孕妈剖腹产饮食食谱表图片,孕妈剖腹产饮食食谱表图片大全

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1. 孕妇剖腹产后食谱？
2. 剖宫产月子餐1-7天食谱？
3. 月子食谱剖腹产？
4. 剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮食禁忌？

孕妇剖腹产后食谱？

有腰酸背痛的情况所以剖腹产后要注意饮食，真确的饮食可以帮助产妇尽快恢复身体。

剖腹产后，医生会介意你6小时内禁食，等排气之后可以吃些果汁、鱼汤等流质饮食，之后再过度到半流食。这样的饮食有助于排恶露，伤口的愈合。

不少产妇有腰酸背痛的情况，所以第二周的饮食也和刚开始的饮食差不多，再多补充些维生素和矿物质，这些饮食有防治腰酸背痛的功效。

再这之后，产妇给我多吃一些排骨、猪脚来增加营养，滋补调养身体。

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剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高，手术中所需要的***.开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛，肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别，6小时后宜服用一些流质的排气类食物（比如萝卜汤，陈皮水也特别好），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅，易发酵产气多的食物，如糖类，黄豆，豆浆，产妇也要少吃或者不吃，以防腹胀。

排气是产妇可以进食的信号，当产妇脾气后，饮食宜富有营养易消化。如蛋汤，烂粥。然后看产妇体质，饮食再逐渐恢复正常。术后第一天，一般以稀粥为主，我17年7月26号在汕头剖腹产，吃了几天白粥，就是买新鲜鱼去煮，还有吃一点肉，然后配着白粥吃，因为白粥比如容易消化，开始几天什么都不能吃的，因为要是吃太油的东西，很容易乳房就堵了，就比较麻烦。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两，牛奶250-500ML，肉类3-4两，鸡蛋1-2个，蔬菜水果1-2斤，植物油30克左右，这样有效保证乳母和婴儿的营养充足。

剖腹产后饮食禁忌

其实各地方习俗不一样，如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼有丰富营养，产妇是可以吃的，所以，新手妈妈们不必要给自己太大的心理压力。只要新鲜，什么都可以吃一点。

1.尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬菜水果营养含量比单季的要差一点，另外也避免因反季的蔬菜水果含有催熟剂等东西，经由小孩吃奶影响宝宝健康。

2.哺乳的妈妈注意：韭菜，麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃，使宝宝过敏的食物，如橙子，洋葱等会引起宝宝拉肚子，胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

3.做月子期间，产妇尽量控制盐的[_a***_]，如咸菜，梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

4.剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

孕妇剖腹产后的饮食需要分阶段来进行：

第一阶段—产后第一周：排出恶露

剖腹产妈妈生完宝宝之后，前6个小时是禁食的，等到6小时排气之后，可以吃些清淡易消化的食物，比如萝卜汤、小米粥、红糖米粥、肉末蔬菜粥、鸡蛋羹、煮的软烂的汤面、藕粉、馄饨、清淡的鸡汤、鱼汤等等，促进恶露排出。剖腹产妈妈生完宝宝，肠胃功能需要慢慢恢复，前两天以流质、半流质食物为主，等到第三天的时候，就可以跟顺产妈妈一样的饮食了，但饮食仍旧保证清淡易消化，油腻、辛辣***、口味过重、滋补类的食物，牛奶、豆浆等容易产生胀气的食物一定要避免。

大补类的食物会让奶水堵在***中，因为这时乳腺管还没打开，加上此时宝宝吃得又少，很容易产生涨奶。

第二阶段—产后第二周：子宫收缩

产后第二周，新妈妈***、盆腔开始收缩，胃口也开始恢复，适合吃一些补气血、促进***收缩的食物，另外，新妈妈还肩负着哺乳的重任，下奶功效的食物也需要吃起来：红枣桂圆粥、糯米粥、红豆汤、黄花菜排骨汤、麻油猪腰、猪蹄花生汤、清炖乌鸡汤、芹菜炒猪肝等等，炖汤的时候可以适当加些枸杞、山药、茯苓，都是不错的。

红糖具有排恶露的功效，一般吃7-10天即可，时间太久会导致恶露不尽，新妈妈切记。在此阶段，产妇容易产生便秘，新妈妈可以根据自身情况每天适当添加一些水果、蔬菜，比如苹果（如果担***果太凉，你可以试试把水果蒸或者煮）、芹菜、油菜、花菜等等，能够有效缓解并预防产后便秘情况。

第三阶段—产后第三、四周：身体恢复

产后半月之后，恶露排的差不多了，剖腹产伤口也已经基本恢复，滋补、下奶的食物可以端上餐桌啦，丝瓜蛋花汤、黄花菜肉片汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、芝麻糊、莴笋炒虾仁、藕片炒肉、红枣桂圆汤，下奶滋补效果都是极好的。

