孕妈28周可以做的运动,孕妈28周可以做的运动有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈28周可以做的运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈28周可以做的运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕28周天天吸氧好吗？
2. 孕妇做糖筛的时候能运动吗？

怀孕28周天天吸氧好吗？

你好，非常高兴为你解答问题，正常情况下不管怀孕多少周不一定都需要吸氧。正常情况下，空气中含有的氧气就够孕妇身体需要的了，一般是不需要吸氧的。

但如果孕妇出现缺氧或运动后缺氧的情况，建议适当吸入氧气，有利于血氧的供应。如心脏病患者，贫血患者都可以考虑吸入适量的氧气。

如果不缺氧是不需要吸氧的，如果胎动异常频繁或减少，胎儿在宫内容易缺氧，要及时去医院，做胎心监护吸氧。

怀孕28周如果检查出宝宝有缺氧的情况，可以考虑吸氧治疗的，一般建议在医院里面吸氧这样相对安全系数相对高一些，更为安全一些，吸氧的过程中需要观察胎心胎动的情况，如果有好转，那说明是有效果的。可以按照临床医生的医嘱，结合具体情况来针对性的对症处理。 如果一切正常就没有每天吸氧的必要啦。

希望我的回答能够帮助到你！

孕妇吸氧不能随心所欲！

孕期吸氧确实对于胎儿来说是有好处的，但是呢？是否要不要吸氧不是你们说的算，而是你们肚子里面的宝宝说的算，只有当宝宝出现缺氧的情况的时候，才是需要吸氧的哦！孕期需要吸氧的情况

• 胎动变化大

　　胎动变化是最能体现胎儿生命体征是否正常的指标之一了，一般来说孕妈妈在18周到20周的时候就可以感受到胎动啦，一般来说，每个孕妈妈怀的胎儿大小不一，所以胎宝宝胎动的幅度以及次数都是有差的，这是正常的。

但是如果一个本来多胎动的胎儿突然胎动减少了，或者是原来胎动少的胎儿突然胎动变多了，那么这个时候就可能提示胎儿宫内缺氧咯，这个时候你们就要及时去医院做检查。

• 胎心有异常

　　胎儿的胎心都是有规律有力的，胎动一般为120-160分钟每次，如果在胎动减少之前，检测到的胎心过频，已经超过了160分钟每次的话，那么就提示胎儿早期缺氧。但是如果在胎动减少之前，检测到的胎心少于120次每分钟的话，那么就提示胎儿缺氧晚期了。

当出现以上这些情况的时候，如果医生认为吸氧能保障胎儿的健康的话，就会建议孕妈吸氧。除此之外吗，对于身体体质比较差的孕妈妈，医生也都是会建议吸氧的，所以吸氧与否请根据宝宝的具体情况遵医嘱执行。

怀孕28周，如果胎动正常没有异常的话，可以不用吸氧，到了37周有可以吸氧，孕晚期如果胎心监护有胎心改变的可能，需要间断低流量（每分钟1到2升）上氧，一天2次，每次半小时。取左侧卧位，改善胎儿缺氧状况。长期高浓度吸氧对胎儿视网膜血管会有影响的，严重时会导致失明。你偶尔高流量吸氧一小时，可能不会损伤视网膜，定期产检就可。

孕妇做糖筛的时候能运动吗？

一般在孕24~28周左右准妈妈需要进行妊娠糖尿病筛查，这项检查被很多准妈妈称为孕期最难受的检查项目之一。

孕妇做糖筛的时候能运动吗

孕妇做糖筛时，需要空腹，到医院后喝糖水，然后等1个小时进行抽血，这中间等待的时间比较长，对于做糖筛时能不能运动，其实并没有规定。

喝完糖水以后，准妈妈可以适量走动一会，如果不想走也可以不走的，只是到了规定抽血的时间，去抽血化验就可以了。

其实我觉得做糖筛的时候，会又饿又渴，而且那个糖水也不是特别好喝，在等待抽血的时候，准妈妈不可能一直坐着不动，也最好不要刚喝完糖水就运动个不停，建议适量运动，坐累了就起来走走，不想走了也可以坐下休息，其实也不用太过于纠结。

还有就是，孕妇在做糖筛时，糖水不要喝得太快，建议少量多次饮用。喝完糖水以后可以运动，也可以不运动，如果检测结果显示准妈妈患有妊娠糖尿病，那一定要积极接受治疗。

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你好，为了检查结果的相对准确，检查时不可以运动喔，去做胎儿唐筛检查，这样做不但没有好处，反而会害了宝宝，做唐筛要注意：

1、做唐筛前晚上不能什么都不吃。做唐筛检查，主要是确认孕妈妈在怀孕后，有没有出现糖尿病的迹象，这个检查不但可以使宝妈了解自己的身体状况，同时还可以确保胎儿正常发育，由于检查过程要求空腹进行，因此有的宝妈为了确保自己血糖正常，故意检查前天晚上不吃饭，其实这样做是错误的，因为空腹一晚会使孕妈妈体内血糖不在正常水平，甚至出现血糖过低的情况，即使检测结果显示正常，也不可确信。因此孕妈妈在做该项检测时，要听取医生的建议，切不可随便节食。

2、服用检测用的糖水后不可以不停地运动

一般情况下，服用糖水后，孕妈妈需要安静的等几分钟，这个过程中不能饮水和吃食物，如果出现饮水、运动的情况会影响检测结果，因此宝妈服用糖水后不要四处走动，由于糖水的浓度比较高，服用过猛可能使宝妈出现不适感，服用时可以小口慢慢喝，并且整个唐筛检查需要按照时长抽三次血液，来检测自己体内血糖浓度的变化情况，为了出现计时不准的情况出现，孕妈妈最后提前设好闹铃，这样可以避免出现失误的情况。

3、唐筛检测前不一定说一定不吃甜食

很多孕妈妈平时特别[_a***_]吃甜食，可是听说自己要做唐筛检测时，就会有意识地控制自己吃甜食量甚至一点都不吃，其实这做会影响检测结果，之前有则新闻，唐筛检测前宝妈停止吃零食，检测结果正常，可是怀孕到7个月的时候，突然出现严重的妊娠糖尿病，甚至差点造成流产，原来检测前宝妈戒掉了甜食，可是检测后孕妈妈大量食用甜食，造成血糖高于正常水平，如果宝妈不有意的影响检测结果，这样的悲剧完全可以避免。

为了自己和宝宝的健康，宝妈一定要听取医生的要求，千万不要做影响检测结果的事情喔

到此，以上就是小编对于孕妈28周可以做的运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈28周可以做的运动的2点解答对大家有用。