孕妈运动多了胎动就明显吗,孕妈运动多了胎动就明显吗正常吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈运动多了胎动就明显吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈运动多了胎动就明显吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕晚期走路太多的话，胎动会减少吗？
2. 是不是孕妇太累宝宝，会动的特别厉害？
3. 为什么我的胎动就跟翻身一样？

孕晚期走路太多的话，胎动会减少吗？

孕晚期一定要记着数胎动哦，这个不能大意，如果有明显减少马上去医院哦，这个可不是开玩笑的。

孕32周左右的时候，胎动算是比较频繁的，但是到了孕晚期，有些孕妈会感觉到胎动不但没增加反而减少了，其实孕晚期胎儿入盆后胎动减少是正常的，加上孕周的增加，胎儿的长大，子宫内胎儿活动的空间越来越少。

但这也是因人而异，胎儿缺氧也会胎动减少的，孕妈们一定要注意哦。

孕晚期胎儿大，***也增大，不够他运动，胎动减少是正常的。

走路要注意休息，我孕晚期一天走路走了两万多步，我是走一下休息一会。坐下来玩一下手机，看一下路边的人。记住12小时内胎动不少于10次，不需要紧张的，走路可以锻炼身体也可以顺产，孕早中期没怎么走动，但晚期要运动。

生两个都是顺产，我都是晚期爬山，当然根据你自己的身体再决定走多少。因人而异

孕晚期走路太多胎动减少是正常的，随着胎儿入盆，活动范围受到限制，活动的幅度就不会太大，所以有些胎动是感觉不到的，但是，也不能大意，十二小时内胎动不得少于10次，否则就要立马去医院做检查，因为孕晚期，胎儿缺氧也会出现胎动减少。

走路太多，但是不能累着了，容易导致胎儿窘迫，缺氧。所以，孕晚期要适度的运动，不能有劳累感，可以少量多次运动。有助于顺产。

怀孕的时候是要适量的运动的，妈妈们不能过分追求分娩前多运动就不停的折腾哦，毕竟宝宝在肚子里还是挺脆弱的。

孕晚期走路太多的话，也是有可能会导致胎动减少的。妈妈运动的劳累后，宝宝在妈妈肚子里也会有感觉的，孕晚期的时候宝宝的感官也变得成熟，所以当妈妈劳累了之后，宝宝就会感受到，并且减少胎动。

那么，有时候运动过多，宝宝反而变的活跃是什么情况呢？

妈妈运动量增加，宝宝胎动更频繁是什么情况呢？一个可能是妈妈在运动的时候，***出现胎动增加，这种情况比较正常。

还有一种情况是妈妈劳累之后，身体出现缺氧的情况，于是宝宝在肚子里也出现轻度缺氧，这时候出现的胎动增加可能就是一种不好的症状了，需要及时去医院看医生哦。

妈妈们在运动的时候一定要追求适量，适量的运动可以让宝宝分娩的更快，让宝宝更加健康，对产后也是有很多的帮助的。

是不是孕妇太累宝宝，会动的特别厉害？

孕期活动量与胎动之间的关系。

1、孕妈大量运动，会加大孕妈本身的氧气需求量，这就减少了可以提供给胎儿的氧气供给量，有可能会使胎儿缺氧。并用胎动来***

‘2、孕妈大幅度的活动，导致胎儿在羊水里来回晃荡，可能会出现不舒服、被晃晕等情况。这个时候胎儿也会加大胎动频率来告诉你，她不舒服了。

3、孕妈的因为大量活动，自身的疲劳与负面情绪会传达给胎儿，让她心里也感到烦躁，随便多踢母亲两脚。

为什么我的胎动就跟翻身一样？

十月怀胎就是一个甜蜜与痛苦并存的阶段。来自身体上的难受与心理的压力都会让孕妈们感到难受不已。但不要以为孕期就只有这些难受的时光了，每当宝宝在肚子里胎动的时候，一种从内心油然而发的满足感则是会冲刺孕妈的内心，让人感到甜蜜不已。

