孕妈久坐后运动肚子疼,孕妈久坐后运动肚子疼怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈久坐后运动肚子疼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈久坐后运动肚子疼的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕24周肚子两侧疼正常吗？

怀孕24周肚子两侧疼正常吗？

你好，我是一个二胎妈妈，很乐意来回答这个问题。

孕24周已经到了孕中期，孕妇小腹隆起显怀明显，这个时候肚子两侧疼痛很有可能是子宫变大所导致的韧带拉扯疼痛。如果疼痛不剧烈，或者是若有若无的疼痛，则不用***取任何措施，稍加留意即可。这种疼痛是属于孕期正常的生理反应，很多时候坐下来休息疼痛就会明显缓解。

但是如果疼痛剧烈，或者孕妇因为疼痛总是很害怕焦虑，那就去医院做一个详细的检查，心疑如果有还是趁早解的好，尤其是孕妇特别需要有一个好的心态及情绪，心安最重要。

1. 腰疼

这个是孕期孕妇最容易出现的疼痛症状，尤其到了孕中期和孕晚期，胎儿长的大了，***会向后压迫孕妇的腰椎，从而引起孕妇腰疼。特别是孕期还坚守在工作岗位，需要久坐或者久站的孕妇，腰疼症状会特别明显。

缓解方法：建议孕妇到了孕晚期后不要长久站立，如果站久了就及时坐或躺下休息，同时站立时要经常变换站姿，同时用手托住腰部也可以起到一定的缓解作用。同样，也不建议孕妇久坐，坐久了要站起来活动，或躺下休息，建议孕妇坐的时候背部加个靠垫帮助支撑。

2. ***疼

我所列举的这个***疼痛是轻微的疼痛，如果孕期孕妇***疼痛厉害请马上就医。我在孕早期的时候***就有过轻微的，类似经期的那种疼痛，不是很厉害就是有微微的感觉，后来问过其他的朋友孕早期也有过这种现象。这可能是***着床后开始萌芽而产生的轻微不适感，随着怀孕月龄的增大就会自动消失。孕中期和晚期出现的类似题主问题中提到的***疼痛，就很有可能是***增大而引发的韧带拉扯疼痛了。

缓解方法：多喝热水，这个不是敷衍的玩笑，像早期的产生的***不适，多喝热水或者把手捂热了轻轻放在疼痛不适的部位，的确是能够起到缓解的作用，我孕早期不舒服的时候的确是这样做的。到了孕中期和晚期，如果***大而拉扯或有下坠感的疼痛，孕妇可以戴托腹带或者穿有托腹作用的裤子，效果都很好。

3. 腿疼

在孕期里孕妈妈们总是会遇上各种各样的“疼痛”。

怀孕24周也就是怀孕6个月，正处于孕中期的这个阶段，妈妈们在此阶段会感觉到下腹部有胀满的感觉，肚子两侧还会有拉扯的疼痛感，这种情况极有可能就是我们常说的韧带疼痛。

在怀孕期间妈妈的肚子变化都是最大的，会像吹气球一样逐渐鼓起，实际上真正的变化是我们的***，***是胎宝宝生长发育的场所，同时它也是怀孕后变化最大的一个器官。

②没有生过孩子的女性，***的长度一般在6－8cm左右，重量平均为50－70g，生过孩子的***长度在9－10cm左右，重量一般在80g以上，所以说怀孕***的变化是最大的。

怀孕24周，***已增大明显，孕妈妈们也都已经显怀了，有的妈妈怀孕6个月肚子看起来就已经非常大了，***在增大的同时还会给妈妈的身体带来一些“负担”。

怀孕24周，***开始变得更大更重，***周围组织的负荷也更重，***增长的时候韧带也会跟着拉长，这种缓慢且稳定的拉长动作本身并不会产生不适，但是当妈妈正常运动的时候就会带来意外的疼痛。

***扩张到某种程度，***的韧带也被拉长了，这样一来，一旦妈妈们突然改变姿势就有可能不小心拉扯到这些韧带，韧带拉紧就会使妈妈的下腹部两端有拉扯的疼痛感，甚至背部都会感觉一阵苦不堪言的痛。

在怀孕期间任何时刻都有可能会感觉到韧带痛，但是韧带疼痛一般在怀孕的第14－20周的时候是最厉害的一个时期，后面都会好很多，墨妈在孕早期以及孕中期的时候就经常遇到韧带疼痛，一般都是在突然改变姿势的时候出现，比如说蹲的比较久突然站起来的时候就会出现这种疼痛感，感觉腹部两侧拉的紧紧的。

怀孕24周，已经是孕中期了。这时候肚子两侧疼，可能是假性宫缩引起的。如果没有其他异常情况，就只是两侧有痛感，休息一会儿就能得到缓解。

怀孕24周也就是孕6月了，胎儿的身长大约30cm，胎重在630g左右。他的身体充满整个***，活动比较自如。妈妈感觉两侧有痛感，可能是生理性（***性宫缩）也可能是病理性因素引起的。

生理性因素：

在怀孕的13周开始，孕妈的腹部逐渐隆起，肚子上的皮肤会感觉到紧绷，这是胎儿发育较快，而腹部的增值功能，可能还达不到所引起的。

有些孕妈的肋骨下端还可能会由于增大的***造成的***，感觉到钝痛感，撕拉的痛感并不强烈，且持续时间不长。由于***的增大，耻骨联合处也可能发生松弛和分离，这样也会引起肚子痛的。

病理性因素：

所谓病理性因素，其实就是比生理性更难应对的一些情况，比如孕妈的胃部问题。在孕期，增大的***会对腹腔内造成压力，这种压力会导致裂孔增宽。孕妈如果之前就有胃部疾病，在这种情况下，可能会更容易出现肚子疼的状况。

怀孕后***的大小、容量、重量等都会发生很大的变化，比如说足月时的***重量约为1000g，增加了近20倍，容量由非孕时的5ml增加至5000ml，即使是产后***的重量也恢复不到未生育时的重量。

你好，我是龙梅茜扬很高兴能回答你的问题。

怀孕24周肚子两侧疼正常吗？我觉得你还是去医院检查一下比较放心，为了你和宝宝的安全还是去检查一下吧。有可能是随着胎儿的生长发育引起的身体不适，每天保持充足的[_a***_]，有个好心情不要过于担心，去医院先检查一下吧。

到此，以上就是小编对于孕妈久坐后运动肚子疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈久坐后运动肚子疼的1点解答对大家有用。