孕妈运动量大胎动频繁,孕妈运动量大胎动频繁正常吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈运动量大胎动频繁的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈运动量大胎动频繁的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕晚期走路太多的话，胎动会减少吗？
2. 为什么孕晚期的晚上胎动频繁，特别有劲？
3. 为什么孕晚期的晚上胎动频繁，特别有劲？
4. 四个半月的孕妇胎动为何时而频繁时而不频繁？该怎么办？

孕晚期走路太多的话，胎动会减少吗？

孕晚期走路太多胎动减少是正常的，随着胎儿入盆，活动范围受到限制，活动的幅度就不会太大，所以有些胎动是感觉不到的，但是，也不能大意，十二小时内胎动不得少于10次，否则就要立马去医院做检查，因为孕晚期，胎儿缺氧也会出现胎动减少。

走路太多，但是不能累着了，容易导致胎儿窘迫，缺氧。所以，孕晚期要适度的运动，不能有劳累感，可以少量多次运动。有助于顺产。

孕晚期一定要记着数胎动哦，这个不能大意，如果有明显减少马上去医院哦，这个可不是开玩笑的。

孕32周左右的时候，胎动算是比较频繁的，但是到了孕晚期，有些孕妈会感觉到胎动不但没增加反而减少了，其实孕晚期胎儿入盆后胎动减少是正常的，加上孕周的增加，胎儿的长大，子宫内胎儿活动的空间越来越少。

但这也是因人而异，胎儿缺氧也会胎动减少的，孕妈们一定要注意哦。

怀孕的时候是要适量的运动的，妈妈们不能过分追求分娩前多运动就不停的折腾哦，毕竟宝宝在肚子里还是挺脆弱的。

孕晚期走路太多的话，也是有可能会导致胎动减少的。妈妈运动的劳累后，宝宝在妈妈肚子里也会有感觉的，孕晚期的时候宝宝的感官也变得成熟，所以当妈妈劳累了之后，宝宝就会感受到，并且减少胎动。

那么，有时候运动过多，宝宝反而变的活跃是什么情况呢？

妈妈运动量增加，宝宝胎动更频繁是什么情况呢？一个可能是妈妈在运动的时候，***出现胎动增加，这种情况比较正常。

还有一种情况是妈妈劳累之后，身体出现缺氧的情况，于是宝宝在肚子里也出现轻度缺氧，这时候出现的胎动增加可能就是一种不好的症状了，需要及时去医院看医生哦。

妈妈们在运动的时候一定要追求适量，适量的运动可以让宝宝分娩的更快，让宝宝更加健康，对产后也是有很多的帮助的。

孕晚期胎儿大，***也增大，不够他运动，胎动减少是正常的。

走路要注意休息，我孕晚期一天走路走了两万多步，我是走一下休息一会。坐下来玩一下手机，看一下路边的人。记住12小时内胎动不少于10次，不需要紧张的，走路可以锻炼身体也可以顺产，孕早中期没怎么走动，但晚期要运动。

生两个都是顺产，我都是晚期爬山，当然根据你自己的身体再决定走多少。因人而异

为什么孕晚期的晚上胎动频繁，特别有劲？

胎动一般在胎儿清醒状态下，活动量比较大，睡觉时活动减少，目前考虑是宝宝晚上处于清醒期，如果没有不适的话，可以先观察，建议密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动过频或过慢，就要及时去医院检查就诊，孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。

为什么孕晚期的晚上胎动频繁，特别有劲？

胎动一般在胎儿清醒状态下，活动量比较大，睡觉时活动减少，目前考虑是宝宝晚上处于清醒期，如果没有不适的话，可以先观察，建议密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动过频或过慢，就要及时去医院检查就诊，孕后期多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。

