21周孕妈做什么运动,21周孕妈做什么运动好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于21周孕妈做什么运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍21周孕妈做什么运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕20周，有天下午胎动特别明显，胎儿会有危险吗？
2. 我媳妇怀孕21周了，怎么突然放屁特别多呢，这样正常吗？

孕20周，有天下午胎动特别明显，胎儿会有危险吗？

谢谢邀请！

现在很多妈妈都知道，怀孕28周后要开始数胎动，用来观察宝宝在妈妈肚子里是否安好，一般宝宝一天胎动20-30次左右就算正常。

其实啊，宝宝进入16周后就会有胎动，只是这时候的胎动还没有规律性，所以没有很大的参考意义。

这位妈妈您现在怀孕20周，如果宝宝突然出现胎动增加，您首先要考虑是否外周环境的影响。这时候正是宝宝听力发育的时候，外界一些较大的声响都会***到宝宝，宝宝就会变得很兴奋，胎动就会剧烈。此外，还要考虑妈妈的状态对宝宝也有影响，妈妈处于兴奋、紧张，都有可能导致心率加快，母子连心，宝宝也会感受到妈妈的变化，从而做出回应。

如果排除一些外界干扰因素，宝宝只是偶然的一次剧烈胎动，可以不应担心，这可能是宝宝在肚子里面开心玩耍，这也证明宝宝发育得很好。但如果是持续的剧烈胎动，就要警惕宝宝可能出现缺氧或其他异常情况，就要及时要医院就诊了。

可以自己买个胎心仪在家测测，胎心正常就没有事情。一般胎动也不是那么规律，我怀宝宝的时候，他都是偶尔动，有很多时候都不动，而且在孕中期有段时间觉得他动的厉害，后来到生都觉得他不怎么动了。有时候也是怀疑，就拿胎心仪测测，发现胎心正常就放心一点。如果实在不放心，去医院看看也好。每个人的情况都不太一样，不用过分担心。

当准妈妈突然感觉到特别明显而且频繁时，在医学生叫做生理性的胎动频繁，生理性的胎动频繁通常是由以下情况引起的：

第一种情况，准妈妈在吃饭之后，因为体内的血糖水平升高，胎宝宝也吸收了足够的营养，所以，胎动会变得更频繁一些。

第二种情况，就是准妈妈在洗澡时会感觉更放松，胎宝宝也会显得比较有精神，也会使胎动变得频繁。

第三种情况，准妈妈在晚上睡前可能会感觉胎动更频繁，这可能是因为周围的环境变得很安静，准妈妈的心情也变得平静下来，能更仔细和用心地去感受胎动。

第四种情况，周围有音乐声响起来时，胎宝宝听到声音，可能会变得很爱动。相比较而言，胎宝宝更喜欢舒缓轻柔的音乐。

第五种情况，当准爸爸和准妈妈跟胎宝宝进行交流时，胎宝宝可能会以频繁胎动来做回应。

第六种情况，准妈妈的情绪出现巨大波动时，会引起胎宝宝出现频繁的胎动或胎动减少。

一般而言，受到上述外界***后，胎动增多，准妈妈是不用担心的。

孕20周，有天下午胎动特别明显，胎儿会有危险吗？

很多爸爸妈妈可能是看科普看的多了，总觉的宝宝胎动多了肯定是在和爸爸妈妈呼救。诚然，胎动在一定程度上可以表现出宝宝在妈妈肚子里面的生活情况，比如是不是舒服啊，是不是被脐带给勒住了啊等等，但是更大程度上表现出来的是宝宝比较活跃比较健康！所以，像问题所说的这个情况，真心是妈妈想多了，宝宝真心不是有什么危险的。

至于宝宝突然间胎动比较明显的原因，有以下几个方面

首先，确实是宝宝比较活跃了，而且正好自己的动作都能够被妈妈所知晓。要知道20周的时候也才算是孕中期，就算是感受到了宝宝的胎动也不会很早，所以和之前宝宝只是“毛毛雨”般的胎动来比较，稍微大一点的动作，在妈妈看来就算是胎动明显了。

其次，妈妈的姿势对于胎动的影响也是有的。妈妈们的姿势宝宝呆的比较舒服，他们就会很安静，或者很悠闲的运动，这时候的胎动就比较舒缓。而当妈妈们的姿势宝宝觉得不舒服时候，就会很“大力”的敲击妈妈的子宫壁，这是在告诉妈妈，我很不舒服了啊，妈妈你赶快换姿势吧！

所以，这个时候宝宝突然间胎动比较明显，和宝宝有危险其实没什么关系，更大的可能是妈妈的姿势影响到了他们，只要妈妈换个姿势或者休息一会就好了。如果妈妈们实在是放心不下的，也可以去医院检查一下，肯定是B超的结果更能够让人放心啦。

导语：孕20周，有天下午胎动特别明显，这种情况不容小觑，很可能是两种严重孕期重症的表现。

1、如果胎动突然加剧，随后很快停止运动，可能是胎盘早剥。这种情况多发生在怀孕的中后期。患有高血压的孕妇比较容易出现这种症状。此时，胎儿会因为突然缺氧，胎动出现展展短暂的剧烈活动，随后又很快停止。孕妇可能还会发生阴道出血，腹痛，***收缩，严重的甚至会引起休克。

2、胎儿在急促的胎动后突然停止，也有可能是脐带绕颈或脐带打结。胎儿在羊水里面运动，一不小心就会被脐带缠住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿缺氧，出现窒息的现象。这时候孕妇会感觉到胎动剧烈，经过一段时间又突然停止，这就是宝宝发出的求救信号。

所以如果孕妇发生剧烈的胎动，一定要及时到医院检查。尤其是患有高血压的孕妇，要定期去医院检查，根据医生建议合理的安排自己的日常起居和生活。

我媳妇怀孕21周了，怎么突然放屁特别多呢，这样正常吗？

你好，突然好多屁的话，是[_a***_]功能引起的，有可能是最近吃了比较多容易胀气的食物，平时多注意一下，像萝卜、洋葱、红薯等等，都是比较容易引起胀气的。建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心情。宝妈宝爸们不用太担心，这是正常的生理现象。

到此，以上就是小编对于21周孕妈做什么运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于21周孕妈做什么运动的2点解答对大家有用。