孕妈三十八周零两天运动吗-孕期三十八周

本文目录一览：

• 1、孕晚期还能跑的动正常吗
• 2、在孕期的时候,孕妈妈可以做一些适量的运动吗?
• 3、孕36周可以跳绳吗

孕晚期还能跑的动正常吗

虽说宝宝胎动大多数时候都属于正常的，但是以下因素有可能也会导致宝宝的胎动出现异常，孕妈要特别警惕。

你好！怀孕的第七个月开始，孕晚期胎动会比之前减少一些，但是孕妇还是要注意胎动的次数，孕晚期胎动次数过多，属于不正常，需要到医院做胎心监测。

不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈们不必过于担心。根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚胎动次数较多、早晨较少。

当然也并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的，如果孕妈感到原本胎动一直很稀少，忽然变频繁了，大家就要引起注意，因为这有可能是胎宝宝缺氧了。

问题分析： 您好，根据您的描述，孕晚期出现胎动频繁，考虑胎儿宫内缺氧可能性大，与脐带脱垂、脐绕颈、胎盘钙化等有关，建议您及时到医院进行胎心监护，吸氧，必要时及时剖宫产结束妊娠。

另外，孕晚期晚上胎儿活动频繁是正常的。医生说，上午7点至9点之间，和晚上11点至第二天凌晨1点之间，胎动是最频繁的。一般来说，胎儿喜欢白天睡大觉，晚上活动。

在孕期的时候,孕妈妈可以做一些适量的运动吗?

1、一种进行一定量的运动可以帮助自己增加肌肉的力量以及能量，并且也能增加腰臂机和盆底肌的力量，能够帮助生产，并且孕妇增加一些体育运动 还能够增加胎盘血流促进胎儿发育，在一定程度上也可以增加孕妇的食欲促进新陈代谢。

2、孕期适当运动好，女性在孕期中，虽然许多激烈的运动是不能做，但这不意味着孕妇就可以不运动。而孕妇在孕期间适当运动是付出好的，下面是关于孕期适当运动好的内容！ 孕期适当运动好1 虽然怀孕期间，你可能不想去跑一场马拉松。

3、孕妇在前三个月的时候，也是危险期，也是最关键的，这个时候最好不要运动太多，因为这样的话也是会导致流产。散步是最安全的运动方式 。

4、但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。怀孕可以运动吗2 孕妇跑步的好处：跑步是一种有氧运动。

5、通常情况下，怀孕期在16周之内，最好是经常做一些有氧运动。游泳是比较适合的，准妈妈游泳是安全的。

6、怀孕不建议跑，但是可以适当的运动。在注意休息的情况下，保持适量的运动是可以的。怀孕适量的运动可以避免孕期肥胖，体重增加过于迅猛，还可以防止巨大儿的发生，有利于自然分娩。

孕36周可以跳绳吗

孕晚期跳绳是有导致胎停的危险性，但是也不是说一定就会导致胎停。怀孕孕晚期跳绳属于剧烈的运动，有可能导致孕囊或者是胎盘从子宫壁剥离，从而引起腰酸，腹痛，阴道流血，流产或者是胎停的危险。

孕妇最好不要跳绳，因为运动[_a***_]大。孕妇若在怀孕初期跳绳，可能会流产，若在孕中后期跳绳，很容易***破裂大出血，早产等。它不但会对自己的健康不利，还会大大影响到胎儿的正常发育。所以，这项运动是不适宜孕妇的。

怀孕期间运动主要看个人体质。在确认怀孕后如果需要想要运动，一定要听医生的叮嘱，医生不建议运动就尽量不要动了。 如果医生建议可以运动的，一定要动起来，运动对孕妇的健康和情绪都是很有帮助的。