九个月的孕妈吃什么饮食好,九个月的孕妈吃什么饮食好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于九个月的孕妈吃什么饮食好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍九个月的孕妈吃什么饮食好的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕九个月吃什么菜好？可以吃什么蔬菜？
2. 怀孕九个月吃什么菜好？可以吃什么蔬菜？
3. 九个月的宝宝吃西红柿好吗？
4. 宝宝9个月，母乳不够如何增乳？
5. 宝宝9个月了吃什么米粉好呢？求推荐。谢谢？

怀孕九个月吃什么菜好？可以吃什么蔬菜？

可以吃各种青菜，比如***，胡萝卜，白萝卜，油麦菜，小***等等。在怀孕期间最主要的是注意均衡营养，除了多吃蔬菜和水果之外，还应该适当的补充一些蛋白质。补充蛋白质时应该选择一些优质蛋白，可以从牛肉，鱼肉等等这些食物当中获取。

怀孕九个月吃什么菜好？可以吃什么蔬菜？

可以吃各种青菜，比如***，胡萝卜，白萝卜，油麦菜，小***等等。在怀孕期间最主要的是注意均衡营养，除了多吃蔬菜和水果之外，还应该适当的补充一些蛋白质。补充蛋白质时应该选择一些优质蛋白，可以从牛肉，鱼肉等等这些食物当中获取。

九个月的宝宝吃西红柿好吗？

九个月的宝宝可以吃西红柿吗？

九个月孩子的胃肠

九个月的宝宝大多已经吃辅食吃了两三个月了，已经吃了很多种食物了，所以胃肠也相对比较成熟了可以接受各种不同的食物了。大多九个月的孩子已经可以吃粥，吃软的饭，吃蛋黄，吃猪肝了。

接受过各种食物***的胃肠，对于西红柿接受度还是比较高的。其他食物都不会过敏，更何况是容易消化吸收的西红柿。

营养：

西红柿含有维生素C，纤维素、钾元素、苹果酸、胡萝卜素、番茄红素。

口感：

酸酸甜甜的可以***宝宝的食欲。

我记得我们家菁菁小的时候不太喜欢吃饭的时候就是一口西红柿一口饭这样就吃了。

质地：

除去那一层外皮，里面的的质地是非常软的，可以做成番茄泥，和饭一起混合也是极好的。

做法：

当然可以吃西红柿，西红柿又是水果又是蔬菜，具有非常高的营养价值。

小孩在刚出生七八个月的时候就可以吃西红柿。当然婴儿不能生吃，可以榨成汁或者煮汤拌汤，给小孩子喝。

可能我是本身是比较喜欢吃西红柿的缘故吧，jason从小也是很喜欢吃西红柿，酸酸甜甜的，确实好吃。

九个月大的宝贝是可以吃西红柿的，西红柿吃起来口味酸甜，而且也很好咬，没有很硬，还是很适合做宝宝辅食的。

西红柿的食用还有一个有趣的传说，据说西红柿原产于墨西哥和秘鲁，原来是森林里野浆果，被称为狼桃，没有人敢食用，都说它有毒。

有一位英国公爵在南美洲旅游时将它带回英国，先给伊丽莎白女王。不过还是没人敢吃，直到17世纪一位法国画家面对西红柿这样色彩鲜艳美艳无比的浆果，忍不住吃了一个，吃完后躺在床上***。后来他发现自己居然没死，而且这种浆果味道非常鲜美。

在这位勇士的带领下，西红柿开始走进了人民的生活。

想一想，可能因为是画家，内心充满了浪漫的***，另外对色彩非常敏感，所以才促使他铤而走险。

西红柿清热止渴，养阴凉血、生津止渴。还有丰富的维生素C和维生素A，还有叶酸，钾等元素。煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。

