五个月的孕妈饮食,五个月的孕妈饮食注意什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五个月的孕妈饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍五个月的孕妈饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 五个月的宝宝能吃什么辅食呀？
2. 怀孕5个月可以吃大闸蟹吗？
3. 怀孕5个月可以吃大闸蟹吗？
4. 怀孕五个月能吃螃蟹吗，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹的？
5. 怀孕五个月能吃螃蟹吗，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹的？

五个月的宝宝能吃什么辅食呀？

五个月的宝宝可以添加的辅食很多，主要推荐吃米粉，像贝拉米，嘉宝，地球最好等品牌都是不错选择哦，米糊可以强化铁吸收，对宝宝生长有好处。
还可以添加鸡蛋黄、鱼肉泥、蔬菜泥、水果泥等食物，也可以吃软烂的面条，宝宝添加辅食记得量是慢慢添加，吃了没有过敏和不良反应再多加哦，注意营养膳食均衡，可以促进宝宝生长。

哈喽你好我是大熊，一个13个月宝宝的爸爸，很高兴能来回答你的问题。5个月的宝宝添加辅食需要注意以下几点:

1.强化铁的米粉:我们一般都是在六个月的时候来给宝宝尝试添加辅食，因为这个时候的宝宝需要获取更多母乳以外的营养。因为宝宝五个月的时候，容易缺铁性贫血（也是在书本上看到的），当时我家宝宝就是在5个月中旬的时候就开始给他加辅食了，因为宝宝的妈妈奶水不太充足，所以就考虑了给宝宝酌量加点辅食来增加营养，当时肯定首选的就是米粉，也许很多宝宝的第一口辅食都是它，咱们在选择米粉的时候就要选择强化铁的米粉，市面上很多牌子的基本也都是强化铁的米粉，千万记住不要自己在家为宝宝做米粉，没有什么营养的，前期要选择买来的米粉。

2.过度后增加一些泥糊状辅食:我家宝宝再吃了大概一个星期的米粉后，感觉他对辅食还是有很强大的渴望的，没有说拒绝吃辅食，所以我就考虑着给他加一些其他的不易过敏的食材来添加，我记得当时给他食用了有玉米泥、南瓜泥，这些和米粉穿插着吃的。后来到了六个月初吧，我又给孩子尝试添加水果泥，比如香蕉和苹果之类的，这两种水果呢宝宝也容易接受，因为宝宝年龄小，肠胃发育都不太完善，消化系统也很薄弱，所以吃些苹果和香蕉还是不错的选择，对肠胃蠕动，促进消化还是很有帮助的。

3.解除育儿复杂的心态:其实作为新手爸妈的我们，也是各种担心和考虑，过多的担心呢也就造成了我们育儿的恐惧感。其实育儿没有我们想象的那么复杂，其实复杂的是我们家长的心态，也情有可原，毕竟都是新手出道，总是担心宝宝会出现什么问题，只要我们放平心态，科学育儿就行，也不要过多的去依赖书本和别人育儿的方法，毕竟每个宝宝的体质不一样，别人的方法并不一定适合自己家的宝宝。其实说到过敏的食物，也就是被我们这些新手爸妈给夸张话了，也被书本和其他一些影响到了，真正的过敏食材有吗？肯定是有，但是在咱们喂养的这些食材中还是很少出现的，只要前期添加新的食材酌量一些，不要过多过量食用，基本不会引起什么不适的。恐惧的心态酿成了我们育儿的麻烦，把心放平，科学育儿，每个宝宝都会健健康康的。

以上是我作为新手爸爸的一些个人育儿经验和心得，希望对你有那么一点帮助。

你好，很高兴回答你的问题。

5个月宝宝已经可以添加辅食，辅食的添加，可以让宝宝吸收到母乳或奶粉中所没有的营养，对宝宝的健康有利。我们来了解一下，5个月宝宝吃什么辅食？

5个月宝宝吃什么辅食

　　1、米粉　　建议先从单纯的米粉开始，以防过敏，之后逐步添加其它类型米粉。妈妈可以给宝宝选择含铁米粉，因为它既可以给宝宝补充铁质，又不容易引起过敏，关键是这种米粉也比较好消化。

