孕妈九个月运动,孕妈九个月运动有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈九个月运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈九个月运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇9个月了应该多休息还是多运动？
2. 孕妇9个月了应该多休息还是多运动？
3. 9个月的宝宝好动，除非睡了，现在学会走路，满世界奔跑，咋办？
4. 9个月的宝宝很喜欢站立，会不会影响骨骼正常发育啊？

孕妇9个月了应该多休息还是多运动？

怀孕晚期也要休息，也要适当的运动，比如吃完饭可以在公园慢走散步半小时，每天的散步，总达到两个小时左右，散步对顺产是有很大的帮助的，每天要保正充足的睡眠，避免过度劳累，弯腰动作，活动幅度不要太大，怀孕晚期也要控制自己的饮食控制体重，要作息规律，观察胎儿的发育情况。

孕妇9个月了应该多休息还是多运动？

怀孕晚期也要休息，也要适当的运动，比如吃完饭可以在公园慢走散步半小时，每天的散步，总达到两个小时左右，散步对顺产是有很大的帮助的，每天要保正充足的睡眠，避免过度劳累，弯腰动作，活动幅度不要太大，怀孕晚期也要控制自己的饮食控制体重，要作息规律，观察胎儿的发育情况。

9个月的宝宝好动，除非睡了，现在学会走路，满世界奔跑，咋办？

孩子怀揣着好奇来到这个世界。

整个世界对于孩子而言，是那么地新奇有趣。

好动、奔跑，是孩子探索世界、探索未知自己的方式。

说明宝宝是一个正常的、美好的孩子。

什么也不需要办。

父母安驻当下，关注自己的呼吸及身体，直接去做滋养自己的事情就好。

跟着一起跑

9个月的宝宝需要寸步不离的照料，因为他现在能自由活动啦，而且还分不出安全与危险，所以他跑就跟着一起跑了。

限定活动范围

这个时期的宝宝精力旺盛，大人总有跟不上的时候，可以给他圈定一个范围，在这个范围里，把有可能伤到宝宝的东西都处理好，这样大人可以省点体力也可以做点别的事情。

吸引他

引起宝宝的兴趣。我女儿很小就给她书，她自己可以在没干扰的情况下玩半个钟，后来给她彩笔，把纸贴墙上画，也能玩很久。

很高兴回答你的问题，你的宝宝9个月都会走路了，说明宝宝体格非常好，也非常厉害👍🏻，你应该感到高兴。

宝宝对这个世界充满了好奇，总是看看这个，摸摸那个，宝宝天性就是好动，好动的宝宝会非常聪明哦！

很多宝宝都是一岁左右才会走路，你的宝宝太厉害了，9个月都会走路了，说明身体棒棒的，好动的宝宝，会早学会走路的。

当宝宝自己会走路了，他就自己得到解放了，会自助支配自己了，想去哪就去哪，跑的肯定很欢实。

宝宝会走路了，跑来跑去的，你可要紧跟着他，小心他磕着碰着了，他喜欢跑，你就随着他，好动是宝宝的天性，你不要抑制他，随其自然吧。

这是我的个人观点，谢谢阅读。

宝宝好动是好事，说明肢体动作发育越来越灵活成熟，值得注意的是不能完全放任孩子，需要成人看护，避免危险。另外由于活动量增加，适时添加辅食，提供足够的碳水化合物作为能量，由于接触细菌机会增大，奶粉选择上配方可偏向于乳铁蛋白+益生菌的组合。

9个月的宝宝很喜欢站立，会不会影响骨骼正常发育啊？

小宝宝的发育有个自然的过程，不需要拔苗助长，现在生活好了，很多宝宝营养足够全年，发育也会比以前时代好。所以九个月可以站立只要是自然而然的行为，就没有问题，切忌强行去锻炼站立能力。

我家小孩九个月也会站立，十个半月开始走的第一步，没有专门去锻炼他那么早走路，自然而然就会了。当时还害怕他走早了，影响骨骼发育，专门去咨询儿保医生，医生说只要是自然而然的就没什么问题，说明到了该有的时候了。有时候老人会害怕走早了，长不高什么的，其实用不着担心，现在生活好了，肯定比以前年代发育好，自然就走得早。

俗话说“三翻六坐，七滚八爬”，都有自然发展的规律，宝宝的很多行为时候到了自然就会了，不要过分担心，也不要拔苗助长。

首先。宝宝在9个月后，具备了爬行及站立的条件，而且，只要不长时间站立。是不会伤害颈椎的。其次。站立说明宝宝已经具备了乐观的条件，家长应该给予孩子一定的***。最后。宝宝的每一个大动作都是生长发育的标志。只要在家长的监护下。并不会伤害宝宝！

1:九个月大的宝宝，喜欢站立是好事，这个时候爸爸妈妈尽量不要干涉宝宝，对骨骼没有影响，只需要保证宝宝不会摔倒就行了，九个月的宝宝会站立能够锻炼宝宝的自立性，记住不要让宝宝站立的时间太久，宝宝的双腿承受不住宝宝身体的重量。
2:九个月的宝宝已经可以听懂爸爸妈妈的话了，这时候爸爸妈妈应该经常陪宝宝说说话，讲讲故事，多陪孩子玩玩玩具，做做游戏，开发宝宝的智力，让宝宝感受到父母的爱，这样可以增加宝宝的安全感！
希望能帮助到你。

很高兴可以在此发表一下自己的看法：我认为对于宝宝站立这个问题不需要过多的强制要求，宝宝的每个阶段都会有不同的自身需求，偶尔站下只要时间不长我觉得还是可以的，就像有的说小月份的宝宝不能竖抱会影响其[_a***_]发育，可是有的宝宝偏偏就要求竖抱，不然会哭闹不止是一样的道理。比如我家宝宝在三四个月的时候就喜欢站着蹦蹦跳跳的，大人只是起到个支撑的作用，蹦一会就会休息一下。现在十个月了也没发现说腿有什么毛病，而且现在自己也可以小站一会。所以我觉得对于宝宝的喜欢站立这个问题顺其自然就好不要太强制，累了他自然会知道坐下休息的。

到此，以上就是小编对于孕妈九个月运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈九个月运动的4点解答对大家有用。