孕妈运动鞋百搭嘛,孕妈运动鞋百搭嘛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈运动鞋百搭嘛的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈运动鞋百搭嘛的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合孕妇穿的运动鞋？
2. 孕妇穿什么鞋脚不疼？
3. 孕期开车需要注意哪些问题？

适合孕妇穿的运动鞋？

适合孕妇穿的是耐克椰子鞋，椰子鞋软弹舒适，防滑耐磨。

孕妇鞋的特点：

1、孕妇最适合穿2-3厘米的鞋子。很多人认为孕妇最适合穿着平底鞋，其实孕妇穿平跟鞋的话，在体重增以及怀孕后期重心后移的时候，就很容易出现足底筋膜炎，这会引发脚跟部位的不适。

2、孕妇在夏天应该穿着防滑底的鞋，以防止在雨天以及遇到水渍的时候滑倒。孕妇不要穿坡型泡沫底凉鞋，这种鞋虽然弹性较好，也非常适合脚形，不过它的缺点也非常的明显，就是鞋底太滑了，很容易让孕妇摔跤。

孕妇穿什么鞋脚不疼？

孕妇穿舒适的运动鞋脚不疼。

孕妇在选鞋时，首先要讲究舒服、保暖，其次还要考虑到足弓的需要。因为脚的柔韧度主要靠足弓来完成，足弓除了可以吸收人行走时的震荡，还可以保持身体平衡。因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不适合孕妇。

孕期开车需要注意哪些问题？

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现在几乎家家户户都有小车，而且女性司机也越来越多，那么为了出行方便，很多女性即使怀孕了也会选择自己开车而不是去挤公交。

那么，在孕期开车会不会有危险？需要注意哪些问题呢？

一、保持车内空气清新

一般女性在孕前期会有孕吐现象，这个时候一点点异味都有可能会引起孕妇的恶心、不适。

所以孕妇开车，首先要保证车内的空气清新，这样孕妇才能开得舒适。可以在车内放置一些橘子皮、柠檬等。

二、系好安全带

虽然孕妇的肚子会变大，但是也不能不系安全带，在系安全带的时候，要保证不会压迫到胎儿。

安全带横的那一段应该置于腹下，还要调整好安全带的长度，不要太束缚。

三、控制好肚子和方向盘的距离

孕妇的肚子大了，有可能会妨碍方向盘的转动，所以在开车前，要调整好距离，肚子离方向盘还是要有一个拳头左右的距离。

一、避免禁忌刹车、紧急转向

因为这样冲击力过大，可能使准妈妈和胎宝宝收到惊吓。另外开车时不要穿高跟鞋、拖鞋、塑料底鞋。最好是穿运动鞋或者布鞋，方便踩油门和刹车。车内空调以26摄氏度为佳，如果天气不太热，尽量吹自然风。

二、正确系安全带

横带一段箍在腹下及大腿骨之上，将安全带紧贴骨盆，最好在身后加一个靠垫以减轻腰背的压力。交运期间最好不要***取前倾姿势驾驶，容易使子宫收到压迫，产生腹压力，影响胎儿发育。

三、车内清洁

新车最好是放些竹炭包、菠萝皮吸收异味，多开窗通风。如果车使用时间过长，一定要定期去正规汽车保养处或4S店做车的除臭杀菌护理。

理论上孕期开车对孕妇和胎宝宝没有太大影响。但是根绝个人体质和反应判断，有的人孕早期妊娠反应大，难以集中精力，普遍孕晚期妈妈肚子大，驾车一方面上下车不方便，另一方面由于腹部隆起较大，极易被方向盘顶到，一旦出现意外则很容易影响胎儿健康，严重可能导致胎盘早剥，对母婴的安全构成威胁；所以这两个时间段不建议长时间开车。

连续驾车的时间最好不要超过一小时，每隔45分钟或者30分钟，准妈妈应及时把车停在路边，下车做一些简单舒缓的活动，让身体的血液保持畅通，这样就会[_a***_]驾驶途中的疲劳状态。

准妈妈驾驶的车一定不要太新。据测量，刚买来的新车，车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍，这些具有强烈***性的气味不仅对准妈妈自身，更是对胎宝宝的发育造成严重的影响。

孕妈开车也要注意将座位和方向盘之间的距离调整至适当的位置，以免出现意外。

很多准妈妈担心安全带会勒到肚子，如果平时上下班驾驶时间不是很长，影响不大，安全带若规范使用也不会勒伤腹部。

系安全带的正确方法是：安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。

同时建议准妈妈们在驾驶时调整坐姿，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。

选择一双适合的鞋也是需要驾车的孕妈的必备物品，安全且舒适。还要避免飙车，急转弯，猛踩刹车等行为。有些准妈妈喜欢放置一些儿毛绒玩具和自己的生活用品之类的东西在自己车的后面，这些东西同样是很大的安全隐患，在紧急刹车时，这些东西极有可能飞向前撞伤准妈妈，造成不必要的麻烦。

我在孕期也是一直开车的，在生孩子的那天早上还是自己开着车去的医院，想来也是太惊险了。怀孕之后开车和没怀孕的时候自然有很多不同，需要注意下面这些问题。

1、注意保持车内空气清新

在孕早期的时候，嗅觉特别敏感，车内一点不清新的味道都会让孕妈妈感到恶心，想吐还有头晕的感觉。不要在车厢里放香精之类的物品，可以放一个橘子、橙子、柚子这样的水果，弥漫着果香的车内会让孕妈妈感到舒服。

2、注意系安全带

开车时一定系安全带，当肚子逐渐增大后会感觉不方便，可以把安全带下面那一部分放到肚子以下，这样就不会压到宝宝了。肚子的大小足可以固定安全带，不会到处乱跑的。

3、注意肚子和方向盘的距离

到了孕晚期，肚子会得到顶住方向盘，注意向后调整一下座椅的位置，使肚子和方向盘的距离保持在一拳左右。

4、注意支撑腰部

孕妈妈容易腰酸背痛，在腰部放一个固定在座椅上的腰枕，会缓解腰部疼痛，让孕妈妈开车更舒心。

5、注意不要上高速

到此，以上就是小编对于孕妈运动鞋百搭嘛的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈运动鞋百搭嘛的3点解答对大家有用。