8个月孕妈饮食吃什么好,8个月孕妈饮食吃什么好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8个月孕妈饮食吃什么好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍8个月孕妈饮食吃什么好的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕八个多月需要补充什么营养？
2. 怀孕八个多月需要补充什么营养？
3. 八个月了吃什么去胎毒？

怀孕八个多月需要补充什么营养？

一。需要补充蛋白质和氨基酸，促进胎盘形成，有利于胎脑发育和智力发育。2.要补充钙、磷等微量元素，促进胎儿骨骼和牙齿发育。三。叶酸需要补充，以帮助血细胞的形成和防止胎儿神经管畸形。四。需要补充铁，能有效避免孕期缺铁性贫血的发生。5个。需要补充维生素，将蛋白质和碳水化合物转化为能量，为孕妇和胎儿提供能量，增强孕期抵抗力。

怀孕八个多月需要补充什么营养？

一。需要补充蛋白质和氨基酸，促进胎盘形成，有利于胎脑发育和智力发育。2.要补充钙、磷等微量元素，促进胎儿骨骼和牙齿发育。三。叶酸需要补充，以帮助血细胞的形成和防止胎儿神经管畸形。四。需要补充铁，能有效避免孕期缺铁性贫血的发生。5个。需要补充维生素，将蛋白质和碳水化合物转化为能量，为孕妇和胎儿提供能量，增强孕期抵抗力。

八个月了吃什么去胎毒？

我怀孕中晚期，每天一碗绿豆汤或者银耳汤，一直吃到生。去胎毒只是其中一个原因，更重要的是，那时候已经初夏，而怀孕后的我总是觉得很热，就像身上背了个火炉，冬天都觉得热，听说绿豆汤和银耳汤清热去燥，就喝了。孩子出生后基本没长什么疙疙瘩瘩的，也不知是不是这些汤水的功效

（儿子出生第二天）

你好，我是一名专业的营养师。我来帮你分析一下这个问题。

首先要知道什么是胎毒？

在我生小孩儿的时候没有听说过去胎毒的说法，当听到同事的说法后，我查阅了一些资料。民间俗称的胎毒是指宝宝出生后脸上、腋下等处容易起红疙瘩，也就是孩子反复出现的湿疹问题。 古人则认为胎毒的发生与孕期母体的热毒有关，表现为部分婴儿长疮疖、痘诊等疾病。

在《幼幼集成》这本书中是这样定义的：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也”。病因是孕妇恣食辛热，甘肥厚味或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素影响到胎儿而致病。

在我国的南方，胎毒被认为是胎儿在母体中染了邪毒，出生后如果不去除胎毒，将来会引发许多疾病，如黄疸、***、鹅口疮。

从西医的角度来讲，孕期并没有什么所谓的胎毒。只是在孕期大鱼大肉，过度进补，没有节制的吃辛辣油炸味厚的食物，这样容易加重身体热气，从而传给胎儿，最终导致出生后***。

从传统的说法到古人的定义，再到南方人的习俗以及西医的解释，胎毒大概就是宝宝出生后起***、长鹅口疮和黄疸等疾病。这些疾病的发生是什么引起的呢？是不是单纯的因为孕期所谓胎毒的原因造成的呢？我们再反过来看看这些疾病发生的原因。

黄疸：新生儿黄疸是由于胆红素代谢异常使血液中胆红素水平升高而出现皮肤、黏膜、及巩膜（白眼球）发黄的现象。黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。 生理性黄疸是新生儿的一种正常现象。病理性黄疸可以是单因素致病，也可以是多因素共同治病，目前公认的致病因素有：母乳性因素、感染因素、围产因素。

鹅口疮：又叫急性伪膜型念珠 菌病，是由白色念珠菌的类酵母菌感染口腔所致。这是一种致病菌，一般寄居于正常人的口腔、肠道、上呼吸道、阴道黏膜表面。新生儿、小婴儿容易感染这种病菌。 引发鹅口疮的因素分为内源性因素和外源性因素。内源性因素有：营养不良、免疫力低下、长期使用抗生素或激素。外源性因素有：母亲患白色念球菌性***炎，分娩时感染婴儿；喂养方式不注意，使用喂鹅口疮小孩的奶瓶或者餐具喂正常的孩子，从而正常孩子被感染。

