孕早期孕妈能运动吗,孕早期孕妈能运动吗有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕早期孕妈能运动吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕早期孕妈能运动吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期能喝猪骨头山药汤吗？
2. 孕初期抻着了什么症状？会影响胎儿吗？
3. 孕初期抻着了什么症状？会影响胎儿吗？
4. 老婆刚怀孕，坚持要上班！能放心吗？
5. 怀孕三个月，整天都不运动，这样好吗？

怀孕初期能喝猪骨头山药汤吗？

猪骨头山药汤是可以喝的。首先山药中含有丰富的淀粉酶、蛋白质、维生素及微量元素等，其次排骨中也含有蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等人体所需营养，都是对人体有益的营养元素，好处还是很多的:

1.山药中的淀粉、维生素既可以造成饱腹感，又可以满足人体所需营养元素，同时还可以促进肠胃消化吸收，预防和缓解便秘。

2.山药中的黏液蛋白有降血糖的作用，可以有效预防妊娠糖尿病。

3.山药中的淀粉质、粘液质可以有效的改善体质虚弱和消除疲劳，如果有贫血或习惯性流产者，可食用山药来改善。

4.山药还有一定纤体作用，可以吃一些蒸山药，替代主食，对整个孕期中维持体重有很大的帮助的。

5.山药中的骨胶原能为人体提供钙质，还能起到强健筋骨的作用。

6. 排骨还有补中益气，改善缺铁性贫血的作用，非常适合孕妇和婴幼儿食用。

怀孕前3个月是流产高发期，孕妈妈在饮食上也会有很多担心，其实不必过于紧张，尽量避免食用以下食物就不会有大问题的。

1.芦荟。它有美容养颜，滋润肌肤的功效，但是它本身含毒素，会导致流产。

2.螃蟹。它味道鲜美，有活血祛瘀的功效，但它属寒性食物，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

只要不是还在害喜，嫌它太肥腻见了闻到反胃作呕都可以喝。(大骨头煲出的汤油太多，如怕肥腻还可设法把表面的油除去。但大骨头相对于扇骨，民间里讲它有点寒，你是若受得了寒的人就不怕)

孕初期抻着了什么症状？会影响胎儿吗？

孕初期抻着了容易诱发腹部出现疼痛或者有出血等不适的情况。如果症状比较严重那对胎儿的影响大，会出现流产等风险的，孕早期是不能做不当的运动，也不要有大幅度的动作等。身体一旦有不适的症状，需要尽快的预约产检，开始做药物保胎治疗。

孕初期抻着了什么症状？会影响胎儿吗？

孕初期抻着了容易诱发腹部出现疼痛或者有出血等不适的情况。如果症状比较严重那对胎儿的影响大，会出现流产等风险的，孕早期是不能做不当的运动，也不要有大幅度的动作等。身体一旦有不适的症状，需要尽快的预约产检，开始做药物保胎治疗。

老婆刚怀孕，坚持要上班！能放心吗？

作为孩子的爸爸，孕妇的老公，那肯定不太放心的。看老婆的体质，怀孕比较脆弱，有很多注意事项，这时候得去医院听听医生的建议，前三个月胎儿不稳定需要好好的注意身体。如果上班工作岗位比较轻松，而且环境好，工作强度不大，我觉得可以上班的，而且上班不仅有收入，最重要的是上班集中注意力就不会胡思乱想，在家里呆久了会郁闷烦躁反而对胎儿不好。如果工作环境恶劣，机器掺杂，长时间站立，而且又是体力劳动，那就最好你劝退她上班。这就是我的回答，希望能给你带来帮助！

我也是宝妈，我个人认为怀孕如果体质可以，身体可以该上班还是上班好，为什么呢？本来怀孕的人就比较有情绪，如果没上班待[_a***_]，更无聊，更会有情绪。

我怀三个都是有上班的，怀老三要生前一天，晚上还加班十二点抱着老二走楼梯到六楼😂第二天见红隔天就生了😄现在说起来怎么感觉那么快呢？哈哈😄

所以只要你老婆感觉她能行，你就放心吧！只要不要太累了就可以，女人没那么脆弱，如果真关心她以后小孩生出来，多帮忙看孩子，多帮忙做家务，用行动上关心是最好的。

纯属个人觉得的，不喜勿喷哦😃

我家宝贝☺

看她身体状况和她的意愿吧！

我上班路程远，每天早上挤公交，不堵车四十多分钟，堵车一个多小时，上车每次都没座位，每次车上都挤得前后门都上不了的那种！不是每次中途有人下车就能坐到位置，很多时候只能一直站到下车。

