孕晚期孕妈控制饮食体重下降,孕晚期孕妈控制饮食体重下降正常吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕晚期孕妈控制饮食体重下降的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕晚期孕妈控制饮食体重下降的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么孕初期没有孕吐体重反而降下来了？
2. 孕中晚期体重不增反降，是怎么回事？

为什么孕初期没有孕吐体重反而降下来了？

你一定是拯救过地球。这么好的事儿，恭喜你了！

怀孕的时候身体技术水平发生较大的变化，此时有可能会比较嗜睡，也有可能会出现孕吐反应。

但是这些反应并不是必须出现的，会因人而异。

有的人刚怀孕的时候会出现感冒症状或者是拉肚子的症状，虽然这些并不常见，但都是怀孕之后导致的一些反应。

像题主这种情况，怀孕之后没有任何孕吐反应这是有的，也是很***的。

体重情况会根据个人体质不同。

但是有一个情况需要了解，前面已经说过怀孕之后体内激素水平会发生较大变化。

这边话会导致身体消耗，比怀孕之前大，所以即使是怀孕之后没有出现孕吐现象，但是体重也不一定会上升。

你好，孕初期指的是怀孕第一周到十三周末期间。此时，孕妇身体往往会有一系列明显的症状，开始出现早孕反应，比如疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等。

而随着胎儿一天天长大，他需要的营养会越来越多，这些营养都来源于母亲。如果孕妈吃的少或者饮食不恰当都可能影响宝宝发育，因为现在孕妈一个人吸收的营养要供两个人使用。另外，怀孕后，人体的新陈代谢会加速，所以孕妈的新陈代谢加快也是一部分原因。

最后，孕早期妈妈一定要注意补充叶酸，然后适量运动，还要保持心情愉快，祝好孕！

为什么孕初期体重下降？

我们通常都有一个误区：怀孕了一定会长胖。

有一次看综艺节目，周杰伦的太太昆凌怀孕以后在专业体重管理老师的指导下，整个孕期体重增长3kg，宝宝发育指标很健康，而且她产后恢复也很好。

现在越来越多的女性都非常注重孕期体重管理，打破了以前孕期拼命吃盲目肥的观念。

其实，孕期的体重不是每个阶段都会增长，这和胎儿每个阶段的发育，以及孕妈体内激素水平都有关系。

一、孕早期：孕妇体重无明显变化，甚至会有下降的情况。孕12周增加1-2kg。

怀孕初期，孕妇由于体内激素（HCG）的增长，会出现食欲不振，呕吐，乏力等早孕反应，这些都会影响孕妇的饮食和精神状态。

这个阶段大部分孕妇体重平均增长1kg左右，还有一些因为饮食及精神压力、睡眠等方面原因体重会下降，这些都是正常的，我们不必过分担心。

再来看看这个阶段孕宝宝，胎儿还没有成型，还是胚胎时期，重量大约3g增长到48g，也就是普通一个鸡蛋的重量。

孕初期，孕妇体内的变化蛮大的，新陈代谢都会快一些，体重下降也属于正常现象，我前面三个月体重基本不变。

其实我孕晚期有体重轻微下降的时候，当时也挺担心的，因为我血糖比较不稳，有控制饮食，结果B超发现宝宝正常生长也就放心了。

问题分析:一般情况下在刚刚怀孕后，多少会有不适症状，虽然没有孕吐，但是由于怀孕可能饮食不正常，也会导致体重减轻，这也是正常现象。大约在孕三四个月时随着胎儿的生长发育，妈妈体重增加是正常的。

意见建议：你的情况只要检查胎儿发育正常，有体重稍减轻也不要担心，加强营养，以后随着胎儿的发育会增加体重的。

做个快乐的准妈妈！

孕中晚期体重不增反降，是怎么回事？

您好，我是高级育婴师，营养管理师育儿妹子一枝花，很荣幸能回答您的问题！

孕晚期，孕妇体重的增加来源主要是胎儿，胎盘和羊水的增重，还有母亲的[_a***_]和乳房的增大。

孕吐反应导致体重下降

有的孕妇呕吐反应强烈，吃进去的食物都吐了出来，使孕妇得不到充足的营养物质，胎儿也无法吸收到营养，导致孕妇体重下降。

食欲不振导致体重下降

到了孕晚期，胎儿逐渐增大，顶到了孕妈妈的胃部，导致孕妈妈胃口不好，吃的比较少，食欲不振引起的体重减少。

羊水减少，尿频导致的体重下降

尿频使身体内的水分整体含量减少。孕后期，增大的***压迫膀胱，使膀胱的尿液储藏量减少，孕妇常感觉到有尿意，不断的上厕所排出身体多余的水分，致使体重减少。

孕晚期体重不增反降，这是异常情况。正常情况下，孕晚期准妈咪体重是继续增长的，出现下降可能是一下原因。

疾病原因

糖尿病和甲亢，极容易导致体重下降，如果你孕晚期吃得多，但是体重不见长，那么及时去医院进行检查吧。孕晚期胎儿增长需要很多营养，疾病使孕妈咪体重下降，长期下去，身体肯定受不了，宝宝生长发育也会受影响。

羊水减少

孕晚期由于某种原因导致羊水减少，也会影响孕妈咪体重，更会影响胎儿生长发育，所以，仍旧推荐看医生。

主动或被动节食

有些孕妈咪感觉自己怀孕之后增长太快，可能会注意一下自己的饮食，导致原先蹭蹭增长的体重增长速度变缓，加之宝宝吸收，可能会出现短暂的不升反降。

也有些孕妈咪体质特殊，从孕早期一直吐到孕晚期，食欲可能不太好，加上孕晚期胎儿所需营养增多，所以准妈妈会被动节食变瘦。

这两种情况都需要准妈咪控制饮食，少食多餐，营养均衡。

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到此，以上就是小编对于孕晚期孕妈控制饮食体重下降的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕晚期孕妈控制饮食体重下降的2点解答对大家有用。