孕妈生产后保养手册-产妇保健手册图片

本文目录一览：

• 1、孕妈在顺产过程中有哪些需要注意的?顺产后的宝妈要怎样护理?
• 2、孕妈为了宝宝健康,在产后四十八小时一定要做好哪五件事?
• 3、分娩后需要注意哪些方面?

孕妈在顺产过程中有哪些需要注意的?顺产后的宝妈要怎样护理?

1、顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗***，保证外***清洁卫生，并注意保持外***干燥，避免感染。产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。

2、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。

3、休息和睡眠：产后休息和充足的睡眠对于身体的恢复至关重要。尽量安排好合理的休息时间，避免过度劳累。饮食调理：产后饮食应以均衡、营养丰富为原则。增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于促进伤口愈合和乳汁分泌。

孕妈为了宝宝健康,在产后四十八小时一定要做好哪五件事?

1、产后1-2小时：尽快哺乳 产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝 健康 ，聪明，母亲就要克服困难，学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。

2、产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带***的乳汁，这就是初乳。

3、按压肚子对于许多产妇来讲，产后按压肚子可以说是一种严刑，尤其是那些剖腹产的产妇肚子上有伤口都还没恢复好，便被按压肚子，以致于有一些产妇可能会觉得，按压肚子比生小孩还疼。

分娩后需要注意哪些方面?

刚生完BB的注意事项 分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。

尽早适当活动和做产后保健操，有利于产妇身体的恢复、排尿及排便，避免或减少静脉栓塞的发生率，而且还能使盆底及腹肌张力恢复，避免腹壁皮肤过度松弛。

、休息：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁、还会影响乳汗的分泌。此外，每天争取能有 10 个小时的睡眠，睡时要***取侧卧位，利于子宫复原。

产后首先要注意预防产后出血，胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与***收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦***有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。