四个半月的孕妇胎动为何时而频繁时而不频繁？该怎么办？

怀孕四个半月胎动时而频繁时而不频繁、肚脐眼疼、胯骨疼、胃口不好、便秘，这些情况都是怀孕之后的正常现象。

孕16-20周，多数妈咪都会感觉到胎动，但是这个时候的胎动是没有规律的。他可能一会儿动得多，一会儿动得少，所以孕妈的直接感受就是胎动一会儿频繁，一会儿悄无声息。

另一方面，当你吃过饭、吃过甜食、运动之后、安静的待着、听到音乐或者噪音，胎动都会动得比较多，而且明显。其余时候，宝宝休息，就会安安静静。

怀孕四个半月，你可以脱离了孕吐的痛苦，但是宝宝开始成长，***变大，你的内脏等器官被压迫，就会引起胃口不适、消化不好、便秘。增大的腹部会让你产生腰酸背痛、胯骨疼的情况。

所以，怀孕是件很辛苦的事情。

穿着宽松的衣服、舒服的平底鞋会让你舒服不少

饮食上注意营养均衡、合理搭配，少食多餐、多吃[_a***_]水果蔬菜能让你胃口舒服、缓解便秘

按照妊娠以后4周算作一个月的规则，妊娠四个半月即18周左右。大多数孕妇在这一阶段才刚刚感觉到胎动，此时胎儿的胎动还没有明显的规律，因此，很可能有时胎动较为频繁，而有时胎动不频繁，孕妇只需感觉到每天都有胎动即可，不用特别关注胎动的次数。此外，胎儿在***内并非一直处于运动状态，TA也会有睡眠期和觉醒期的分别，如果处于睡眠期，胎儿的运动会非常少，甚至完全不动。直到晚孕期（妊娠第28周以后），胎儿的胎动才逐渐形成了一定的规律，这时孕妇每天都应当在早、中、晚各抽一个小时进行胎动计数，如果发现胎动异常（过多或过少）应该及时就诊。

另外，在中孕和晚孕期，多数的孕妇都可能会有腰骶部疼痛、腿疼、腹股沟或髋部疼痛、这主要是由于孕妇腹部变大、重心改变、体重增加、激素分泌变化等因素所致；

随着孕期的增加，有不少孕妇也会出现消化系统的异常，如消化不良、食欲不振、慢性腹泻或者便秘等。

这些都是因为妊娠期激素改变导致的，较为常见，但是常见不等于都正常，如果上述症状比较严重，孕妇应尽快就医，让医生给予相应的治疗或锻炼措施，以免延误病情造成不良后果。

题主提出的问题不只一个方面，但都是正常的，我们逐个来分析一下。

胎动是有规律的，在晚上最频繁，早上的频繁程度仅次于晚上，白天不频繁。在吃饱饭后、洗澡后、听音乐时，胎儿会感受到孕妈妈身体发生的变化，也会胎动频繁。

所以，注意观察胎动频繁是不是出现在上述情况时，如果是，就不要担心。胎儿也需要休息，一天要睡20多个小时，没有那么多精力胎动的。

4个半月时，***已经像个小西瓜那么大了。***增大，会撑大肚皮。肚脐眼周围的皮肤时最娇嫩的，当被拉伸后会感到疼痛。这也有可能是长妊娠纹的征兆，要注意涂抹点橄榄油缓解不适。

4个半月时，胎儿的骨骼开始发育，需要吸收更多的钙质。如果孕妈妈没有及时补钙，会优先供应给胎儿，自己就会缺钙。缺钙的表现之一就是胯骨疼痛，这提示该补钙了。

补钙可以吃钙片，这是最见效的。平时注意饮食补钙，牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、带骨的小鱼、虾皮等都是很好的高钙食品。

胃口不好也很正常。有一部分妈妈在3个月之后，身体会有好转，胃口会增加。但是还有有些妈妈胃口不能恢复，这和个人体质有关系。

我怀二宝的时候也是这样，胃口不好，一直持续到生孩子的那一天，生完孩子立马好了。整个孕期一直口苦，吃饭后有金属味道，饭量一直很小。不过胎儿是不受影响的。

消化不良也很正常，身体中的激素水平毕竟是比较高的。激素释放到肠道的平滑肌，使食物蠕动减慢，消化能力会减弱。***增大后，肚子逐渐往上长，会挤压肠胃，使肠胃变小，也会影响消化功能。

这两个原因会让食物消化不良，很正常。要做的就是少量多餐。平时带点食物在身边，饿了就吃。

到此，以上就是小编对于孕妈运动量大胎动频繁的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈运动量大胎动频繁的4点解答对大家有用。