小时候家里前面有块空地，春天妈妈会种上西红柿和黄瓜，从此我就开始期盼着，每年家里第一个熟的西红柿总是被我吃掉，每天都盯着呢：）

九个月的宝宝吃西红柿好吗？

9个月宝宝完全可以吃西红柿啊，我家二宝9个月时经常吃西红柿，不过都是做熟了吃，没有生吃过。

二宝很喜欢西红柿的味道，略微有点酸，但是新鲜爽口，能增进宝宝的食欲，一碗饭很快就能上。

《中医营养学》里介绍说：西红柿入脾、胃、肝，食用西红柿，有助于内脏器官的发育。

西红柿富含多种营养成分，蛋白质、纤维素、维生素、果酸、钙铁等矿物质等，能满足人体多种营养的需求。

西红柿中的纤维素可以促进大肠蠕动、缓解便秘。

西红柿中的钾元素可以软化血管，利于体内钠的排出，从而降低血压。

西红柿中的果酸可以促进胃液分泌，增进食欲，这个是显而易见的。

西红柿中的矿物质可以促进骨骼发育。

总之，西红柿是一个很健康的食材，可以放心给宝宝食用。

西红柿的吃饭很简单，可以和多种食材搭配。我做的最多的就是西红柿鸡蛋汤，也会和其他的食材一起合并食用。

西红柿可以多吃的，但要注意多清洗一下表皮，因为现在很多西红柿都打了药的，西红柿含有丰富的维生素对宝宝身体发育有帮助的，刚开始一次别过量适当的吃一点才不会引起拉肚子。祝你健康

宝宝9个月，母乳不够如何增乳？

通草猪手汤，连猪手一起吃掉。羊肉汤也非常下奶。这是我吃过的最下奶的汤。榴莲，无花果也很下奶。多喝水。最重要的就是信心坚信自己的买绝对够吃。然后让孩子多裹奶。以上我的心得。

宝宝9个月了吃什么米粉好呢？求推荐。谢谢？

谢邀，我是多妈。

宝宝的米粉一般四到六个月就可以添加了，

第一口吃高铁的米粉比较好。

我家多多小时候吃的不是什么大牌子的，也是朋友推荐的。米粉也是分大米米粉和小米米粉呢。

咱们的宝宝现在已经9个月了，不要多囤了，现在这个月份可以开始添加辅食了，米粉可以吃嘉宝的。也[_a***_]看宝宝喜欢那种

辅食现在从鸡蛋羹，小米粥，蔬菜泥，水果泥开始添加，每种食物要吃三天以上，以防对某一个食物过敏。

小米粥要煮的时间长点，滑滑的。

鸡蛋羹开始只用蛋黄不吃蛋清，吃一段时间后，不过敏没有任何反应可以全蛋都吃。

鸡蛋羹可以换着花样给宝宝吃，否则总吃一种宝宝也会烦的。

蒸鸡蛋羹的水可以换成牛奶，菠菜汁，火龙果汁，西红柿汁等等，宝宝爱吃看起来很好看的食物。

孩子两岁多了，也是听别人说孩子九个月时要添加米粉，因为是第一胎，很上心孩子这方面的事，问问东问问西，还在电脑上找，很多都建议吃米粉，因为米粉有营养，感觉说的都对，于是就去母婴店买了米粉，这个牌子我是忘记了，说说效果吧，我家孩子不怎么爱吃这一种米粉，最后全部是我家媳妇吃了。听我奶奶说可以给孩子喂泡馍，别怕营养跟不上，母乳的营养就可以的，泡馍效果不错，孩子吃的也可以。接着又买了一次米粉，牌子是“爱的营养***”这款米粉确实不错，一岁断奶之后一直吃这款米粉，孩子也喜欢吃这一款。

这只是我的推荐，小孩子还是多喝点小米粥最好了，米粉适量就可以了，还是要以饭食为主，断奶之后可以让孩子喝点奶粉增加营养，推荐A2，不知道这些回答可以吗？

到此，以上就是小编对于九个月的孕妈吃什么饮食好的问题就介绍到这了，希望介绍关于九个月的孕妈吃什么饮食好的5点解答对大家有用。