怀孕中后期吃什么去胎毒？我怀孕这个时间段得时候，我婆婆在农村里挖来枸杞根洗干净煲水放两个鸭蛋让我一次把蛋和一碗水喝光。那时的我半信半疑，不知道吃了会不会有影响，本来孕期是不可乱吃其它东西得。

觉得没有科学根据，不敢喝，婆婆就和我去胎毒是可以防止胎儿生出来之后有黄疸，***，水疹水泡等，还说很多人喝了效果很好。虽然说农村土方法，我就便就喝了，喝了隔几天又喝一次，一共两次，喝下去没有任何反应。后来我宝宝出生之后，都没有说有黄疸呀，什么情况发生。毕竟体质不一样都是有差别的，[_a***_]们想知道吃什么去胎毒，可以问医生意见。请勿乱试吃。

导读：胎毒在医学上没有这个说法。胎毒只是一种民间的说法，说的是孩子在出生后会出现***或高黄疸的现象，这个是和孩子的身体素质有关系，也有一说与妈妈的内热体质有关。八个月了吃什么去胎毒？这个问题我们从三点回答：一，胎毒是什么？二，去胎毒吃什么？三，面对胎毒时应该用什么心态？一，胎毒是什么？正如导读所述，医学上没有胎毒这个这个说法，我们说的胎毒是民间的说法。对于到底什么是胎毒，有说是黄疸的，也有说是***的，总之就是新生儿经常出现的状况。而胎毒的成因，有说是因为新生儿自身的身体情况引发的，也有一说是由于孕妈在怀孕期间食用太辣的食物和一些煎炸食物等高热量的食物，孕妈内热体质导致的。家有萌宝的都知道，黄疸，除了病理性的黄疸，一般婴幼儿黄疸会自行消退。小儿***也是这样，有的会自己消退，有的可以抹一点炉甘石软膏也很快消退。所以，所谓胎毒没有那么可怕。二，去胎毒吃什么？医学上没有胎毒这个说法，那自然而然对于吃什么可以去胎毒，也只能听过民间的方法来获取了。以下是去民间胎毒的几个方法。 1、绿豆煲老鸽汤 这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。 2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)用少量艾叶打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次。 3、玉米连须煲水 用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。4、莲篷煮鸡蛋 莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒。 5、黄连水 在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出***的水即可，每周喝一杯，就可以了。 6、绿豆水绿豆泡开水然后用盖子闷15分钟，在适当的加入一些盐，然后就可以饮用了，然后把水喝掉，绿豆的话可以吃也可以不要。我妻子怀孕期间也听别人说要去胎毒，吃过煮鹅蛋也喝过玉米须水和绿豆水，但都吃的不多，比如鹅蛋因为太腥只吃过一次，玉米须味道不好也没喝多少，孩子出生后黄疸值正常，在一个月左右起过一次***，抹了点炉甘石后就好了。因此，个人觉得去胎毒的食物，起到的作用也只是安慰的作用。三，面对胎毒要用什么心态对于孕妈来说，生一个健康的宝宝是核心而胎毒就好像一个跨越不过去的坎，在加上周围过来人，七大姑八大姨的经验之谈，好像这胎毒不仅要去，而且要去的彻底。面对胎毒孕妇应该用什么心态？个人觉得不要把胎毒看得太过严重，平常心对待即可。对于一些声称去胎毒的食物可以尝试，但一些药物最好别吃，毕竟是药三分毒。怀孕八个月除了要食用清淡以外，每天所需要的营养也要补充，辛辣***性的食物少吃或不吃。重要提示：去胎毒的食物可以尝试着吃，但药物最好不要吃，平时饮食注意清淡，营养到位，平常心面对胎毒，胎毒真的不是大事。今日话题：你吃过什么去胎毒的东西？欢迎分享

【一个最有耐心的亲子共读咨询师，写得好辛苦喔，点赞私信1可获得微号，送你价值398的亲子共读手册。】

到此，以上就是小编对于8个月孕妈饮食吃什么好的问题就介绍到这了，希望介绍关于8个月孕妈饮食吃什么好的3点解答对大家有用。