大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妈糖耐前饮食吃什么好的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕妈糖耐前饮食吃什么好的解答,让我们一起看看吧。
糖耐当天要空腹去!
一、
a。检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
b。不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
c。水果要***,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。
孕期糖耐是口服含75g葡萄糖的液体300ml,在前一天晚饭后就应该禁食,所以是不能吃早餐的。
1. 孕期为什么做糖耐
检查孕妈的血糖情况,可以排查妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响。因此,糖耐量检查是必须做的,如果有异常也可以进行更好的指导。对胎儿和妈妈都很有帮助。
2. 糖耐注意事项
一般在24-28周做,前一日晚餐后应该禁食。检查前连续3日正常活动饮食,检查期间需要***禁烟。检查时5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,口服的时候不要太快,要慢慢喝,不要一口喝完,在5分钟之内喝完就行。抽血时间掌握好,空腹查一次,从喝第一口开始加一个小时抽血一次,两小时后再查一次,一共三次。
3. 正常标准
空腹及服糖后1小时、2小时的血糖值分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。任何一类血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠糖尿病。如果确诊后要积极配合医生治疗。
孕6个月的时候做糖耐是为了检查孕妇孕期体内血糖变化,预防出现妊娠期糖尿病。如果糖耐检测结果不正常可以提早预防和治疗,以免影响宝宝的发育和健康。去做糖耐的时候早上空腹,水也别喝,尽量早点去,全部测完再吃早饭。一般要抽4次血,空腹一次,喝糖粉后半小时一次,1小时一次,2小时一次。希望回答对你有所帮助。
孕6个月,孕妈妈的肚子已经有点大了,即使穿着宽松的衣服也能看出来一点肚子的凸起。这个时候行动还有些方便,有的灵活的孕妇甚至看不出来怀孕。
孕期进入第6个月,也就是25周~28周左右,这个时候需要检查的是妊娠期糖尿病筛查(简称糖耐),很多孕妈妈在孕前没有血糖高的现象,但是一但怀孕就容易出现血糖高,严重的会出现糖尿病,而妊娠期糖尿病对宝宝的发育是非常不利的,因此做糖耐是很有必要的。
有的医院会把糖耐说成是“糖筛”,都是一个意思,但是这个容易和“唐筛”搞混淆,“唐筛”是检查唐氏综合症的,孕妈妈了解一下即可。
不可以的
在糖耐检查前一天晚上十点后就不能吃东西了,包括喝水,十点后正常[_a***_]。第二天起床后也不要喝水吃早餐,直接去医院。
做糖耐需要禁食、禁水8个小时。
到了医院,医院会给你75g葡萄糖,先不要急着喝,按照医生的要求一步一步来完成。
首先空腹抽血,测空腹的血糖值。
75g糖水5分钟之内喝完,开始计时,过一个小时去测下血糖。
做糖耐量,喝的是含75g葡萄糖的液体,大多数医院是糖粉,加300ml的水。
禁食至少8小时,所以不能吃早餐。
糖耐量检查注意事项
1、禁食至少8小时,不能喝茶及含有***的饮料,不做剧烈运动;
2、检查前连续3天正常饮食,每日进食碳水化合物不少于150g;
3、检查前3天需要停用可能影响的药物,如噻嗪类利尿剂(比如双克)、β受体拮抗剂(比如倍他乐克)、糖皮质激素等;
4、检查时,服糖前先抽一次静脉血,然后5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,从开始喝第一口糖水计算时间,抽取服糖后 1、2小时的静脉血;
5、检查前和检查期间不能大量喝水,少量喝水、润喉是可以的;
6、检查期间要安静地坐着、不能运动或者利用抽血等待的时间去做其他检查,更不能抽烟。
注意:
如果存在糖尿病高危因素者(一级亲属(父母)患2型糖尿病、以前怀孕就是妊娠期糖尿病、以前生过巨大儿(8斤及以上)、多囊卵巢综合征;空腹血糖反复阳性)第一次产前检查就要做血糖检查;如果没有以上问题,检查时间为24-28周;如果正常,但后来出现胎儿较大,孕妇体重增长快,应在妊娠晚期重复检查。
到此,以上就是小编对于孕妈糖耐前饮食吃什么好的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妈糖耐前饮食吃什么好的2点解答对大家有用。
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