　　2、蔬菜泥、青菜泥、胡萝卜泥以及南瓜泥都可以DIY给宝宝吃，这些蔬菜泥含有多种维生素，可以帮宝宝补充身体所需的营养，但妈妈有时候因为忙碌，没有时间把蔬菜泥等辅食做到很精细，这时，不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，挑选佐餐泥，尽量选择不添加蔗糖、盐和防腐剂的，或者是有机的，这样在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

　　3、水果泥　　妈妈可以给宝宝吃苹果、香蕉以及香梨制成的水果泥，水果泥不仅营养丰富，口感也不错，妈妈可以在家DIY，也可以选购瓶装的婴幼儿果汁泥，但要选择无添加防腐剂的。需要注意的是，酸味重的水果泥如橙子、柠檬、猕猴桃制成的水果泥就不要给宝宝吃，以免对宝宝的肠胃造成***。

4、蛋黄泥，把鸡蛋蒸熟，取出蛋黄碾压碎，如果觉得太干宝宝难下咽食，可以加一点温水水进去再喂。

以上仅供参考，宝妈要根据宝宝情况喂养。要注意宝宝是否对食材过敏哦。

宝宝逐渐长大需要的营养会越来越多，光是母乳，奶粉不能满足宝宝生长需要。宝宝四个月后一般要及时的添加辅食，要注意循序渐进，不同时添加两种辅食，要让宝宝慢慢适应。五个月的宝宝可以先添加含铁的米粉开始。米粉添加由稀到稠，宝宝适应米粉后再逐步添加蔬菜汁，蔬菜，水果泥等等。

你好，很高兴回答你的问题，我是『小河马的精分爸爸』

5个月龄的宝宝应该也就是刚开始吃辅食的时候~

一开始给宝宝添加辅食的时候，我们需要注意点

第一点肯定是要容易消化的东西

其实我们通常说的给宝宝开始吃辅食的时候吃米粉，这里的米粉都是婴儿专用的营养米粉，他们跟纯米磨成的粉还是有很大的区别的，婴儿营养米粉属于最容易消化的东西，孩子的接受程度会很高

第二点是我们需要做到营养全面均衡

我家宝宝刚开始吃米粉的时候，家里的长辈有说给吃蛋黄的，有说给吃米油的，但是这些东西都不满足营养全面均衡的条件，婴儿的营养米粉它是以米粉当做基础，里面还加了宝宝生长发育可能会需要的其他营养，这里面也包括了我们平常说的蛋黄，加蛋黄主要就是需要里面的铁，营养米粉里面都是有的

所以在5个月龄我们开始给宝宝添加辅食的时候，应该是吃婴儿的营养米粉

怀孕5个月可以吃大闸蟹吗？

怀孕5个月可以适当的吃大闸蟹，不能吃的太多，吃的太多会对胃肠道造成不适感。吃大闸蟹的时候一定要煮熟，尽量不要吃辣的。怀孕期间需要多注意饮食，不能长时间、大量的吃某一种单一的食物，这样会导致孕妇对营养物质的摄入不全面，影响胎儿的生长发育。

怀孕5个月可以吃大闸蟹吗？

怀孕5个月可以适当的吃大闸蟹，不能吃的太多，吃的太多会对胃肠道造成不适感。吃大闸蟹的时候一定要煮熟，尽量不要吃辣的。怀[_a***_]间需要多注意饮食，不能长时间、大量的吃某一种单一的食物，这样会导致孕妇对营养物质的摄入不全面，影响胎儿的生长发育。

怀孕五个月能吃螃蟹吗，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹的？

怀孕五个月能吃螃蟹，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹，但是不能大量的吃，吃的太多会对孕妇的胃肠道造成影响。怀孕期间需要多注意饮食，尽量吃些清淡、易消化、富含蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣、***、生冷、过咸、过甜的食物。

怀孕五个月能吃螃蟹吗，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹的？

怀孕五个月能吃螃蟹，只要把螃蟹都煮熟，孕妇基本上都可以吃螃蟹，但是不能大量的吃，吃的太多会对孕妇的胃肠道造成影响。怀孕期间需要多注意饮食，尽量吃些清淡、易消化、富含蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣、***、生冷、过咸、过甜的食物。

到此，以上就是小编对于五个月的孕妈饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于五个月的孕妈饮食的5点解答对大家有用。