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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于坚持运动的小孕妈视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍坚持运动的小孕妈***的解答，让我们一起看看吧。

1. 有个身材很好的老婆是什么样的体验？
2. 健身只做波比跳，每天坚持100个，14天后身体会有变化吗？
3. 微胖的女生可以漂亮到什么程度？

有个身材很好的老婆是什么样的体验？

真不知题主提问的用意如何。我们理解为题主老婆的身材很好，或者不太好。

人是一个综合体，包括肤色、体型、五官、内在素质和外表气质等等。单独考虑某一方面不一定令人满意。

比如，女性身材好，可以满足男性部分感官需求。仅仅是身材好，会怎样？

如果五官错位呢？

如果有暴力倾向呢？动不动给你拳脚相加。

如果物欲过度呢？你一个月工资她一天就花光了，其它时间喝西北风。

如果在你头上种植绿草地呢？

如果是妖呢？

……

朋友，没有必要炫耀自己老婆身材好，也没有必要羡慕他人老婆的好身材。综合素质不行，万事皆空。

我去，这个提问的人安的什么居心？现在挖苦人的套路都这么深了！

看到这道题第一反应就是，小兔崽子，想骗我老婆的图！

老婆啊，为了骗赞我只能臭不要脸的把你出卖了，你们这些只看女人身材的臭男人，肤浅！

我家小胖纸微胖，身高168，从前100斤，现在体重116斤，一让她上称她就拒绝，目测又圆了一圈！这个体重在你们眼里身材不算好，但是我觉得超级完美！

老婆肉肉的，抱着睡觉舒服的都快冒烟了。老婆性格好，长得可爱，会做饭会烘焙，周一到周五每天菜单不重复，变着花样给我做。贤惠持家有才华，上知天文下知地理，我简直爱死她了！

我老婆一点也不胖，只是有点重，平常吵架我都让着她，不然绝对免不了一顿胖揍！别人一起出去玩，都是逛逛逛吃逛逛逛逛吃，我两就是逛吃吃吃吃吃吃吃！从此，我走上了成为养猪大户的道路。

买衣服的时候，每次老婆试穿嫌小，我都会开腔抱怨，什么破衣服设计的这么小，一点都不能衬托我老婆的气质！可见我求生欲有多强了吧！

“我没骗你，你一点也不胖。”

“你别骗我，真的吗？”一块排骨还没咽下，第二块却已入口。面对如此可爱的她，我真的毫无抵抗力。

看了你们回答晒的性感照片，我营养都跟不上了。哎，我不敢再写下去了，毕竟她也用头条……我已经做好准备去跪碎玻璃了。

据说，男人看美女，特别是看身材好的美女，能赏心悦目、心情愉悦，能抑制糟糕的心情，能杀死各种癌细胞，还有，男人长期处于高兴状态，还会长寿！

有个身材好的老婆，对男人来说，即有兴奋，又有担心，还有自卑。时间久了，也就久居兰室，不闻其香了。

第一：兴奋 每个刚结婚的人都会跟兴奋，因为终于娶到媳妇了，终于有了可以跟自己朝夕相伴的伴了。娶个身材好的美女，更会兴奋不已，因为自己心仪的人，终于属于自己了，漫长的恋爱长跑，终于成功了，终于等到你！

第二：担心 自己的老婆身材太好了，人又漂亮。总会有些不踏实的感觉，担心自己不在家的时候，老婆是否跟别的男人交往，担心自己的哥们是否会跟自己的老婆有私情。

第三：自卑 总觉得自己配不上老婆，害怕老婆不再爱自己，害怕老婆出轨，更害怕老婆像潘金莲一样，对自己下毒手！

第四：淡漠 时间长了，在一起生活的久了，便会发现老婆也并没有那么漂亮，身材也没有那么好。有些久居兰室，不闻其香了。也会觉得别人的老婆比自己的老婆漂亮。我们这里就有这样一位，自己的老婆长的漂亮，身材也好。可是他出轨的女人长的又丑又矮，身材又不好，只是比他老婆年轻罢了。

所以说开始时，有个身材好的老婆，是男人觉得有面子，但是也会担心老婆不忠于自己，随着在一起生活久了，这个问题也会有反转的。

头条的头友们，你们怎么看？欢迎留言！

老铁们点赞喽！

我老婆身高一米七，偏胖，胸部很丰满，我一米七五，体重125斤，偏瘦，我们走在大街上，总会有男性往我老婆身上看，有认识的朋友会开这样的玩笑：咋越来越瘦了，被老婆吸干了是吧，悠着点哦，哈哈。

