二胎孕妈饮食禁忌有哪些,二胎孕妈饮食禁忌有哪些呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于二胎孕妈饮食禁忌有哪些的问题，于是小编就整理了4个相关介绍二胎孕妈饮食禁忌有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀二胎两个月了，可以吃生蚝吗？
2. 二胎剖腹产需要注意什么？
3. 回奶的食物有哪些？产后饮食有禁忌，别乱吃，否则影响身体恢复？
4. 孕妇饮食上有哪些注意事项？

怀二胎两个月了，可以吃生蚝吗？

怀二胎两个月了，可以吃生蚝吗？

孕妇2个月可以生蚝。生蚝营养丰富，锌含量很高，但考虑到是你是孕期吃生蚝要注意：

1、购买新鲜生蚝。

2、尽量在家自己做，外面餐厅卫生情况无法保证。

3、务必清洗干净，煮熟透了再吃。如果没有清洗干净，或者没有完全煮熟，可能会遗留部分***细菌，所以一定要做熟透了再吃。

4、不要贪吃一下吃好多，适量均衡饮食最重要。

生蚝不仅含锌量高，如果巧搭配，营养能更充分。怀孕初期，孕妇需要补充足够的铁、钙、锌不满足身体所需。

将黑木耳、银耳均富含钙、铁，是补钙、补铁的佳品，生蚝锌的含量非常丰富，为其他食物之冠，也是补钙的最好食品之一。推荐一道适合孕妇补锌、钙、铁的食谱：

食材：生蚝250g、黑木耳80g、银耳70g；

配料：葱，姜，香菜，鸡汤；

这个我有过生两个宝宝的经历，说说我的看法吧！

如果是生吃，不建议吃

如果生吃，不建议吃，生蚝，生鱼片，不熟的牛排烤肉都要慎重。生的东西可能含有弓形虫，有可能导致畸形。

我就吃过一次烤肉，发现不熟，心虚的去查了弓形虫。

当然你要是特别想吃，又确保没有感染请自便。

做熟了正常可以吃

生蚝具有补肾镇静收敛等功效，又能补充蛋白和锌等。

但是

以下情况不能吃

1.生蚝性寒，体质虚而有寒者忌食用。

2.急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。

是不是能吃，还是要看每个孕妇自己的请款，自行考虑，不行就要问问医生。

二胎剖腹产需要注意什么？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，第一，产妇在术后6小时内应该严格禁食，因为手术六小时后可以饮用一些排气类的汤，例如萝卜汤等，这是为了以增强肠蠕动，促进排气，还有减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。当然，禁止食用发酵产气多的食物，倘若糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。

第二，我们术后24小时产妇要及早下地走动，这是为了以促进术后恢复，还有尽早排气，以及还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。当然，也要注意产妇的保暖，以及勤换卫生巾，保持清洁。

第三，我们要术后及早开奶并尽可能哺喂宝宝，还有宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少***出血，以及使伤口尽快复原。

第四，我么在剖腹产后，尽量大小便不能及时排泄，非常容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，还要养成习惯，以及及时大小便。

第五，我们在恶露未干净或产后42天以内，因为***内的创面尚未完全修复，因此要绝对禁止性生活的丿。

第六，我们应该注意产后复查，还有一般建议在42天左右进行一次产后复查，这是为了确保身体恢复正常的哦。

最后，希望您可以尽快[_a***_]哟，当然最重要的还是要遵循医嘱，听从医生的建议，有任何不懂或者症状及时与医生沟通，然后得到最恰当合理的解答，这样从孕妈角度，不管心理方面，还是身体方面都是最好的安排哟。

您好，我是三胎宝妈，现在正在坐月子，第10天，三胎都是剖腹产。

二胎剖腹产我只想说两点。

一是一定要注意手术的时候不要感冒咳嗽。我的二胎就是遇上了咳嗽，一咳嗽就伤口痛，伤口痛就很害怕，一害怕反而越咳嗽，最后一直咳个不停，真的太恐怖了。实在没办法，只能找医生开药💊。