新妈妈还应养成每日喝牛奶的好习惯，多吃蔬菜、水果，既能让自己的奶量充足又能修复元气营养均衡不发胖。

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剖宫产月子餐1-7天食谱？

第一天罗卜水排气后吃米汤

第二天早上小米粥，中午烂面条，晚上白粥

第三天早上小米粥和煮鸡蛋，中午青菜面，晚上白粥

第四天早上黑米粥豆沙包，中午鲫鱼汤和鸡毛菜炒磨古，晚上白粥

第五天早上白粥豆沙包，中饭鲫鱼汤内加青和面条，晚上白粥小***炒木耳

第六天早上小米粥豆沙包，中饭鱼汤加小***炒木耳，晚上青菜烂面

第七天早上酒酿煮鸡蛋和豆沙包，中午鱼汤青菜炒磨古，晚上小米粥

月子食谱剖腹产？

剖腹产第一周饮食以排恶露、伤口愈合为宜，剖腹产排气后一般先以果汁、鱼汤等流质饮食为主，再慢慢的吃些如肉末、鱼肉、稀饭等稀、软、烂的半流质食物，一般在术后三天就可以吃普通饮食。

剖腹产第二周饮食以防治腰酸背痛为宜，不少剖腹产的产妇容易有产后腰酸背痛的情况，这个时候由于疼痛，产妇胃口都不是很好，在饮食安排上可以和第一周差不多，多补充些维生素和矿物质。

剖腹产后第三、四周的饮食以滋补调养，恢复身材为宜，产妇这个时候可以适量吃些滋补的调养品，还可以增加一些热量食物，例如鸡肉、排骨、猪脚等。

剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮食禁忌？

生宝宝会消耗大量能量，且剖腹产的宝妈腹部伤口还未愈合，所以吃好产后第一餐尤为重要。吃好产后第一餐既有助于伤口恢复，还能避免留下月子病。

蛋白质、维生素、碳水化合物和锌元素有助于宝妈伤口的恢复，宝妈在后期坐月子时，可有***的补充这四种营养物质。

宝妈在剖腹产后六小时应禁食，因为剖腹产的女性应先排气，排气后再进食。宝妈早餐可以喝些莲子小米粥。莲子中含有蛋白质和碳水化合物，小米中含有维生素、氨基酸和碳水化合物，莲子小米粥具有调理女性机体，补中益气的作用。

宝妈午餐时可吃些鲫鱼汤面条，鲫鱼汤能补充宝妈体力，且软烂的面条易消化，易吸收。

宝妈晚餐可以喝大米粥，也可以继续选择小米粥。副食可选择萝卜汤，红糖鸡蛋。萝卜汤能增强人体免疫力，促进消化。红糖鸡蛋具有养血安神，调理脾胃，补养身体的功效。

我是两个孩子剖腹产，剖腹产比起顺产来说，既是生孩子，也是做了一个不大不小的手术，所以饮食要兼顾两方面。产后六小时是不能动的，过了六小时医生就要求翻身等能在床上活动了，主要是为了促排气，排气之前可以喝水和米汤。等排气过后，就可以吃一些粥和软面条这些好消化的食物，等拔掉尿管一定要多喝水，积极下床活动，才有利于排尿和排便，等到下床活动以后就可以吃一些带汤汤水水的饭了，但是不要咸了，有汤汤水水以便利于下奶，要吃肉，蛋，奶，蔬菜等这些有营养的食物，以便身体恢复和保证奶水，蔬菜有助于通便。等到奶水正常，活动也正常就可以正常吃饭了，但是还是要以清淡为主，少油少盐。

我就是剖腹产，剖腹产后第一天一般有很多液体要输，所以不会感到太饿。

第一天医生建议我喝点陈皮粥水，就是用陈皮熬粥，只要上面的粥水，不要米粒，一般喝一小碗就可以了，我喝了后很快就排气了，后面就可以吃点流质，比如猪肝廋肉粥，等排便后就可以正常饮食了，但辛辣***食物除外，也不要喝太多汤水，第一个星期以促排为主。

后期一定要注意补充营养，以利用伤口愈合。

我生孩子的时候是打算顺产的，但是经过几个小时的努力，还是因为***收缩的力量小而造成无法顺产。最后只能进行剖腹产手术了，婆婆说这是受了两茬罪啊，手术结束后，感觉有些口渴，让老公给我拿水喝。

老公却告诉我剖腹产后在一定的时间内不允许吃东西，喝水也是只能用棉签沾点水湿润一下嘴唇，老公用可怜的语气说：是医生说的。当时我也是又渴又饿的。医生说排气之后才能吃一点流食类的。我也只能干巴巴的饿着等待排气，脑袋里却幻想着各种好吃的。哪里知道吃的还有禁忌。

那么，剖腹产后第一天吃什么，有哪些禁忌？

一，剖腹产后第一天吃什么？

由于剖腹产在手术的过程中会对产妇的肠道造成一些***，从而导致产后肠道蠕动变慢，通常的医生都会告知，排气之后可以进食。如果没有及时的排气可以喝一些白萝卜汤。排气是证明肠道蠕动逐渐恢复的一个特征，产妇排气以后可以吃一些少量的流食比如：海带汤，小米粥，面片汤，挂面汤，等稀软好消化的食物。三天以后可以逐渐的增加一些肉类的食物，如：鲫鱼汤，鸡汤等。

二，有哪些禁忌？

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