26周孕妈可以做什么运动,26周孕妈可以做什么运动呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于26周孕妈可以做什么运动的问题，于是小编就整理了5个相关介绍26周孕妈可以做什么运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕26周破水了，还能保胎吗？
2. 26周去做的三维B超；胎儿眼晴睁开正常吗？
3. 26周去做的三维B超；胎儿眼晴睁开正常吗？
4. 怀孕27周，胎动一直很活跃，这正常吗，需要注意什么？
5. 产后多久可以开始运动？

怀孕26周破水了，还能保胎吗？

谢邀！

如果前期规律产检没有问题，26周破水根据情况是可以期待治疗的，就是我们通常说的保胎治疗。现在医学很发达，好点的儿童医院技术都很牛，就看你对这个孩子的期望值了。

当然，一些必要的风险你也得承担，破水一般都是有原因的，感染占其中的一半以上因素，所以得随时监测妈妈的体温，脉搏，呼吸，分泌物的情况，定期监测血象，如果都平稳，有保胎到35.36周生的。但如果有感染的趋势是不建议保胎的，26周出生的孩子虽未进入围产期，但根据现有的医疗水平也不是不能抢救，但花费多，预后家属也需要有个心理准备，以后孩子的生长发育，智力发展，运动能力都有可能慢于同龄儿。

所以，综合考虑各方面的因素，可以选择期待治疗的。

对于怀孕的女性来说，破水是一件紧急又危险的事，如果孕晚期出现破水可以说明要生产了，但是对于26周的婴儿来说，破水很有可能是一件致命的事。

临床把满于28周且不满37周的产儿称为早产儿，26周的胎儿体重甚至还不到1000g，这时候若是发动，患上早产儿并发症的几率很大，如果没发的，尚且还有保胎指征的话，可以尝试保胎治疗， 万一能保到37周呢？毕竟是条生命，有任何生还的希望我们都不应该放弃。

通常这时候会住院治疗，医生会根据具体情况来进行针对性保胎，祝好孕！

我在住院治疗的时候遇上一个和你一样周数破水的人！人家在床上躺了好久好久！家里人都把煮饭工具都带上了！她是二胎！还给大宝喂奶的！然后破水了！我是34周破水又保胎成功了的！宫口也开二指了！住院治疗吧！

孕26周之前的破水都要积极引产放弃胎儿。孕26-34周之间的破水，要给予保胎、促肺、抗感染治疗，尽量延长孕周。

羊水破了要能继续保胎，取决于以下几个方面：

一、羊水破了以后会发生羊水外漏，如果羊水量很少，小于30mm，不适合继续保胎。

二、羊膜破裂以后有可能会引起羊膜腔感染，如果有感染的征兆，也不再适合继续保胎。

三、羊水破了后有的产妇会发生腹痛，进而临产，如果早产自行发动，也无法再进行保胎。

如果以上三点不发生，可以保胎至35周后终止妊娠。

怀孕26周破水了，还能保胎吗？

孕期孕妇最不愿意看到的就是胎膜早破，胎龄越小，存活几率就越小，五个多月的胎儿比较小，这时候羊水先破，能不能保胎，还需要看羊水量的情况。

1.高位破水。胎膜破裂的位置高，靠近子宫颈，羊水流出少，离子宫口比较远，孕妇能感觉到阴道有水缓慢流出，有时候会误认为是分泌物。

高位破水如果羊水不再流出，胎膜没有完全破裂，没有子宫宫缩，可以先做保胎治疗，如果胎儿和羊水的情况稳定，那么可以继续保胎。

2.宫颈口过松导致胎膜破裂的孕妇，医生会进行宫颈口结扎术，孕妇需要绝对的卧床休息。

1.低位破水。

胎膜破裂位置低，离***较近，流出的羊水比较汹涌，而且量比较大。

2.羊水过少。

如果羊水大量流出，导致羊水过少，胎儿出现严重缺氧，那么孕妇需要紧急剖腹产。

26周去做的三维B超；胎儿眼晴睁开正常吗？

是正常的，胎儿在宫内不是一直睡觉的，宝宝也会有喜怒哀乐，也会稀奇的睁开眼睛一会儿，然后再闭合，可能复查彩超时正好是睁眼睛的，这种现象属于正常，建议定期参加孕检即可，平时注意休息好，调理好身体，保持充足的睡眠，可以适当活动和[_a***_]，增强自身体质，

26周去做的三维B超；胎儿眼晴睁开正常吗？

是正常的，胎儿在宫内不是一直睡觉的，宝宝也会有喜怒哀乐，也会稀奇的睁开眼睛一会儿，然后再闭合，可能复查彩超时正好是睁眼睛的，这种现象属于正常，建议定期参加孕检即可，平时注意休息好，调理好身体，保持充足的睡眠，可以适当活动和锻炼，增强自身体质，

