择带拉锁或者一脚蹬的鞋子。怀孕后肚子逐渐变大，孕妈慢慢的连弯腰都要变得吃力了，所以要选择容易穿脱的，省事的。千万不要穿系带的，不仅孕妈自己费事，而且鞋带万一开了，有可能自己绊倒自己。

最后希望孕妈们平安收获宝宝哦。

到此，以上就是小编对于孕妈适合穿运动鞋吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈适合穿运动鞋吗的3点解答对大家有用。