孕妈剖宫产饮食食谱一周,孕妈剖宫产饮食食谱一周吃几次

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈剖宫产饮食食谱一周的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妈剖宫产饮食食谱一周的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖宫产月子餐1-7天食谱？
2. 剖腹产下厨房菜谱？
3. 剖腹产月子餐三十天食谱表格？
4. 剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好？

剖宫产月子餐1-7天食谱？

第一天罗卜水排气后吃米汤

第二天早上小米粥，中午烂面条，晚上白粥

第三天早上小米粥和煮鸡蛋，中午青菜面，晚上白粥

第四天早上黑米粥豆沙包，中午鲫鱼汤和鸡毛菜炒磨古，晚上白粥

第五天早上白粥豆沙包，中饭鲫鱼汤内加青和面条，晚上白粥小***炒木耳

第六天早上小米粥豆沙包，中饭鱼汤加小***炒木耳，晚上青菜烂面

第七天早上酒酿煮鸡蛋和豆沙包，中午鱼汤青菜炒磨古，晚上小米粥

剖腹产下厨房菜谱？

破腹产，下厨房的菜谱。我先妻子剖腹产，为了他的刀口以及伤口的愈合。你每天都要给它炖黑鱼汤。然后可以清炒个西兰花。烧个排骨。然后给炒个胡萝卜丝。这时候，这个菜的营养就均衡啦。然后在梦雪米饭，米饭要稍微做壤一点。所以每个女人在坐月子的时候，家里面要多关心她，多爱护她。

刨腹产菜谱，鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄，有营养又下奶。排骨汤，水汆西兰花蘸芝麻酱，一般的蔬菜都能吃，尽量炒的软一些，淡一些就可以。炖菜类，煲汤类更好一些下奶。也要适当吃一些水果，不吃凉的食物，辣的，硬的，太油腻的食物。希望我的回答能够让你满意。

剖腹产月子餐三十天食谱表格？

一、剖腹产后随着逐渐恢复的情况，可以多喝一些汤类例如：鸡汤、豆腐汤、鱼汤、排骨汤等食物可以促进乳汁分泌，使乳汁更多。

二、多吃一些补血的食物例如：红枣粥、鸡蛋、瘦肉等食物来促进伤口愈合。

三、多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，从而预防便秘。

四、在饮食期间要少量多餐，每天可以5~6餐。

剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好？

剖宫产妈妈和顺产妈妈相比，身体会有明显变化，比如说子宫受到创伤、手术中失血、脑垂体分泌催乳素不足，从而影响乳汁正常分泌，使妈妈精神疲惫等。因此，更需要重视饮食的选择。

剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好呢？

产后第一周剖腹产妈妈的肠胃功能还没恢复好，急于进补反而不利于身体恢复和哺乳，这个时候新妈妈的饮食原则是排气后以清淡、易消化、富含营养的流质食物为主。

1.胡萝卜小米粥: 小米中含有多种人体所需的营养素，而且由于小米通常无须精制，因此保存了较多的营养素和矿物质，是产后妈妈必备的滋补食品。胡萝卜和小米同煮，有益脾开胃、补虚明目的功效。

2.黑芝麻大米粥: 芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、蛋白质等，非常有利于宝宝大脑的发育。此粥具有滋补五脏、润肠通便的功效，对预防产后便秘和增加乳汁都有帮助。

