孕妈饮食控糖越控越高吗,孕妈饮食控糖越控越高吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈饮食控糖越控越高吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈饮食控糖越控越高吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇爱吃西瓜，血糖升高，险些导致早产，产科医生：控糖有3法，3种什么方法？
2. 怀孕了，为什么早餐后两小时血糖偏高，午餐晚餐后两小时正常？
3. 孕妈脸色发黄，可能是妊娠高血糖导致，不想宝宝危险，该如何控制血糖？

孕妇爱吃西瓜，血糖升高，险些导致早产，产科医生：控糖有3法，3种什么方法？

小月目前怀孕4个月了，因为最近三伏天比较炎热，所以每天下班都让老公买西瓜回来吃解解暑，结果被家婆看到了，大呼小叫道：“呀！你不知道孕妇不能吃西瓜的吗？”

小月非常无奈解释：“我上网查过了，孕期吃西瓜不会导致流产的，您就放心吧！”。结果家婆气的不行“是不会流产，但西瓜糖分高，吃多了小心得妊娠糖尿病！”，小月一愣，想起每次孕检的时候医生都嘱咐自己不要吃那么多高糖分的食物，否则后面做糖耐测试的时候不过关，那么就会提高得病风险。

什么是妊娠糖尿病？

妊娠糖尿病临床最多见的是糖代谢异常问题，胎儿的能量来源是通过胎盘从母体获取葡萄糖，当母体血糖增高，胎儿长期处于高血糖状态，导致胰岛细胞增生，胰岛素分泌增加，会促进蛋白、脂肪合成，抑制脂解，因此，胎儿皮下脂肪丰满，体重增加过快，成为巨大儿，生后表现出特殊的肥胖容貌。

这种巨大儿给分娩造成了困难，常由于难产而致新生儿头颅血肿、臂丛神经损伤、锁骨骨折等。然而，当母亲的糖尿病到了严重的血管病变状态，则胎儿生长受限，成为早产儿或小于胎龄儿。

孕期吃西瓜到底会不会导致妊娠糖尿病？
答案是：不会

患妊娠糖尿病的原因有很多，产妇高龄、体型过胖或者家族病史等等，所以吃西瓜会导致妊娠糖尿病是不科学的。但据调查结果显示，亚洲女性得妊娠糖尿病的几率要比其他地区要高，这跟平时的饮食和生活息息相关。

为了避免妊娠糖尿病发生，产科医生提醒：孕期要学会控糖，建议孕妇在孕期要少吃高糖分的食物，学会控制血糖，保护胎儿健康。

怀孕了，为什么早餐后两小时血糖偏高，午餐晚餐后两小时正常？

您好！先祝健康！

怀孕期间，出现餐后血糖升高，很正常的 ！不要太焦虑，先饮食控制一下。给你几方面建议：

1. 饮料、果汁🍹 含糖类高的这些都一点不要再喝了！无论何时！水果类的可以多吃莲雾、牛油果，没有那么甜的！

2 白米饭、稀饭也要少吃！可以吃小米，糙米，红豆、绿豆！全麦也是可以。你可以先把米饭量减少一半试试看，如果血糖不高了，就按照这样继续下去，如果还是高，就再加粗粮一些！

3 多吃些肉 ，猪肉、鸭肉、鸡肉炖汤吃，鱼肉 、虾都可以清蒸，一切饮食以清淡为主！补充蛋白质！

4适量运动！可以散步，每天坚持30 分钟的散步！

一定会好的，我身边有朋友，也是孕期血糖高，她是第一胎，平常饮食也很规律，不熬夜，脾气也很好！不了解为什么血糖会高。后面她轻松对待，医生建议的都照做，生了一个健康的男孩！现在1 岁半了！

所以你也不要焦虑，没事的！

孕妈脸色发黄，可能是妊娠高血糖导致，不想宝宝危险，该如何控制血糖？

可以控制的，少吃甜的[_a***_]，怀孕就怀血糖高了:现在医院可严格;这是一种对孕妇的一种，重事。不要认为血糖有点高就不重事自己，如果医生重事，孕妇不重事，医生就白说了。所以我们要听医生的，医生要你不要吃甜的，孕妇就千万别吃，也别说尝尝。因为你要想想，不是你一个人，还有宝宝呢！为了宝宝，为了自己咱就忍着。

妊娠高血糖该如何控制哪？首先妊娠血糖高代表你是妊娠糖尿病了，其实控制好了并不可怕。首先妊娠糖尿病并不是单单一个空腹查血糖就能查出来的它是要做糖耐才能查出来的，空腹血糖不高不代表没有糖尿病。怀孕期间血糖高孕妇肯定要控制饮食习，运动和休息。首先可以为自己和肚子里的宝宝制作营养而又少糖少油低盐低碳水化合物的食物，为自己和宝宝制作一个菜单，千万不要为了血糖低点不吃饱。饭前检测血糖值，饭后休息30分钟在运动散步半小时后(根据自己身体状况)在检测血糖值，因为运动能把血糖消耗掉。妊娠糖尿病的血糖值不能以正常人的血糖值来对比，一定要比正常值严格。同时在两餐之间可以加餐水果饼干什么的，一定要看自己吃的食物的热量和含碳水的多少来检测，记住所有的碳水化合物都是糖！

因为如果不能好好检测血糖值对宝宝的危害很大，容易出现畸形，巨大儿...等危害...

到此，以上就是小编对于孕妈饮食控糖越控越高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈饮食控糖越控越高吗的3点解答对大家有用。