孕妈奶少是跟饮食有关吗,孕妈奶少是跟饮食有关吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈奶少是跟饮食有关吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈奶少是跟饮食有关吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 有奶水，为什么宝宝还是吃不饱呢？

有奶水，为什么宝宝还是吃不饱呢？

建议你去给宝宝体检的时候做个乳汁监测，看看你乳汁里面的脂肪含量是不是过高，如果乳汁的脂肪含量高的话宝宝随便吃点奶就会有饱腹感，其实意思就是宝宝只吃了一点奶就已经饱了，所以宝宝会总饿，而且营养也不会好。

感谢邀请，我是淘妈，下面我们就母乳喂养相关话题来谈谈我的一些看法。

孩子吃不饱，是不是奶水不足？

在现实生活中，母乳充不充足？很多宝妈完全是凭感觉来的，因为即便奶水充足，遇上孩子频繁吃奶，也会导致泌乳暂时不足。母乳充不充足我们通常要从三方面来看，一是每天尿量达到6次以上就算是母乳充足，二是宝宝吮吸后睡眠香，三是看宝宝的大便次数。另外奶水的多少是由乳腺腺泡容量决定的，与乳房的大小没有直接的关系。

如果真得是宝妈泌乳不足，淘妈并不建议通过药物的方式来催奶，主要还是要通过正常饮食来催奶。宝妈们哺乳期间可以多食用高卡食物、高蛋白食物，另外适当增加哺乳频率也会有效促进乳汁的分泌哦。

如何判断宝宝是否吃饱？

直观上来说，当宝妈奶量充足时***会有明显的胀感，在宝宝吃奶时也会听到“咕嘟咕嘟”的声音。孩子在吃完后自动放开奶头，两次喂奶之间可以熟睡2-3个小时。如果宝宝吃奶时吞咽声不明显，或者吃完还在哭闹，再或者一直含着奶头不放，多半是宝宝还没有吃饱。

另外我们也可以观察宝宝的大小便来判断是否吃饱，前面我们已经讲过观察宝宝小便次数来判断，下面我们再说说如何观察宝宝大便次数来判断。通常吃母乳的宝宝大便次数在3-6次不等，而吃奶粉的婴儿大便次数要少一些，每天在2-3次，如果宝宝没吃饱，大便次数也会相应减少。

谢谢邀请！

紫梦做欧洲产品及育儿科普翻译5年，做欧洲奶粉直邮7年，但我一直是母乳喂养的坚定支持者。关于母乳喂养饱不饱我有以下几点看法:

漫长进化中，人类的母乳是孩子最好的食物。欧洲某母乳研究中心在物质富足的欧洲奥地利和饥饿的非洲索马里的160名哺乳期妇女中获得母乳样本，检测发现所有乳汁中的营养成分竟然出奇的接近。因此，神奇的母乳不论在饥饿的母体中还是营养富足的母体中，它们都是合格的新生儿食品，所以请不要以任何牵强的理由拒绝给孩子哺乳！

如果您的孩子每天保持出现4-6个沉甸甸的尿不湿或者5次左右的小便排放，证明他一天已经够饱了，每次他将小嘴从您乳头移开是，您之前的***饱胀感消失，证明他已经将您***中现有的乳汁全部喝掉了，并且他已经饱了。

紫梦与宝妈们接触有7年之久，遇到过不少消化能力极强的小家伙。妈妈们奶再多似乎都无法满足他们的胃口。这个时候宝妈们需要在自己的食物中摄入一些“硬货”，除了多喝汤外（鱼汤，排骨莲藕汤，米酒鸡蛋等等），还需要补充乳制品，目的是为了增加乳汁中的蛋白含量，蛋白质能顶饿，能促进骨骼发育和智力发育，也不会导致孩子肥胖。

大料，八角，桂皮，茴香，冷饮，碳酸饮料，性寒的各种食物等等这些东西最好不要有，它们都会导致回奶。

另外，生气，上火，吵架，焦急，担心，忧郁等等情绪不要有，会导致明显的回奶。凡事风轻云淡，豁达大度一些。

目前市面上有一些相当成熟的增奶专用茶饮，像喜宝，泓乐等等都有出品。

另外每次哺乳后用温热的毛巾给***做做热敷，用薄盐水清洗***，适当的做做催乳按摩。

严禁吃过于油腻的食物，容易造成乳腺堵塞。

你好，因为奶水比较稀的原因，宝妈要多吃些有营养的，多喝些汤汤水水，所以你在喂养时一定要一个***排空喂，一个喂空，再吃另一个。意见建议：如果你的奶水足够的话宝宝吃不饱，那就是喂养的方法不对，奶水分前奶水和后奶水，前奶水含水分多，后奶水含脂肪才能补充能量。

希望你多喝点有营养的鸡汤，鱼汤，排骨汤，[_a***_]汤，让宝宝多吸，这样可以***乳汁分泌的，如果宝宝吃饱可以安静睡眠2到3小时的。

谢谢邀请，我也是母乳喂养至今，娃已2岁多了，以前也遇到这种情况，说说我的看法吧。

首先，题主的宝宝是多大呢？怎么判断宝宝吃不饱呢？如果是单凭宝宝哭，就判断宝宝吃不饱，未免有些片面。因为宝宝哭的原因有很多，有的宝宝特别依恋含乳的感觉，其实是求关注求安全感的表现，而非吃不饱。

其次，怎么才能判断宝宝是否吃饱了呢？推荐一个科学的工具——生长曲线，可以去下载这个app，每两周记录一次宝宝的身高和体重，如果一直以来生长曲线都在一个区间内，说明宝宝的发育是符合自身的生长规律的（切记！不要和别人家的宝宝比较，按自己宝宝的生长规律判断）。如果曲线突然偏离了2个区间以上，就要注意宝宝的生长发育了，要及时增加营养。

第三，明确了宝宝确实是营养跟不上时，可以从两方面处理，一是检查宝宝的含乳姿势是否正确，如果不正确会影响宝宝的吸吮量，这个可以请专业的母乳指导调整含乳姿势。二是妈妈要放松心情，保证充分的休息和营养，增加宝宝的吸吮次数，这样能更好地***分泌更多乳汁，满足宝宝的需求。

最后，宝宝满足添加辅食的条件了，可以通过添加辅食补充营养。

希望能够给题主带来帮助，祝宝宝健康成长！😀

到此，以上就是小编对于孕妈奶少是跟饮食有关吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈奶少是跟饮食有关吗的1点解答对大家有用。