孕妈能玩什么运动游戏呢,孕妈能玩什么运动游戏呢***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈能玩什么运动游戏呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈能玩什么运动游戏呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有比较适合小宝宝的体育运动？
2. 有哪些好玩的休闲类游戏？

有没有比较适合小宝宝的体育运动？

适合小宝宝的体育运动有很多。根据年龄情况不同，有特定的运动游戏。比如说0~3岁的宝宝。可以在家长的配合下做一些简单的游戏和运动。幼儿园的宝宝可以根据生理特点进行跑跳的训练。小学生可以参加的运动会，随着年龄的增加，难度系数也有所增加。运动的种类也有很多，包括室内有氧运动，以及户外长跑短跑，仰卧起坐，俯卧撑等等。所以家长一定要注意根据孩子年龄生理特点，选择适合孩子的运动强度不宜过大，要循序渐进。

适合幼儿的身心特点的体育活动，虽然是以身体运动为主，但通过走、跑、跳、钻、爬、攀等活动方式，能够极大地促进幼儿的思维和视觉、听觉、触觉等的协调发展，是开发幼儿智力、促进其心理健康发展的有效手段。

　　智力以外，体育的意义更为深远和神奇

　　体育比赛可以强化孩子的规则意识，体育对抗可以培养孩子的勇敢精神；团体项目可以帮助孩子学会协作，耐力项目可以锻炼孩子坚韧不拔；竞赛中获胜的一方，可以从中找到自信和成就感，不小心暂时失利，也可以引导他们不息进取、迎头赶上；就算不愿意跟人比，自己蹦蹦跳跳出身汗，至少也可以减轻心理压力，舒缓紧张神经……

　　在体育活动中，孩子们实在有太多角色可以扮演。在这多种人际关系的处理过程中，孩子的社会化进程也能得到有力的推进。

　　智力、心理、品质、社会化等等，这些都是现代家长最为关心的孩子的素质，而在体育里面，都能找到它们的因子。

　　体育锻炼是终身的事情，但正像智力开发有一个关键期一样，体质潜能开发也有一个最佳期。根据儿童身体发育专家的研究，4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁是实施该训练的最佳时间段。希望你的孩子还没有超过12岁。希望你今天的领悟还来得及。

3岁以内宝宝:爬，走路，跑步，游泳，投球，做操，舞蹈。

0～5岁这个阶段的幼儿，每天都在快速成长，随着大脑与肌肉的发育，完成的动作越来越多，使其接触的运动游戏逐渐增加

阶段1：4个月

‧粗动作：俯卧盆股平贴于床面前端，胸部可抬离床面且拉扶坐起，只有轻微的头部放于后，但坐姿扶持头部几乎一直抬起。‧细动作：手会自动张开、常举手做凝视手部、当摇铃被放到手上会握住约1分钟。

阶段2：6个月

‧粗动作：抱直时脖子竖直颈保持在中央、会自己翻身（由俯卧成仰卧）、自己坐在有靠背的椅子上。‧细动作：双手互握在一起、手能伸向物体、自己会拉开在脸上的手帕。

阶段3：9个月

‧粗动作：无须扶持可坐稳、独立自己爬行（腹部贴地匍匐前进）、坐时会移动身体挪向所要的物体。‧细动作：将东西由一手换到另一手、用两手拿小杯子、自己会抓住东西往嘴里送。

阶段4：12个月

‧粗动作：双手扶着家具会走几步、双手拉着会移几步、拉着物体自己站起来。‧细动作：拍手、把一些小东西放入杯子、撕纸。

阶段5：1岁半

有哪些好玩的休闲类游戏？

休闲小游戏平时在手机上玩的比较多，基本上在电脑上都是玩大型网游。所以今天我就给题主推荐三款手机上不错的小游戏，也是我最近一直都在玩的：

弹弹弹 弹走鱼尾纹

微信最近有一个很火的程序小游戏，嗯...不是跳一跳而是弹一弹。这款游戏就是利用小球来击打各种形状的图块，你只需要点击小球击打的方向即可，剩下的就看运气了。

随着分数越高小球的数量也越多，看着小球在游戏里弹来弹去真的很解压，而且现在我觉得......这游戏真的有瘾~

别踩白块2

这是一款比较老的游戏了，从1我就开始玩了，玩法也十分简单就是点击黑色方块。每当你点击一个黑色方块就会出现一个音符，你可以在游戏中选曲子，目前2好像有七百多首曲子可供选择。

其中都是世界各地音乐家的名曲，男女老少感觉都很适合玩~也适合和情侣PK哦~

开心消消乐

这款app在我手机里呆了至少两三年了，每天都苦于没有体力。游戏就是通过移动图中的小动物来消灭相同的动物获得积分，还有很多脑洞大开的玩法，比如打冰块、金豆荚、传送门等。

总之越往后面越难，而且会解锁更多新鲜的玩法，可以说是一份十分成功的休闲小游戏~

这三款游戏是我玩的比较多的休闲手游，没玩过的我就不推荐了。大家玩过以上三款游戏吗？或者，你还有什么好玩的休闲游戏推荐？

到此，以上就是小编对于孕妈能玩什么运动游戏呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈能玩什么运动游戏呢的2点解答对大家有用。