孕妈产后护理知识,孕妈产后护理知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈产后护理知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈产后护理知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后如何护理？
2. 产妇日常护理流程？
3. 产后私密护理有必要吗？有什么比较好的建议？
4. 生孩子护理流程？

产后如何护理？

产后护理最主要的是在产后的24小时以内，一定要注意观察阴道的出血量。每天的同一时间内需要用手来测量宫底的高度，以了解子宫复旧的情况，每天也要观察一下恶露血量，颜色还有气味。如果有感染，恶露有臭味且有***压痛等的情况，就应该给予广谱抗生素来控制感染治疗。保持身体的清洁，合理的饮食，注意休息。

顺产妈妈的护理重点：自然分娩结束后，新妈妈身体极度疲惫、伤口疼痛、恶露……怎样才能顺利应对呢？

1.尽可能地多休息

生完宝宝后，新妈妈可吃些红糖小米粥、鸡汤面条等，及时补充能量,同时抓紧时间休息，要为接下来照顾宝宝和哺乳宝宝做好准备。

2.及早下床活动

产后早下床可以加速宫内积血排出，帮助***更快恢复。经过休息进食后，可以尝试下床活动，但以不觉劳累为度。

3.及时排尿

自然分娩产程相对较长，胎儿头部压迫盆底组织，导致膀胱括约肌水肿、麻痹，产后容易发生尿潴留。

4.观察恶露

产后头几天，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫或产妇专用卫生巾，并经常更换。除了注意护理方法外，还要随时监测恶露的状况，发现异常，及时就医。

5.保护好会阴伤口

产妇日常护理流程？

必须添加更多的纤维，多吃水果和蔬菜，促进肠道蠕动，防止便秘。由于失血，妈妈们应该多吃用于血液的含铁食物。

换内衣和床单。分娩后出汗，尤其是晚上出汗，所以经常更换内衣和床单。保持清洁干燥。

产妇应该待在床上，然后在房间里稍微起床。这可以促进消除恶露，帮助尽快恢复***，也有利于产后和泌尿通畅。

在整个产褥期，应保持足够的母亲睡眠和休息，不应进行体力劳动。不要怕疼痛，整天躺在床上，这对身体的恢复非常不利。

产后私密护理有必要吗？有什么比较好的建议？

产后不需要私密护理，产后有恶露产生，尤其是产后开始两周有血性恶露，建议每天都要用温水清洗外阴，使用合格的卫生用品，产后卫生巾的话一定要及时更换，不要超过两小时。要穿棉质宽松透气性好的内裤，每日更换，最好用开水烫洗，太阳下暴晒。

从怀孕到分娩，女性身体都在不断发生变化，尤其是***以及私处，很多顺产妈妈都会遭受侧切之苦。分娩后会阴处很容易感染也容易变得松弛......

那么产后妈妈如何做好私密处护理工作？

产后及时排尿

产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于[_a***_]姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍***收缩而引起产后出血或膀胱炎。

产褥期别“赖床”

产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助***复原和恶露的排出。

产后及时按摩保养

***宫颈部位，对***恢复非常有利。方法很简单，把手掌搓热，从下往上推至上腹，用热手掌和指尖，***大腿内侧。再由内向斜上方推，用手心的热度贴在下腹处，将气息下沉。

生孩子护理流程？

新生儿皮肤比较娇嫩，抵抗力比较差，护理方面比较重要。

喂养方面：母乳喂养的宝宝按需喂养，孩子饿了就可以喂。配方奶喂养的宝宝，3个小时喂养一次，喂奶后半个小时左右可以适当喝点水，平时注意观察宝宝大小便的次数、颜色、性状。温、湿度：室内温度在24℃左右，湿度保持在50%左右，适当进行通风换气。

衣物方面：新生儿衣物一定要柔软，用新生儿专用的洗涤剂进行清洗，保持干燥、柔软、清洁。皮肤护理：脐带未脱落之前每天消毒2-3次，首先用双氧水浸泡到不起泡沫为止，再用碘伏进行消毒，直到脐带脱落。脐带脱落之后也要注意卫生，避免感染，避免进水，保持干燥。及时更换尿不湿或者尿布，避免红臀，每次大便之后都要用清水清洗臀部，用干净的纱布吸干水分，注意皮肤黏膜颜色。如果出现黄疸，根据黄疸数值高低进行处理。

到此，以上就是小编对于孕妈产后护理知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈产后护理知识的4点解答对大家有用。