大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于剖腹产宝妈孕后饮食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍剖腹产宝妈孕后饮食的解答,让我们一起看看吧。
剖腹产后饮食应该以补充蛋白质为主,如鸡蛋、瘦肉、血、豆类等,这样有利于产后身体的恢复。此外,剖腹产后还应该多吃富含葡萄糖、脂肪的食物,因为脂肪的食物对伤口愈合有一定的好处,多吃富含维生素A、C的食物,促进伤口的愈合,注意不要食用过凉的食物。
剖腹产后饮食应该以补充蛋白质为主,如鸡蛋、瘦肉、血、豆类等,这样有利于产后身体的恢复。此外,剖腹产后还应该多吃富含葡萄糖、脂肪的食物,因为脂肪的食物对伤口愈合有一定的好处,多吃富含维生素A、C的食物,促进伤口的愈合,注意不要食用过凉的食物。
来看看剖腹产月子餐的一日三餐饮食***,参考参考。
早餐 银耳鸡蛋粥+2个小花卷
豆豉油麦菜
素炒藕丁
早加餐 健脾养血粥(早)
酱香鸡翅
青椒牛柳
蒜香芦笋
午加餐 四宝健胃露(午)
二宝四个月,两个宝宝都是破腹产出来的!大家都知道剖腹产不同于顺产,饮食上要有变化。但是在生产前就要有所准备,因为手术后必须得等放气了才能饮食,所以前一天的饮食跟这个就关系很大。
由于在生产前一天晚上必须10点禁食,很多妈妈前天就想好好犒劳一下自己。吃了不易消化的食物。我就是在生产前一天吃了牛排,导致于手术后三天了还一直无法排气,饿的前胸贴后背,还是不能吃东西,最后只好用了开塞露才放出一点点气。
第二:产后如果没有排气,又饿的慌可以喝点饭汤。医院的食堂都会提供,但要早点去买
第三:排气后,正常是术后一到三天。这时恰逢生理性涨奶,也是排恶露的时候。可以喝生化汤帮助排恶露。可以吃小米,面条,鸡蛋,鲫鱼汤等
到第二周后就可以跟顺产的一样饮食了
第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期,同时产前的水肿以及身体多余的水分,也会在此时排出。中医师建议主食可以猪肝为主,一天约吃300公克。。其功效能够补肝明目、补益气血。
第二周恶露逐渐减少,颜色和第一周相较不那么鲜红。,建议可食用麻油腰花
第三周、第四周恶露此时已排尽,该是补气血的时候,也就是进补的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡,也有人使用乌骨鸡
产后妈妈坐月子的饮食原则,其实均衡饮食为首要。特别是要避免油腻、重口味与辛辣等***性食物
谢谢邀请回答
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高,手术中所需要的***.开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,[_a***_]松弛,肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(比如萝卜汤,陈皮水也特别好),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅,易发酵产气多的食物,如糖类,黄豆,豆浆,产妇也要少吃或者不吃,以防腹胀。
排气是产妇可以进食的信号,当产妇脾气后,饮食宜富有营养易消化。如蛋汤,烂粥。然后看产妇体质,饮食再逐渐恢复正常。术后第一天,一般以稀粥为主,我17年7月26号在汕头剖腹产,吃了几天白粥,就是买新鲜鱼去煮,还有吃一点肉,然后配着白粥吃,因为白粥比如容易消化,开始几天什么都不能吃的,因为要是吃太油的东西,很容易乳房就堵了,就比较麻烦。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两,牛奶250-500ML,肉类3-4两,鸡蛋1-2个,蔬菜水果1-2斤,植物油30克左右,这样有效保证乳母和婴儿的营养充足。
剖腹产后饮食禁忌
其实各地方习俗不一样,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼有丰富营养,产妇是可以吃的,所以,新手妈妈们不必要给自己太大的心理压力。只要新鲜,什么都可以吃一点。
1.尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬菜水果营养含量比单季的要差一点,另外也避免因反季的蔬菜水果含有催熟剂等东西,经由小孩吃奶影响宝宝健康。
2.哺乳的妈妈注意:韭菜,麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃,使宝宝过敏的食物,如橙子,洋葱等会引起宝宝拉肚子,胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3.做月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜,梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4.剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
到此,以上就是小编对于剖腹产宝妈孕后饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于剖腹产宝妈孕后饮食的4点解答对大家有用。
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