二是注意控制饮食，控制体重。避免宝宝过大，孕晚期发生危险。

其他的其实只要听医生护士就可以了。

我的两个宝宝都是剖宫产出生的，我来谈一谈自己的经历和看法。

首先，头胎剖宫产后，要二胎时，间隔要在两年以上（医生建议）。

如果时间太短，担心***恢复得不好，有些医院可能考虑风险，不会给你建档，我在孕检的时候，遇到过这种情况，医生建议转院，明确表示他们医院不会接收。

其次，准备要二胎之前，最好先体检。

主要检查一下***的恢复情况，做一下疤痕评估，看看是否适合再次怀孕，这一点很重要，希望宝妈不要掉以轻心。

第三，怀孕后，要及时检查，确定是否是疤痕妊娠

怀二宝时，我是在怀孕七周去医院做的阴超，主要看看孕囊、绒毛或胎盘着床的位置，是不是在既往剖宫产***切口瘢痕处，这一点非常非常重要。

我和妹妹都因为骨盆问题，第一胎都是剖宫产，***地是，我的宝宝很争气，没有在***切口处安营扎寨，顺利出生，妹妹的二胎宝宝却在怀孕5个月的时候，不得不做了流产手术，因为疤痕妊娠，当时妹妹已经有出血的症状，医生说很危险，哎！要不妹妹就儿女双全了。

在这里，特别提醒一下宝妈，有的医院医术不行，问诊也不仔细，可能并不关心你的第一胎是剖宫产还是顺产，如果医生没有给你照B超，检查是否是疤痕妊娠，自己一定要问医生，我妹妹就是因为遇到了庸医，才知道胎儿都5个月了，才做了流产手术。生孩子无小事，选择一个靠谱的医院真的很重要。

希望我的回答能帮助到大家！

看得出题主是个细心的老公，为老婆考虑了很多，给你点赞！

题主家里搞电器维修的，家里电器比较多怕有辐射，买件防护服还是有必要的，日常做饭尽量不要使用电磁炉和微波炉，改用煤气炉对孕妇会比较好。

1.准爸爸要更关心妻子

女性怀二胎后因为体型的改变和带着孩子，可能无法像以前那样好好的“收拾”自己，这时候准爸爸千万不要把妻子当成黄脸婆看待，应该更加的疼爱妻子和给予无限的鼓励。因为孕妇的情绪、生活环境等会直接影响到胎宝宝的健康。

2.准妈妈注意饮食，少吃凉菜

怀孕以后很多准妈妈会出现胃灼热现象，这时候都喜欢吃凉拌菜来缓解。不过准妈妈不宜吃太多的凉拌菜，因为凉菜可能会使胃肠道血管突然收缩，胃液分泌减少，从而引起食欲下降和消化不良。

3.注意胎动和胎教

我就是二胎，因为一胎是剖腹产的，二胎时间隔的也比较近，所以也只能剖腹产了。今天已经38周+5天。上午刚去医院产检了的，查了个血和肝肾功能。检查后一切正常。医生说最好等到39周来医院剖腹产，如果之前发动了就随时去医院。于是我打算在家再等几天，满39周就去办理住院手续准备剖腹产。

回奶的食物有哪些？产后饮食有禁忌，别乱吃，否则影响身体恢复？

感谢邀请。先说说我的生产经历。7号晚到了十点钟的时候，腰一阵一阵的疼，想着没有见红，没有破水再等等，后面频繁去厕所，突然一大坨果冻状褐色分泌物出来，立马叫上老公过来看看，收拾东西，拿上证件跟爸妈一起去医院。

我们家到医院有一个多小时的车程，由于是二胎，自己没有第一次那么紧张，在车上宫缩会有，但是没有那么频繁，但是腰痛力度加大，十二点钟到了医院，医生内检说没有开宫口，但是宫颈管消退百分之八十了，就办理了住院手续，接着抽血做B超，做胎心监测，后面过了两个小时，疼痛感加重，又是凌晨就没有就护士来内检，因为第一胎是疼了十几个小时才宫口开全，后面实在是疼到自己受不了，让老公叫护士过来检查，内检已开五指，申请打无痛，护士让我进待产室，在去待产室一分钟的时间羊水破了，我以为是打无痛，结果是助产士过来，给我内检说已经开了七指，不建议打无痛。

因为麻药还没生效，怕宝宝就生下来，助产士教我用力试产，期间助产士的鼓励，教我如何呼吸，让我坐在瑜伽球上，不到两分钟，大便感强烈，助产士马上带我去产房，不到二十分钟，宝宝出来了，六斤六两，由于自己用力过猛，有撕裂，缝针打了麻药，就是表皮那层有痛感，痔疮没有出来，顺产碰到一个好的助产士，痛感都可以减轻很多，是自己的福气碰到这么一个好的助产士，对于第一胎缝针的阴影，第二胎缝针多，但是当天就可以坐起来，没有异样感，希望所有孕妇都能碰到一个好的助产士。

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现***下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，***也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

