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1. 正常的分娩过程是怎样的？

正常的分娩过程是怎样的？

自然分娩有三个产程，只要孕妈妈了解了，其实自然分娩也不是很可怕，下面就为大家讲解一下这三个产程吧。

第一产程(6～12小时)宫颈扩张期

宫缩30秒左右，间歇5~6分钟开始，到子宫颈口开全

（1）宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，***收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，所以你能有大部分时间得到休息，尽管常常被突如其来的疼痛打断，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西，如果你睡不着，也可听听音乐，和人聊聊天。

（2）宫缩来临时腹式呼吸，***取随意、喜欢的姿势。在宫缩来临时，可***取腹式呼吸，使腹部放松。

第二产程(1～2小时)胎儿娩出期

极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸

(1)宫缩用力，无宫缩放松。按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松，如果一直用力，会使你感觉异常疲劳。如果宫缩来临时，你不能正确用力，就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。

(2)正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，你要深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿。注意，一定要把劲儿使在下面，就像拉干硬的大便。

(3)该停就停。如果助产士让你不要再用力了，要"哈、哈"地大喘气，你一定不要再用力了，否则可能会导致会阴裂伤。

一、分娩1期图文解析

第一产程：宫颈扩张期

宫缩30秒左右，间歇5～6分钟开始，到***颈口开全。初产妇宫颈较紧，扩张较慢，约12小时。

这个过程产妇不需主动用力，应该休息，但产痛严重时休息是不可能的，产妇易疲劳。产程开始时宫缩弱，间歇时间长，随产程进展，持续时间渐长，约60秒，间歇时间缩短，2～3分钟，强度不断增加。

当宫口开全时，间歇期仅一分钟，持续一分钟以上。宫口开到3cm以前，宫颈扩张速度较慢，平均2～3小时开大1cm，称作潜伏期；约需8小时，宫缩强度较弱，疼痛相对以后要轻，但也有一些产妇在此期间也反映有较强的疼痛。3cm以后宫缩逐渐加强，进入活跃期，宫口扩张速度显著加强，约需4小时至开全，3～4cm约需1.5～2小时，4～9cm需2小时，最后是减缓阶段9～10cm需30分钟，进入第二产程。

二、分娩2期图文解析

第二产程：从***口开全到胎儿娩出

初产妇约需1～2小时，经产妇较快，但也有长达1小时者。为达到经阴道自然分娩，胎头在下降过程中必须不断适应产道径线的变化，为达到这一目的，儿头位置按以下顺序产生一系列的变化：俯曲、内旋转(胎头旋转90°，枕骨朝前)、仰伸、复位及外旋转。这些过程主要发生在第一产程末和第二产程。

我家两个娃都是顺产的，要顺产，个人觉的必须要选择好的医院，养一个好的身体，顺产要经历很疼痛的宫缩，还要忍得住疼痛，记得在生二宝时，同在待产室一名孕妇的宫口都开了4指，这是她的二胎，她想顺产，但她的一胎是剖腹，按道理是二胎也应该剖的，但她想顺，也许她听的顺产好处多多，医生也给她顺，但她的顺比较特殊，不能打无痛针，而且要等宫口开全些才能生，不能像一胎是顺的，二胎只要是开2指就离孩子出来的时间不远，类似这样的二胎就不用经过很长久的宫缩疼痛，而那位孕妇就不一样，她就好像是第一次生孩子一样，要经历长时间的疼痛宫缩，听到她的叫声和医生的嘱咐，感觉应该可以顺利生产，但过没有多久，她自己疼的实在坚持不下来，直接就和医生说要选择剖腹，医生也建议她已经坚持到现在就应该坚持下去，每个人生孩子都是这样的，但她还是说要坚持剖，她实在也顶不住这个痛苦了，最后医生还是听取患者的选择，给她剖腹。我想想这真得很可惜，这个疼痛感快要忍过去了，马上就要生了，怎么就不能坚持，因此我认为顺产真的必须要能承受得住疼痛，如果承受不住，最初开始就不要走这条路。