胎动，是整个孕期当中最让人感到神奇，惊喜的一个变化可能。一个小小的新生命在自己腹中不断的发育成长，直至出生。这个过程中孕妈都是看不见，唯有胎动是孕妈可以直接和胎儿互动的时光，所以在怀孕后，对于宝宝的胎动是每一个孕妈最期盼的时刻了。

但是很多孕妈可能会奇怪，为什么我家宝宝胎动的时候总是变化无常，有时候拳打脚踢，有时候就是在肚子里拱来拱去，一旦有所变化就会感到担心。其实胎儿在妈妈肚子里并不会那么“乖乖的”一直一个姿势不变。“TA”也是在不断的成长变化中，对于解锁的新动作都会玩的乐此不疲。因而胎动会经常有所变化，这些都是正常的现象，如果一直都是一个动作的胎动，反而要引起注意了。

而翻身更是很常见的胎动动作，基本上每个宝宝都会有这个动作的，不过这个翻身的胎动只会在孕中期的时候会比较常见，因为这个时候胎儿还小，胎儿在妈妈的***内有足够的活动空间，所以胎动的动作也是比较大的。进入孕中晚期之后，胎儿可活动的空间变小，胎动的幅度也就会开始减弱，基本不会出现翻身的动作。

在孕前三个月的时候，胎儿还在裂变分化，基本没什么胎动。怀孕第四个月开始，胎儿就会开始有陆续的胎动行为，并且是可以让孕妈所感知的。而胎动也不是那么一层不变，从一开始的蠕动，再到翻身滚动，最后拳打脚踢，每一次带给妈妈的都是惊喜与诧异。

胎动的微弱期

孕妈第一次能够感觉到胎儿的胎动大概在孕16-18周的时候，不过刚开始因为胎儿比较小，胎动是非常微弱的，可能胎动的感觉更是像肠胃蠕动或者是鱼吐泡泡，没有认真感受有可能就会忽略而过了。

而在孕18周开始，胎儿随着体格的渐长会越来越强壮，也越来越有力，这时的胎儿已经会懂得在妈妈的***内游来游去了，在宫内的动作越来越大，触碰到***壁的力气也越来越明显，这个时候孕妈已经可以很明显的感觉到胎动的感觉了。

胎动的活跃期

胎儿胎动的活跃期大概要到孕28周左右会开始，这个时候的胎宝宝已经非常厉害了，各种各样的动作都难不倒他们了。各种翻爬滚打，拳打脚踢的动作都不在话下，孕妈的肚皮会经常性的出现各种凹凸不平的场景，甚至还会被踢的生疼。不过一般都是在夜间孕妈安静的时候胎儿的大动作就开始咯。

姐姐怀孕的时候，在家里我会经常撩起姐姐[_a***_]的衣服，目不转睛的盯着姐姐的肚子看，静悄悄的等待着每一次宝宝用奇特的方式来和我这个神经兮兮的小姨打招呼，时而微微一动，时而一突而起让我惊叹不已，姐姐告诉我这是胎动，这是我第一次得知“胎动”这个词。

后来，自己做了妈妈，也逐渐了解关于胎动的更多知识。对于胎动，每个孕妈妈应该都不陌生，我相信有很多的妈妈们都有因为宝宝胎动感到幸福与激动。但是，根据经验，不同的人有不同的胎动情况，有的人胎动像翻身有的人则不怎么明显呢，这是为什么呢？

其实胎动与胎宝宝的发育一样，每个时期的胎动情况是不一样的，胎动出现的早晚、胎动的大小也是因人而异的。

一般开始出现在怀孕16~20周期间，也就是4~5个月的时候，这期间孕妈妈就能开始感受到胎动，随着孕期的发展，胎动也会越来越明显。主要受孕妈妈肚皮薄厚，羊水多少，胎儿性情的影响。