我是纯母乳喂养，最后给大家说说常见的可能回奶的食物

蔬菜类：[_a1***_]、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜为首，一定要注意。

调料类：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期尽量饮食清淡，这些调料类的东西能戒也就戒了吧

孕妇饮食上有哪些注意事项？

孕期饮食该注意什么？

孕妇在妊娠早期（6周左右）时常有择食、食欲减退、轻度恶心和呕吐，妊娠10～12周后一般自然消失，不影响健康。不过也因人而异，部分妇女就没有任何症状表现。有的妇女可能妊娠反应一直到分娩才停止。

在妊娠期间，有妊娠反应的，饮食宜少量多餐选择富于蛋白质和碳水化合物和易于消化的食物。为了确保自身健康和胎儿的正常发育与生长，必须讲究卫生，饮食均匀、要多样化，要吃营养丰富、高蛋白、高维生素食物如鱼、肉、虾、肝、蛋、乳、豆类等。多吃新鲜蔬菜和水果，少食辛辣***食品，禁忌烟酒。

妊娠后期，适当控制食盐量增加含钙（蛋、乳、豆类）和含铁（肝、菠菜等）食物。如果，消化不良，可服用多酶片或酵母片，每日三次，每次2～3片。另注意清洁卫生，勤洗衣服，注意适当活动锻炼，保证充足睡眠，妊娠早期及后期，应避免房事，以防流产、早产及感染。

今天，我们讲一下准妈妈的饮食养生原则（附：起居和胎教）——

在饮食上，宜清淡平和而富于营养，勿令过饥过饱，戒生冷，戒酒，以免损伤脾胃。

妊娠七个月后，饮食不宜过咸，以防子肿（四肢或面目肿胀）、子满（腹大异常，胸膈满闷，类似西医讲的羊水过多）。

接下来，我们从中医古籍中选几个适合孕妈吃的食品。

蒲桃（葡萄）：甘平。补气滋肾液，益肝阴，养胃耐饥。御风寒，强筋骨，通淋逐水，止渴安胎。

——《随息居饮食谱》

妇女受孕之后，阴血聚于冲任以养胎，这样孕妇就容易处于阴血偏虚而阳气偏亢的生理状态。

谢官方邀请～

个人体质和情况不同，很多问题不能一概而论，饮食方面主要原则就是营养均衡，食物多样，再根据检查结果和实际情况进行调整。

《2016版的中国孕产妇膳食指南》 中提出以下几点，可以学习借鉴。

您可以先做个食量的个体化计算方法，根据公式大概了解所需能量。

这是普通正常孕妇
合理膳食结构中，食物种类的大概量，您可以参考下。

附孕中晚期食谱例子。

提示：

怀孕期间应该如何注意饮食健康？

怀孕期间饮食非常重要，记得在每个阶段注意健康饮食，保证宝宝的健康发育。在孕期需要的营养物质有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、微量元素、膳食纤维等多种，要多吃绿叶蔬菜、五谷杂粮、肉奶蛋等食物，每天做到花样丰富，食物种类在15种以上最为理想。孕期要少吃高盐、烧烤、生冷、辛辣等食物，防止引起身体不适，影响胎儿健康。

怀孕期间应该如何注意饮食健康？

1、孕早期

孕早期注意补充叶酸和富含叶酸的食物，另外，如果食欲不振也一定补充淀粉类食物，防止发生酮症。富含叶酸的食物有菠菜、油菜等绿叶蔬菜，猕猴桃等水果。富含淀粉的食物是大米、糙米、小米等五谷杂粮。

2、孕中期

孕中期注意补铁、补钙。如果有明显的贫血症状一定补充铁剂，另外吃动物肝脏、牛肉、羊肉、猪瘦肉等富含血红素铁的食物。如果有明显的缺钙症状，要注意吃钙片，另外吃绿叶蔬菜、牛奶、豆制品、虾米、虾皮、带骨的小鱼等富含钙质的食物。

3、孕晚期

孕晚期多吃富含锌的食物、脂肪酸的食物。多补锌有利于软化宫颈，有利于分娩，富含锌的食物有牡蛎等。多吃富含脂肪酸的食物，能够促进胎儿大脑发育、还能延长妊娠期，防止早产。

总之，孕期饮食一定要营养均衡，在不同的时期重点关注以上几点，孕妈妈和胎儿都很健康。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

到此，以上就是小编对于二胎孕妈饮食禁忌有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于二胎孕妈饮食禁忌有哪些的4点解答对大家有用。