3.鳝鱼面、鳝鱼粥、鳝鱼汤: 鳝鱼肉嫩味鲜甜，营养价值很高，其钙、铁含量在淡水鱼中居第一位。鳝鱼可以补虚损，对产后恶露不尽，血气不调有很好的效果。

剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好？

首先剖腹产后不可以立即进行，需要先排气然后再吃东西，大概6个小时左右；然后第一周的饮食以清淡营养为主，不要大补更不要太油腻！

剖腹产第一周推荐食谱如下：

1.萝卜水：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生；

2.小米粥：营养高，好消化，能够滋阴养血，对产妇来说是非常棒的滋补品，剖腹产顺产都可以食用；还可以根据产妇个人喜好，搭配红枣、红糖食用。

3.丝瓜蛋汤：丝瓜富含[_a***_]b/c，可以美白养颜，丝瓜中的丝瓜络有通乳的功效，而且热量低好消化；

4.烂面条：补充产妇体力，而且有助于消化，可以搭配蔬菜、鸡蛋食用；

5.红豆汤：消热毒散热血，可通气健脾胃，还可以利尿消水肿，有助于产后母乳分泌；

麻油猪肝汤：有助于排恶露。

剖腹产产后第一周饮食禁忌：

1.剖腹产产后6个小时不可以进食；

剖宫产手术后产妇身体极为虚弱，需要适当的补一补恢复元气，饮食的标准是以清淡为主、多补充高蛋白、尽量少油腻、杜绝辛辣***，才可以有利于孕妇的身体恢复。
术后需要先排气才可进食，通常腹部手术都需要排气，这个排气的时间并不是绝对的，少则四五个小时、多则一两天，在此期间是不可以进食的，如果口渴也只能适当的喝一小口的打湿喉咙。

排气后的头一天饮食，尽量以易消化的流食为主，可以喝点粥喝点汤。因为这个时候的肠胃蠕动并没有完全的恢复。

排气后的第二天可以正常饮食啦，当然***性的食物还是不要食用。

剖宫产想快速恢复在这里给大家介绍一款非常有效的促进伤口恢复的食补。

《清炖黑鱼汤》
黑鱼是一种少小刺的鱼类，在各个地方的称呼都不同，像我们南方叫它财鱼，具有非常有效的促进伤口愈合的功效，对于体虚的孕妇是极好的疗效。而且它还“下奶”的功效，不少月子餐呢都少不了它的身影。熬汤时尽量要姜汤水熬制浓稠为最佳，喜欢的朋友还可以适当的放点豆腐。

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剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好？

分娩是一件很痛苦的事，而剖腹产则更煎熬。毕竟是一场手术，所以对产妇的要求会更多。比如生产前一天晚上开始不能进食，生产结束后如果没有“排气”也不能进食。那么在“排气”后的一周内，吃什么会比较好呢？

1、第一天，主要吃流食

流食对于肠胃的消化能力要求不是很高，像鸡蛋羹、芝麻糊、还有熬的很烂的粥类，这些食物就很合适。既能饱腹又不会对肠胃造成太大的负担，毕竟术后第一天的产妇肠胃依旧还在受***中，蠕动能力较差。

2、第二天至第三天可以摄入半流食

半流食就是流食中可以再添一点佐料。比如肉末、虾仁，这些含有高蛋白和脂肪的食物会让产妇的体力得到很好的恢复。

3、第四天及以后

可以正常饮食了，但是还是要以容易消化和清淡为主

剖腹产后6~8小时禁食，必须要等到妈妈排气通气之后再进餐，且以流食为主。

另外，所有产气的食物包括：牛奶、豆浆、萝卜、芋头、红薯、土豆、洋葱、韭菜以及所有豆类都不要给妈妈吃了。

❤剖腹产第1天食谱（全流食）：

第①餐：枸杞蒸鸡蛋羹+花生紫米糊，加餐：藕粉；

第②餐：西红柿蛋汤龙须面，加餐：南瓜芝麻羹；

第③餐：肉沬青菜粥。

❤剖腹产第2天食谱（半流食）：

第①餐：小油菜鸡丝粥、虾仁蒸蛋羹，加餐：西红柿鸡蛋汤。

第②餐：清鸡汤鸡蛋面片，加餐：红枣山药汤。

第③餐：碎烂肉小馄饨（配小青菜）。

到此，以上就是小编对于孕妈剖宫产饮食食谱一周的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈剖宫产饮食食谱一周的4点解答对大家有用。