怀孕27周，胎动一直很活跃，这正常吗，需要注意什么？

一般来说，怀孕27周应该是胎动比较明显的一段时间，胎动是不是明显和几个因素有关，一个是胎儿本身的活跃程度，另外一个是母亲的敏感程度。在胎儿特别小的时候，一个是它本身可能动的不是那么频繁，另外一个是它的个头特别小，那么它的动作相对来说不太容易传到皮肤，被孕妇所感知到。而随着胎儿的逐渐发育，但是个头越来越大，那么它稍微动一下，牵动皮肤可能就会更加猛烈，就是说动的幅度会更大的，那妈妈感觉起来肯定就更加敏感。可能有的时候胎儿特别小，他的动作妈妈未必能感觉到，但是他20多周的样子，他也试着翻身踢腿打嗝等等，妈妈脚都可以开始感觉到了的。前面说的妈妈的敏感程度，也和孕妇本身的胖瘦有关系，例如说如果体型比较胖的话，脂肪层比较厚，相对来说可能对宝宝的胎动不是感知得特别明显，一般来说，妈妈瘦一点，可能胎儿的动作传导到皮肤，会比较显著。另外一般来说，在妈妈本人比较活跃的时候，比如说白天活动量大的时候，相对于晚上胎动就要更多一些 而妈妈如果饱餐一顿，血糖上升，胎儿也会更加活跃。那么一般怎么判断这个胎动的多少是正常还是不正常呢？如果说胎动和平时相比，没有突然的显著的增加或者状态的改变，一般来说都是正常的。有的人说建议准妈妈自己买一个胎动仪平时经常测量，但其实，包括我本人，还有很多医生都不太建议这样做。因为胎动只是衡量胎儿状况，或者发育情况的一个参考指标。而且准妈妈自己进行判断，往往是不太准确的，总之就是和医疗有关系的判断，都应该是医生下结论才对，不应该依靠准妈妈自己来做结论。因此，即使使用胎动仪，哪怕发现有异常，也不应该自己先吓唬自己，另外胎动仪平时也不太建议过分经常的使用，主要也是怕很多妈妈经常测胎动，然后疑神疑鬼，觉得自己的胎儿有什么不正常。

怀孕27周胎宝宝变化

发育指标

体重(克) 约835g

身长(cm) 从头部到臀部长33.8cm

双顶径(cm) 6.98±0.57

腹围(cm) 21.81±2.12

股骨长(cm) 5.10±0.41

发育重点

宝贝现在长胖了，眼睛也张开咯，一眨一眨的可爱极了宝宝的脂肪增多了，现在的他越来越胖，可爱极了。他的眼睛也睁开了，现在一会儿睁开一会儿闭上，好不活跃呢。小家伙在肚子里特别爱睡，他的睡眠周期也很有规律，所以不用担心他会熬夜。如果你怀的是女宝，她的小***已开始发育咯。

胎儿技能

产后多久可以开始运动？

生孩子，疲劳程度不一样。因为***收缩好的，虽然有医生的帮助，自己也特别疲劳。就特别能睡。有些***不收缩，主要靠医生帮助，生完了自己也不是很累。就不是很疲劳，不困倦，也睡不着。

产后，能睡的，尽量睡，睡够了再活动。

睡不着的，也至少卧床24小时，然后慢慢的起来，走走路，轻微活动活动。

至于锻炼，要根据你自己的恢复情况，灵活掌握。因为血压可能不稳，不能做剧烈运动。恢复锻炼，至少要等到你站起来不迷糊，血压稳了之后。

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

除了宝宝的健康成长，新妈妈生完孩子之后最渴望的事情就是快速的恢复体型，确保身材的完美。所以新妈妈在宝宝出生以后就比较着急着运动、健身，但多数的产妇产后身体都比较虚弱，想要运动并不是一件容易的事情，不应该急于求成。

关于“产后多久可以开始运动”这个问题，需要分情况而言，需要 看新妈妈的身体状况、运动项目。

1. 新妈妈身体状况

顺产的妈妈，在产后24小时就可以做一些简单的运动，比如腹部呼吸、抬腿、挥挥手；

产后要根据具体的产妇情况来确定什么时候可以开始运动。要了解产妇是否是头胎或者二胎，是否是顺产和剖腹产，目前是奶粉喂养还是母乳喂养，目前身体恢复自我感觉情况等。如果是正常状态的话，一般三个月后就可以进行相关适合的运动了。有条件的话可以进行专业的产后康复运动。

产后妈妈健身的时间分为两种情况

一种是顺产 一种是剖腹产

如果是顺产的话 需要你体能恢复有体力以后 一般是一个月以后 可以做一些快走 瑜伽底冲击的训练

切记半年以内盆底肌没有修复好 不要做跑跳

如果是剖腹产 需要等到伤口完全愈合

一般在三个月左右 不要给伤口造成牵拉感的动作

但是生完宝宝我们第一步需要的就是修复你的盆底肌群 和做腹部的力量激活

不管是顺产还是剖腹产生完有体力就可以练习

盆底肌群训练需要等恶露结束以后

我们做这些是为了给自己更好的产后恢复做准备 并且动作幅度很小 躺着坐着站着都可以练习

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说，顺产的宝妈一般在产后6-12小时就可以下床轻微活动；产后第二天可以在室内或医院走廊走动。但如果是难产或者会阴有撕裂伤的宝妈，则需要适当推迟活动时间，具体时间可咨询你的管床医生。顺产产后6周可开始恢复运动。

剖腹产的宝妈妈在产后6个小时内需要卧床休息，通常6个小时以后是可以进食水的，除非有术***殊情况。6个小时后可在床上做一些简单的活动，比如侧卧、翻身等。剖宫产24小时以后，产妇就可以适当的活动，身体条件允许的可以起床在室内轻微活动，减少血栓的发生，同时有助于胃肠功能的恢复，还有助于宫腔积血的排出。剖腹产后6到8周，可根据身体恢复情况开始恢复运动。

产后宝妈非常重视身材恢复，有条件的可以去去健身房去做一些适应性的运动。运动过程中要注意循序渐进，注意运动的量、运动的幅度，不能逞强， 一步一步的去增大运动量和难度。

希望我的回答能够帮助到你！

到此，以上就是小编对于26周孕妈可以做什么运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于26周孕妈可以做什么运动的5点解答对大家有用。