因此有的孕妈妈感受到胎动频繁，有力，动作大，像翻身一样，有的孕妈妈则感受到的胎动很轻微，这都是正常现象。

18-20周

此时的胎动大多在肚脐周围，经过了羊水以及胎盘与妈妈自身的腹部脂肪的隔离，胎宝宝的动作强度已经被缓解掉一大部分，所以虽然宝宝有在动，妈妈对胎动的感受会不太明显。

20-28周

此时胎动的位置靠近胃部，向旁边扩散。在这个阶段里，孕妈妈逐渐显怀，表示胎儿逐渐发育成形，但胎宝宝在妈妈的肚子里还是有足够的空间活动，他可会在妈妈的肚子里进行踢腿、翻身、打嗝、撞击***壁等动作。

这个我也不太懂，反正我听我姐姐说她怀我外甥的时候，外甥在肚子里基本不动，但是我姐姐要是饿了，外甥在肚子里就动得不停，等我姐吃饱了，也就消停了。不过，我外甥生下来，很安静。随我姐姐的性子。

胎动是孕期胎宝宝的语言，怀孕早期，胎动很微弱，并且没有规律。

怀孕16-18周，孕妇能感觉到若有若无的胎动，怀孕中期开始，胎动就变得异常活跃起来，有些孕妇感觉到胎儿的胎动就像胎儿在***里频繁翻身一样，真的好神奇。

1.胎儿在做跳跃运动。

胎儿在***内活动有强有弱，如果是摇头，眨眼，吃手指这些细微的动作，孕妇很难察觉到，但是如果胎儿做一些高强度的动作，比如：跳跃运动，弹跳，手舞足蹈。胎儿的力气大，就会把孕妇的肚皮的一处高高鼓起来。

2.胎儿在伸懒腰。

胎儿在***内并不一直在睡觉，尤其是孕晚期，胎儿的身体挤满了整个子宫腔，但是胎儿大部分时间是全身蜷缩的，偶尔有些时候，胎儿需要活动手脚，伸伸懒腰，动作大而快，看起来就像胎儿在划船一样，十分有趣。

胎动，多么的神奇美好，每次胎动都会让孕妈妈感觉幸福与激动。

胎动一般出现在孕16周-20周左右，胎动出现的早晚因人而异，胎动大小也是不同的，受孕妈妈肚皮薄厚，羊水多少，胎儿性情的影响，各有差异，有的孕妈妈感受到胎动频繁，有力，动作大，有的孕妈妈则感受到的胎动很轻微，整个孕期都是个懒宝宝很少大幅度胎动。

什么时候会感受到像翻身一样的胎动？

从孕16周到20周开始出现胎动时，胎儿就开始在***里做各种动作，比如伸伸胳膊，踢踢腿，翻翻身等，由于胎宝宝还很小，动作幅度不是很大，且孕妈妈***空间还很大，又有羊水的冲击作用，孕妈妈感受到的胎动不是很强烈，大多像吐泡泡，或者蝴蝶扇动翅膀，或者鱼儿在游泳。

到了孕24周到32周，胎儿胎动就会变得强而有力，加上胎儿已经长大，活动空间越来越小，胎动会更加明显，每次胎动都会在肚皮上留下痕迹，有的鼓个大包像胎儿撅起的小***，有的在肚皮上不停的鼓小包游走，或者拳打脚踢，或者翻身，在肚子里都不消停。

但也有些胎宝宝很温柔，胎动很轻柔，动的也少，这些都是正常的，毕竟每个胎宝宝都是独一无二的，脾气个性也是不同的，胎动也会不一样。

孕晚期胎儿活动空间已经非常小了，此时胎动就没有孕中期那么大幅度，但是胎动变得会很有规律。孕晚期要按时进行胎心监测，平时在家注意数胎动。

到此，以上就是小编对于孕妈运动多了胎动就明显吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈运动多了胎动就明显吗的3点解答对大家有用。