早上去上班，吃早餐时如果我喝豆浆，有同事就开玩笑说没在家里吃啊。还有同事开玩笑说你们的孩子出生后完全不用买奶粉。有位同事的女友胸比较小，还专门问我怎么做能让女友的胸变大……唉，都是一些无伤大雅的玩笑话。

有个身材很好的老婆就好好珍惜，如果有异性不怀好意的说你老婆，要严厉制止。

老婆是风水，风水的好坏取决于男人摆放的位置。找个身材好的老婆是许多男人的梦想，名人不说暗话，先上图：

大众情人型，体验就不用阐述，总能让你想入非非，但现在生活中，诸多美女让你完全没有安全感，不知道你是什么体验？

情人眼里出西施，另一种体验你是否有过？看图

这也许能让你终生难忘，你是否有过类似体验，是否想想过这是什么场景？

其实男人就是好奇心十足，什么都想去尝鲜，结果呢？

总是用下半身思考问题，让人生的体验千姿百态，离婚的离婚，流浪的流浪！

喜欢就是最好的体验，但坚持付出才能收获源自灵魂深处的碰撞......

健身只做波比跳，每天坚持100个，14天后身体会有变化吗？

你好谢谢邀请。

我首先回答一下您的这个问题，如果你坚持做波比跳的话，身体在14天左右的时候肯定会有一些变化，但是他的变化可能非常小，你甚至都看不见。不太推荐你光这样做。那我就来给你分析一下，为什么包括给你训练上的一些建议。

那在健身的过程中啊，首先你要明确你的一个运动目标，那你既然知道要做波比跳的话，我想你应该也是要去减脂的。但是不管怎么样啊，我先给您分析一下这个。

波比跳的话，她的这个变化形式比较多，它主要是属于一个较高强度的一个有氧训练，但是在运动初期的话，也可以对你的肌肉力量做一些相关的锻炼。

每一个波比跳它可以添加一些额外的动作，比如俯卧撑或者说是深蹲，再加上或者说是箭步蹲，他对你的身体肌肉都是有一个非常好的锻炼，你可以把这些都穿插起来。

根据你运动形式的不同，你得到的锻炼效果是不一样，那100个波比跳的话其实并不是很多。

你如果是在家里锻炼，因为条件不太允许的话，我个人建议你可以再加上一些其他的自动训练，比如说俯卧撑啊，深蹲啊，我腹部的训练都可以加上一起来练，这样能够帮助你达到一个更好的效果。

完了之后，我给你推荐一些不必要的变化动作，你可以把他们穿着都夹着练一练，这样的话，第1个你的消耗会更大，对你的身体锻炼会更好。

好，那这就是波比跳的一些变化动作，希望对你有所帮助。

经常锻炼的朋友们，你们平时做不做波比跳呢？每一次大概会做多少？欢迎在下方留言。看看谁做的最多

做波比跳，别说14天，我用30天时间专门为了测试波比跳，现在到第二十三天了。我是不控制饮食的前提下，做30天每天一百个波比跳，看看能有多大效果，如果控制饮食则没有说服力，不能证明是控制饮食的作用还是波比跳的作用。

波比跳，是健身圈中鼎鼎大名的“[_a***_]杀手”，不少专业运动员、甚至部队军人的日常训练中也会做！

之所以「波比跳」备受推崇，主要是因为在练习过程中，通过深蹲、俯卧撑、跳跃一系列动作的组合，无需任何专业器械，就能积极调动从头到脚几乎所有关键肌群，它能训练到一多半的全身肌肉。也因此，波比跳具备相当不错的减脂、塑型，提升体能的作用。

因为身边的人总是给我看什么某音小***，里面说每天几分钟什么动作，就能瘦哪里，能练麒麟臂，真的是够了，这些人说话不怕闪着舌头也就算了竟然还有几万赞，看来全民健身意识需要提高啊，就连把手指用毛线绑起来，每天绑几分钟就能瘦小腿，这样的都有五万多赞……

健身是以年为单位的，你想十多天达到一个什么效果，你去做梦吧。

作为一个健身三年的老鸟，我的看法是，健身，是一个长期的过程，首选你想到健身，说明你想做一些改变了，但是不代表办了卡就会瘦下来，冲动很容易，坚持很难，特别是前面几个月，一定要逼着自己，每天都去，让它形成一种习惯，习惯了一个，健身就会渗透到你的生活中，每天到点了，你自然就想去运动一下，不去你会觉得浑身不舒服。

