7个月孕妈应注意什么饮食,7个月孕妈应注意什么饮食禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于7个月孕妈应注意什么饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍7个月孕妈应注意什么饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕7个月空腹血糖5.3算高吗？
2. 怀孕7个月空腹血糖5.3算高吗？
3. 7个月宝宝的水果辅食如何吃？
4. 怀孕七个月了，手脚有些酸痛，该怎么办呢？可以按摩脚吗？
5. 怀孕七个月了，手脚有些酸痛，该怎么办呢？可以按摩脚吗？

怀孕7个月空腹血糖5.3算高吗？

7个月空腹血糖5.3不算高，是在正常的范围，但是孕妇在孕期要特别注意营养的补充，营养上要多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是不能吃太多高热量的食物，要均衡膳食，合理的实行分餐，此外还要多注意加强身体的运动锻炼，运动锻炼可以增强免疫力。

怀孕7个月空腹血糖5.3算高吗？

7个月空腹血糖5.3不算高，是在正常的范围，但是孕妇在孕期要特别注意营养的补充，营养上要多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是不能吃太多高热量的食物，要均衡膳食，合理的实行分餐，此外还要多注意加强身体的运动锻炼，运动锻炼可以增强免疫力。

7个月宝宝的水果辅食如何吃？

7个月宝宝吃水果主要还是以果泥状的形式进行添加；除了一些易过敏、过热过寒的水果选择不添加或者适量添加外，大部分水果可以尝试着添加，选择应季水果来添加最好。苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、草莓、枇杷、橙子等这些常见水果都是宝宝不错的选择。

但家长们一定要记住：首次吃的时候一定要少量，然后多观察宝宝的反应，没什么不良反应后再继续添加。

水果除了单独吃外，你还可以这样子做给孩子吃：

食材：熟牛油果、香蕉

做法：牛油果去皮取果肉，香蕉去皮切小段；两样水果混合研磨成泥。

食材：橙子、红薯

做法：红薯去皮切小块，上锅蒸熟，熟后取出放凉；橙子去皮去白膜，剥出果肉，然后按照红薯：橙子2:1的比例放入辅食机内打成泥。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

可以给宝宝吃水果汁，水果汁包括 橙汁，梨水，苹果汁都可以。还可以互相搭配在一起，比如苹果番茄汁等等

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7个月宝宝肠胃消化系统还是比较脆弱的不宜直接食用水果.建议用榨汁机将水果榨成果汁用勺子喂.每次不适宜喂得太多尤其一些凉性水果汁.如果吃得太多对肠胃消化不好宝宝容易拉肚子

水果的话，如果天气暖和可以切上半个蛇果用勺子刮来给宝宝吃，别吃太多，还有香蕉，才七个月可以先尝试吃这两种水果

辅食的话，吃点含铁的米糊，别吃自己磨的米粉，营养成分没有很高，等慢慢大点可以吃点米汤熬的稠点里头可以有几粒米，让宝宝试着嚼

七个月的宝宝如何添加水果辅食？

七个月月龄的宝宝添加辅食还是要追寻添加辅食的要求要让婴幼儿逐渐的适应新食物，并增加食量添加辅食，也要在婴幼儿健康情绪良好的时候按照辅食添加的原则，循序渐进！

那我们在刚刚添加辅食的强化铁的米粉，还有我们的肉泥蛋泥也好，都要观察婴幼儿过敏反应，如果幼儿偶尔出现呕吐，腹泻湿疹就一定要想到会和食物相关，但是也不能简单的认为，幼儿不适应这种食物，就不再添加，可以短暂的暂时停止引入新的食物，已经适应的食物可以继续喂养！

婴幼儿7到9个月龄幼儿每天保持600毫升的奶量，并且优先增加含铁的食物，每天鸡蛋鱼禽肉，还有谷类，蔬菜水果添加的量要根据幼儿的需要而定！

那么水果的辅食添加还是以泥状为主，比如香蕉泥，苹果泥，橙子汁，香蕉苹果可以用破壁机打成泥状，也可以直接用不锈钢的勺，轻轻的刮成泥状，或者苹果，可以切成两半去核，用勺子轻轻挖出泥状，直接喂养！

对于南方的水果或者容易过敏的水果，比如猕猴桃，芒果都不要轻易的在七个月给宝宝提前品尝！添加过程一定要一种一种添加，没有不良反应，再加入另一种，循序渐进！

怀孕七个月了，手脚有些酸痛，该怎么办呢？可以按摩脚吗？

怀孕七个月出现手脚有些酸痛的情况，是可以进行***的，如果出现手脚肿胀症状，首先应该注意多多休息，一般来说，轻度肿胀症状只要适当休息就能得到缓解，如果肿胀症状比较严重也不要太担心，多休息之外还要穿着舒适宽松的鞋子、吃低盐饮食，如属于营养不良或贫血导致的病理性[_a***_]，应该注意补充营养。

怀孕七个月了，手脚有些酸痛，该怎么办呢？可以***脚吗？

怀孕七个月出现手脚有些酸痛的情况，是可以进行***的，如果出现手脚肿胀症状，首先应该注意多多休息，一般来说，轻度肿胀症状只要适当休息就能得到缓解，如果肿胀症状比较严重也不要太担心，多休息之外还要穿着舒适宽松的鞋子、吃低盐饮食，如属于营养不良或贫血导致的病理性水肿，应该注意补充营养。

到此，以上就是小编对于7个月孕妈应注意什么饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于7个月孕妈应注意什么饮食的5点解答对大家有用。