孕妈心理烦躁怎么回事啊-孕妈心烦时宝宝什么反应

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• 1、我怀孕快7个月了,这段时间老是生气心里烦,和老公吵架,夜里睡不着...
• 2、孕妇烦躁不安怎么回事
• 3、怀孕后心情烦躁怎么办

我怀孕快7个月了,这段时间老是生气心里烦,和老公吵架,夜里睡不着...

1、如果你心情坏到连这些都做不到那就把自己关在屋子里面，不理你老公也是个方法。如果是你老公总发火，那就睡觉吧，当做没听到，产后再进行身材恢复。

2、女性在怀孕之后，由于体内激素快速变化，会对身体和心理产生很大影响，心情烦躁，睡眠不好都是很正常的。需要积极调整自己的情绪，也可以看心理医生接受心理疏导，避免长时间心情烦躁造成抑郁症。

3、第七，现在吵架，绝对对胎儿不好，生下的孩子会脾气急躁。而且你们的婚姻好不了，对将来的孩子也不会好，你们无法给他提供一个良好的成长环境。一起源于没有结婚就怀孕，一份奉子成婚的婚姻，一般结局都不妙。

4、你好，你的情况可能属于产前焦虑症；引起此证的原因很多，如初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

孕妇烦躁不安怎么回事

1、由于怀孕，体内内分泌、荷尔蒙等发生变化，加之孕期的烦恼，比如呕吐、难受等，都会使孕妈妈的情绪波动频繁。

2、由于体形变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种既兴奋又紧张的矛盾心理，出现烦躁等表现。随着血容量增多，孕妇会感到心跳加快，呼吸频率增加，这样也会感到特别热，特别烦躁。

3、职业和经济压力担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。不适症状加重孕晚期各种不适症状加重，如出现头晕、便秘、尿频、小腿抽筋、皮肤瘙痒、水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。

4、孕妇为什么会经常心烦激素影响女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，激素水平升高后，会使孕妇比怀孕前更容易激动、烦恼和抑郁，所以大多数女性怀孕后都会有烦躁不安的心情。

5、妇心情烦躁是完全正常的。很多准妈妈在怀孕晚期都会厌烦怀孕，有些人甚至会更早些。怀孕头几周的兴奋和新鲜感到第六七个月的时候就会变得枯燥乏味。

怀孕后心情烦躁怎么办

出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感，会使你对生活重新充满信心。

正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水，说出心理真正的感受，在这之后，你往往可以感受到心里的烦躁能够得到消除。

这是孕期恐惧症，恐惧症不一定是害怕，会造成烦躁，易怒，多愁善感，容易紧张。要找到正确的疏导方式，每天都要告诉自己要开开心心的，多和宝宝说话，在怀孕期间，多和宝宝沟通，其实他是有感觉的。

心情不好，最有效的方法就是转移注意力。又或者听一些轻音乐让心平静下来。另外就是要看你老公平日里能否找点什么幽默的事情来哄你开心一下咯。

[_a***_]憋在心里，就自言自语的跟自己说，在叙述的时候，往往能够找到好的方法，就是找不到好方法，说完以后，心情也会放松不少。另外体育运动也是好办法，快速跑，向上尽力跳，篮球对抗等都是消除烦躁的好方法。