我是40周的那天早上6点多突然破水的，当时睡得正香，突然***一股热流出来，一动就流水不止，叫醒老公带好东西，我赶快换了衣服，刷牙洗脸后就下楼打车去医院，因为离医院就5分钟车程，所以没叫救护车。到医院后办理住院，到住院部做住院登记，医生让我别怕别紧张，把卫生巾换成产褥垫，随后让我坐上轮椅去做核酸，再去做了检查，做完核酸后医生暂时给我安排了一个单间，因为核酸报告下午才出来，中途安排了一次内检，观察了羊水的颜色，发现宝宝还没入盆，也没有宫缩，然后让我吃早餐补充体力，说我是第一胎没这么快，就算生的快的话也要到晚上。做完这些检查后9点多了，医生过来说要给我打催产针，怕宝宝在肚子里缺氧，10点多就安排上了催产针，打催产针的同时也一直在做[_a***_]监测，还要吸氧，催产针大概打了有半个小时我就开始有不规律宫缩了，一开始并不是很疼，一点多的时候宫缩有规律了，开始出血，医生给我又做了一次内检，说开了有3到4指，医生还夸我能干，说没听见我叫唤，还一再叮嘱我如果感觉很疼，大便感很强的话千万不能用力，2点左右宫缩越来越频繁，我中途忍不住去上了一次大厕，询问过医生才去的，医生觉得我没这么快生，就让我去了，叮嘱我不要用力上大厕，不用力能上出就上，上不出就算了。进了厕所由不得自己了，蹲着厕所根本起不来，拉了一点后硬撑着出了厕所去躺下继续***，感觉越来越痛，痛到自己忍受不了，就嗷嗷的大叫，叫得医生来说了几次，让我不要叫，不要***用力，叫我深呼吸然后吐气，我和医生说我也不想叫不想用力，可是我就是控制不住，有个医生语气有点不耐烦，老公还凶了她们，[捂脸]我说给我打无痛吧，我实在太疼了，就叫了打无痛的医生过来，医生说了什么一大堆我都没注意听，那时候宫缩太频繁了，后来老公去签字的同时医生给我做内检，没想到宫口已经全开，不能打无痛了，直接推进产房，进产房后按照医生指示生产，宝宝也很努力的在往宫口出来，3点多顺产男孩一枚。出产房后回病房，医生护士都说我简直超快生产，我是第一胎，没想到这么快，一直以为最快也要到晚上才能生的，还说我以后二胎有点点动静就要马上去医院，我以后生二胎就和打个屁一样[泪奔]。先破水生产的宝宝容易感染，庆幸我的宝宝没缺氧没感染，爱我的宝宝。[呲牙]

很高兴为您答疑解惑！一般，正常分娩指的是自然分娩，也就是人们经常说的顺产。是不包括剖腹产在内的。从全球尺度来看，自然分娩是大多数女性的首选的分娩方式，也是对人体伤害较小的最佳分娩方式。

正常的分娩过程是怎样的？

正常的分娩过程通常包括这8个环节：见红、羊水破、宫缩、阵痛、胎儿经过产道、***口“开十指”、胎儿娩出，以及撕裂或侧切伤口缝合。以上这8个环节又可以分为三个产程，第一产程是***收缩、宫颈及宫颈下端收缩，开宫颈，骨缝开始逐渐张开，这个过程缓慢，且疼痛。第二产程是“开十指”，此时骨缝开全了，胎儿的头奋力向外娩出，这是生孩子最痛的时刻，也是最关键的时刻，熬过这一关就万事大吉了。第三产程胎儿顺利娩出后，胎盘会紧接着娩出，如果产妇有撕裂或侧切的情况，医生会进行缝合。此时，相对第二产程来说比较轻松了，疼痛的感觉显著降低，完全在忍受范围之内。

总之，正常的分娩过程通常包括8个环节：见红、羊水破、宫缩、阵痛、胎儿经过产道、***口“开十指”、胎儿娩出，以及撕裂或侧切伤口缝合。这8个环节又可以分为三个产程。熬过第二产程，胎儿娩出后就轻松多了。祝每个顺产的妈妈都能够顺利分娩，母子平安！

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