孕前还没觉得啥，怀孕后就感觉扛不住了，孕前期我反应刚开始不是很大，但肚子偶尔会有抽抽感拉扯感，有人说是宝宝在发育长大。每天早上上班要这么站一路，真的很辛苦，因为车上人又多又挤，有好几次我在车上一直反胃干呕，头晕眼花冒冷汗！好在那时候马上快过年了，坚持坚持就过去了！

晚上六点下班，下班不像上班那样赶时间，可以不着急慢慢等车，有时候还能等到私人的面包车，顺路带人，有座位坐，就舒服很多！

我是第九周开始严重孕吐，吐了一个星期，还好是过年期间，不用上班，不然我还真遭不住！

再加上武汉疫情严重，上班无限延迟，可能最早也得等到四五月份，或许更迟！到时候我想着每天早点出门，看有没有座位可坐，再看自己的身体能不能适应早上挤公交，我是八月底的预产期，如果可以我还是想上班坚持到生，休产假，如果身体不能适应就不勉强了，只能辞职了！

我是辞职还是继续上班，家里都随我自己，让我注意身体，根据自身身体状况自己决定！反正不要勉强自己就行！

怀孕三个月，整天都不运动，这样好吗？

怀孕三个月，整天不运动，这样好吗？

孕妇怀孕早期，因为体内的激素变化，孕妇容易打瞌睡，感觉整个人懒洋洋的，根本不想运动，每天只想要睡觉，但是又担心，不运动对胎儿发育产生不利的影响。

怀孕三个月，孕妇不运动会怎样？

1.如果孕妇没有孕吐反应，胃口也很不错，但是长期缺乏锻炼，会让孕妇体内累积过多的脂肪，孕肚大，而且孕妇容易患上妊娠糖尿病。

2.如果孕妇孕吐比较严重，头晕眼花，整个人比较虚弱，对气味特别敏感，那么怀孕早期以休息为主，这时候胎儿不大，孕妇即使天天睡觉，进食少，对胎儿影响不大。

3.胎盘前置，有流产史，宫颈口过松的孕妇，建议卧床休息。

4.如果孕妇只是恶心，但是精神也不错，那么早上可以适当散步半个小时，可以缓解孕吐。

怀孕早期，医生并没有强制要运动，孕妇可以根据自身的情况来选择，怀孕中期是孕妇锻炼的最好时机，每周5-8小时的有氧运动是最好的，怀孕晚期，每天可以坚持散步。

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕之后孕妇一直都不太愿意运动身体非常的懒，还担心运动会引起流产，这些都是正常的反应，但是孕妇不运动对胎儿会不好，也对将来的分娩产生一定的影响，孕期一定要适当的做些运动，对提高身体的免疫功能也是有帮助的。

虽然说怀孕期间多休息是很有必要的，但是如果过度的躺着的话很有可能会造成难产，而且不利于胎儿的正常发育。

在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。

妊娠中期3个月，胎儿着床已稳定，孕妇可根据个人体质及过去的锻炼情况，适当加大运动量，进行力所能及的锻炼，如游泳、孕妇体操、瑜伽等。虽然此时运动量可以适量增加，但仍应切记不可进行跑、跳等容易失去平衡的剧烈运动。

妊娠进入最后3个月，孕妇应再次减少运动量。可以散步，或适当做一些家务劳动代替运动，但要避免用力过大，尤其不能抬、提重物。

希望我的回答能够帮助到你，祝福你和宝宝1

感谢邀请！怀孕三个月，整天不运动，我感觉这样是不好的，但也不是绝对的，还是要视个人的情况而定。一般情况下，孕妇在怀孕两个月的时候会出现呕吐等身体不适的状况，三个月后身体已经恢复正常状态，这时候，孕妇可以根据自身状态做一简单运动，比如散步、浇花、或做简单的午餐、晚餐，收拾家务，对于正常孕妇来说，这些事都可以完成的。但也有例外，比如大龄孕妇、身体有基础病的孕妇，建议还是要听从医嘱，做不做运动或做哪类运动要根据医生的建议视情况而定。

我的回答也许很片面，仅供参考而已，具体的、更专业的回答建议您根据自身情况咨询正规的妇产科大夫或有资历的学者、专家。祝您身体健康，幸福快乐！

到此，以上就是小编对于孕早期孕妈能运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕早期孕妈能运动吗的5点解答对大家有用。