孕妈饮食会影响孩子什么能力,孕妈饮食会影响孩子什么能力呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈饮食会影响孩子什么能力的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈饮食会影响孩子什么能力的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝的肤色与孕妈饮食有关吗？

宝宝的肤色与孕妈饮食有关吗？

这个问题是很多孕妈都关注的，我也遇到一些孕妇问：小红姐，我妈妈经常对我说，让我别多吃酱油，酱油会让小宝宝的肤色变深，这是真的吗？

其实， 这是没有科学依据的，酱油的成分是由豆、麦、麸皮酿造成的，尽管颜色是深褐色的，但是进入人体胃肠道后，消化后就变成了氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，因此对黑色素细胞的合成等并不起作用。吃酱油并不会导致小宝宝的皮肤变黑的。

但是，孕妈皮肤的颜色会遗传到小宝宝的身体里，所以，在平时，孕妈还是要保养好皮肤，免得到时候，小宝宝受到遗传的影响。

在这里，又有个流传很久的说法，那就是，想要皮肤好，牛奶少不了。就是说，经常摄入白颜色的食物，皮肤也会变白。

这个说法有道理吗？

只能说有一些道理，举个例子：像我们都爱吃的水果橘子，水分多、营养丰富，含有大量维生素C、葡萄糖等多种营养物质。食用得当能补益身体，但是，橘子含有丰富的胡萝卜素，如果短期内大量摄入，肝脏不能完全将其代谢处理，血液中的胡萝卜素浓度过高，便会沉积在女性的皮肤组织内，使皮肤发黄，引发高胡萝卜素血症。

皮肤变成了黄颜色，很多人就吓坏了，怎么办，也很简单，只要不吃橘子，2至6周，皮肤黄染的症状会自行消失的。除了橘子，还有其他水果也能使人的皮肤变色，比如女性吃得较多的芒果和木瓜，吃多了也会皮肤变黄，原理和橘子是一样的，另外，桑葚，少量摄入时，也可以看到舌头变紫，若是短期内大量摄入，桑葚也会使得人的口唇变为深紫色呢。

我们会发现黑人无论和什么样的人种结婚，生下来的孩子都是带着黑人的肤色，就是嫁给白人，孩子也是偏黑色的。

宝宝的皮肤主要还是和遗传有关系，遗传谁的多一点有可能是随机，可能也会出现隔代遗传的现象，无论是随机还是隔代，那最主要的还是遗传为主。不同人种的皮肤遗传就要看哪个的遗传基因更强大，比较黑人皮肤的遗传基因是非常强大的，所以黑人的孩子都会看得出来。

妈妈怀孕时吃的食物与跟妈妈自身的皮肤健康有关系，以上五种食物建议妈妈可以多吃：

1、番茄：

比如妈妈经常吃含番茄这种含有丰富维生素C、胡萝卜素、番茄红素的食物，有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。

2、牛奶：

而经常喝牛奶补充钙和蛋白质让皮肤更健康更有光泽。而且牛奶含有能稳定情绪的色氨酸，让准妈妈和肚子里的小宝贝情绪稳定。睡得好皮肤也更好。

3、樱桃：

樱桃味道酸甜，能促进食欲。其营养价值非常高，维生素A原（植物性食物不含维生素A，都是以A原的形式存在）的含量比苹果高出4～5倍，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。

4、燕窝

是一种天然养生食品，不温不火、清爽润泽。可提高人体免疫功能，有延缓人体衰老、延年益寿的功效。燕窝养阴润燥、益气补中、健脾补肺，让准妈妈身体强健。

燕窝也让妈妈的皮肤更有光滑细腻。当然燕窝比较贵，所以看经济条件。

5、苹果

苹果含有维生素C，苹果酸，是一种老少皆宜的食品。怀孕时多吃。

而怀孕时妈妈皮肤好，心情好，宝宝自己出来时皮肤的问题也更少了。皮肤是黑还是白就看遗传了。

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，宝宝的肤色最关键的还是根据基因决定的，在怀孕的那一刻起就已经注定了基因，所以孩子的肤色自然就无法更改了，对于是否和饮食有关我们觉得关系不大，而有一些父母肤色比较白，而孩子却比较黑，除了基因的考虑意外更多的可能是后天的生长环境导致，或者自身的身体情况原因，比如自己是比较容易晒黑的体质，那么可能出去逛一圈都会造成肤色偏暗，而之所以说宝宝肤色跟孕期饮食关系不大，是因为妈妈们在怀孕的时候多喝牛奶或者苹果等，因为其中含有丰富的营养，的确有利于宝宝的健康发展，可能造成皮肤***的状态。

另外，对于孕期的饮食我们并不希望各位因为某种要求而偏食，比如希望宝宝白一点就只吃苹果，或者疯狂喝牛奶，我们还是希望各位妈妈们注意营养均衡的，这也是保证宝宝健康发育的一个基础。同时***取少食多餐，清淡可口的方式，选择易于消化的食物给宝宝食用。

最后，怀孕属于特殊的生理期，所以妈妈们也会发生各种的变化，比如很容易情绪化，或者嗅觉和味觉很敏感，而在不同的孕期阶段需求也会发生一些细微的变化，所以我们建议妈妈们相对于考虑肤色和食物的关系，不如先想办法选择一些孕期可以接受的美食，既可以保证营养不缺失，还能保证口感更好吃，岂不是一种更有意义的事情吗。

我的皮肤很白但很容易过敏，老公的皮肤很黑，怀孕的时候都说吃苹果喝奶牛将来宝宝的皮肤***嫩的，但是本人却偏偏就不爱这两样，还好宝宝的皮肤遗传我一直白白的，也和我一样容易过敏。像两个肤色很黑的夫妇的宝宝的肤色也不可能会太白的，所以我认为宝宝的肤色和孕妈的饮食没有直接的关系，像牛奶苹果这些只是为孕期提供更多的营养需求。

无论宝宝的肤色白不白，只要宝宝健康最重要了。

到此，以上就是小编对于孕妈饮食会影响孩子什么能力的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈饮食会影响孩子什么能力的1点解答对大家有用。