一旦形成这种习惯以后，你的初衷也改变了，不会每天都去看自己多少斤，甚至你再也不会想着什么能吃，什么不能吃，只要是食物，你都可以肆无惧惮的吃，因为，你每天都有大规模锻炼，你怕个啥。

所以，先从坚持三个月开始吧，一年会有不一样的变化，第二年更明显。

这个，不好说，首先，要看你处在一个什么水平！波比跳属于一个相对比较高强度的动作，对于心肺，核心，全身协调发力都有提升。但是如果你本身的基本素质就不够的话，不但不会有效果，你的膝关节，腰椎，腕关节都有可能受伤。

健身要找的自己的目标，根据自己的具体状况量力而行，

【减脂高效动作——波比跳】

以波比跳为主，进行为期两周的训练***而且强度适中，你会在这段时间有一定的身材变化，那就是脂肪含量减少，因为这本身是属于有氧训练范畴。

而在你饮食上如果依然保持着热量有盈余，那么你的训练效果就并不会特别明显。

我是white犀牛！接下来为你详细解答

①标准动作

不需要任何道具，找一块可以放置自己身体的空地即可。波比跳由深蹲跳、俯卧撑、屈腿收腹三个动作组合成。我们统一从俯卧支撑开始：

完成一次俯卧动作后，双腿前收做收腹动作，然后以双脚脚尖为发力点，做垂直起跳。手臂可以向上伸直。落地后下蹲腿香后蹬直，继续重复此循环。

②次数安排

以总数一百个为标准，我们可以将其分为几组，最好***用的是4✖️25或5✖️20。然后每组休息30秒，休息时可以来回慢走，使训练变成一个高强度低间歇式训练方式。

这样让你的身体一直在保持燃脂状态，而且更有集中性，体能有一个渐进式消耗。

③波比跳作用

微胖的女生可以漂亮到什么程度？

巜实在没有一把尺寸来评判漂亮的细节》。

近日来，我发现在巜今日头条》讨论女生漂亮的话题比较多了，照例是晩秋初冬的季节，人们在一个漫长的夏日里，审美的心理已经日趋疲劳了。冬藏养生的季节，是会抑制人们的某些欲望的。也可能到了只能议论，不便行动，只可想象，不是实施的时令了。

在中国近年来，对于美的评判同样受到西方审美的影响，有种以瘦为美，美其名曰“骨感美”，是受到美丽的白骨精的影响。这股风坑害了多少年轻女孩的哥体。人太胖了，行动不便，尤其是畸形的肥胖，不仅要***，还得就医。中国不是汤加囯，以胖为美为荣的。

女生适当的胖一点，是健康青春亮丽的表现，是有朝气蓬勃的感觉，是衣食住行正常态的展示。青春少女时代，吃得下，睡得着，跑得动，思维快，心情好，你的生活状态是积极向上的，你的交友择友一定是生机盎然的。你的微微的胖，犹如微微的笑一笑一样，充满了少女的明媚气息。

在这个世界上，胖瘦从来是各有所好的，別听信别人的一言之辞了。美是不可剥夺的，而且有的美是专属的。到了一定的火候，或许你会懂的。

爱美之心人皆有之，“好看的皮囊千篇一律，微胖的女生万里挑一”。其实微胖何尝不是一种美。

男生眼中的微胖与女生眼中的微胖是两个概念。

男生眼中的微胖是看着***，摸着有肉的，

微胖的女孩子手感一定是很棒的，不会很骨感，但也不会很胖，总之，微胖的女孩就是穿衣显瘦，脱衣有肉，能够给男人带来不错的手感体验。

男人一般都是视觉动物，微胖女人看起来更加的***，而且微胖的女生大部分都不会是飞机场呀，除了胖在脸上，也会胖在胸前，***，S 型身材。

女生眼中的微胖是富态的身体微微发胖，与男生的出发点不一样😁😁😁😁

我个人的微胖女神；韩国女歌手，演员洪真英。

洪真英的身材属于微胖，但是也是该瘦的地方瘦，该肉的地方肉，微胖的她显得更加有女人味所以她有南韩的微胖界女神的称号，还有网友流传的，解放南韩，活捉洪真英的说法。

洪真英凭借打糕舞深受大家喜爱。

有没有和我一样对她痴迷的😍😍😍😍😍

到此，以上就是小编对于坚持运动的小孕妈***的问题就介绍到这了，希望介绍关于坚持运动的小孕妈***的3点解答对大家有用。