孕妈测血糖前几天注意饮食,孕妈测血糖前几天注意饮食有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈测血糖前几天注意饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕妈测血糖前几天注意饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇测血糖怎么测？
2. 孕妇测血糖怎么测？
3. 孕妇在家如何做血糖监测？
4. 晚上吃东西会影响第2天测血糖吗？
5. 晚上吃东西会影响第2天测血糖吗？

孕妇测血糖怎么测？

孕妇怀孕期间容易出现血糖异常，导致妊娠糖尿病等病症，需要时常监测血糖数值。孕妇在家可以自己买一个血糖测量仪和测量针头来进行血糖检测，首先用酒精对手指进行消毒，完毕后用测量针头扎破皮肤，等到第二次出血的时候就可以用测量仪来进行血糖的测量了。如若测量结果血糖较高可去医院及时就诊可用胰岛素降血糖。平时应注意饮食平衡

孕妇测血糖怎么测？

孕妇怀孕期间容易出现血糖异常，导致妊娠糖尿病等病症，需要时常监测血糖数值。孕妇在家可以自己买一个血糖测量仪和测量针头来进行血糖检测，首先用酒精对手指进行消毒，完毕后用测量针头扎破皮肤，等到第二次出血的时候就可以用测量仪来进行血糖的测量了。如若测量结果血糖较高可去医院及时就诊可用胰岛素降血糖。平时应注意饮食平衡

孕妇在家如何做血糖监测？

孕妇要在家随时测血糖的话可以买个血糖仪测量。每天早上空腹测一次。有时候去医院测血糖也是需要血糖仪的。现在血糖仪也不贵。家里有老人的，以后自己用不着了，可以给老人用。也好测量，里面有试纸，提前调好了空腹，手指头消毒，拿测量笔一扎，提前把试纸安好，先前出来的血不要，在重新挤一次，取第二遍的血。就一点就行，也不疼。到时候自己出血糖数。平常自己在家控制好饮食，高糖食品要少吃，控制住。

孕期由于饮食原因，加上运动较少，很容易导致血糖升高，患上糖尿病，对孕妇健康及胎儿生长发育十分不利，那么，孕妇自己在家如何做血糖检测呢？说说我的经历吧。

我孕前血糖正常，怀孕后做糖耐检查时空腹血糖5.6，餐后一小时和餐后两小时血糖值都正常，就这样，我被戴上了糖尿病的帽子，之后每次围保检查，医生都说我有糖尿病，必须检查血糖，我心里可别扭啊，就高那么一点点，就摘不掉糖尿病的帽子了，好在血糖值一直没超过6，所以医生没让我吃药和***，只让注意饮食和多运动。

中间有一周医生嘱咐我在家自己测血糖，说下一周去找她的时候她要看一周的血糖值，看我控制的怎么样了。于是，我去药店准备买个血糖仪，一看好几百，没买，刚好我们单位有，就借回来准备用一个星期。

血糖仪借回来了，由于害怕疼，我不敢让家人帮我扎，准备自己扎手指头测试，可是好难啊，扎轻了出血少测不了还得再扎一针，扎重了又太疼，扎的血出少了测不了，或者有时候好不容易出血了，往试纸上滴的时候没滴好，浪费试纸，我测出一个值至少扎了五六个手指头，用了七八片试纸才可以，于是我测了一天就没测了，因为不专业自己在家测我觉得太难了。我后来都是跑到社区医院去测的。

顺便说一下，我血糖高，医生让主食少吃，多吃新鲜蔬菜，水果食物甜的一律不吃，水果我只吃柚子，猕猴桃，平时餐后多散步，整个孕期空腹血糖都五点多，生完住院也是天天扎好多次手指头，慢慢降了下来。
（图片来自网络）

孕妇在家做血糖测试可以买个血糖仪。机子不贵，主要是试纸比较贵。不过必须先去医院，做全身检查之后，再自己在家做。每日要测，每餐后也要测。吃饭要按克量，水果也要按克量，吃饭主吃粗粮，牛奶要喝中老年脱脂牛奶等等，有好多好多注意事项。希望可以帮到您。

妊娠孕妇在家测血糖建议测量空腹以及餐后2小时的血糖，妊娠期间血糖控制标准：空腹3.3-5.6，餐前30分钟：3.3-5.8，餐后两小时：4.4-6.7，夜间：4.4-6.7.建议妊娠孕妇一定要每日监控自己的血糖，避免血糖过高所造成的危险！测量方法方面一般建议每天测四次血糖，清晨空腹和三餐后两小时，具体方法：首先是用棉签沾取碘伏消毒手指指腹，然后再用酒精擦拭一次，等待数秒钟干了之后使用***血针扎手指头，扎破后可见手指指腹渗出血液，可用另一个手挤捏促进血液流出，再用插入血糖仪的试纸测试端接触血液，很快即可有数据自动显示出来，孕妇不能抽烟。

我怀孕期间血糖高，糖耐没通过，虽然只高了一点点，但也被确定为妊娠期糖尿病。血糖高一定要重视，要不然对自己和孩子都非常不利，比如容易生出巨大儿，新生儿低血糖等。结合自己的经历说一下。

1.饮食清淡，多吃蔬菜，减少主食。

米饭，白面馒头，粥类一定要少吃，淀粉类的食物升糖很快。我当时就是少吃这些，血糖正常，稍微多吃些糖就会升高。后来自己蒸的荞麦馒头，荞麦有降血糖的作用。生完孩子血糖正常以后，再吃白面馒头，觉得超级好吃。

2.少食多餐

饮食量上要注意少食多餐，一次不能吃得太饱。一天可以吃五六次，吃个七八分饱就行了。水果少吃，含糖量高的水果不吃。有的医生会建议吃西红柿黄瓜代替水果。

3.适当运动：饭后散步，适当运动有助于降血糖。

4.在家用血糖仪监测血糖

自己可以买一个比较靠谱的血糖仪在家监测，刚开始每天测空腹血糖，三餐后两小时血糖，以及睡前血糖。血糖仪上都有明确的操作方式，以及正常的血糖范围值。

记录下每餐的饮食（要精确），以及监测的血糖值。观察血糖变化，如果高了就要注意某种食物的[_a***_]。直到正常为止。血糖稳定以后可以每周选两天检测一次。这些数值一定要保存好，复查的时候给医生看。

多数妊娠期糖尿病的孕妇通过合理饮食控制和适当运动，都能把血糖控制在正常范围，否则只能打胰岛素了。另外，产后应该继续监测血糖，确定是否恢复正常。

晚上吃东西会影响第2天测血糖吗？

晚上吃东西会影响第2天测血糖，糖尿病的人饮食要定时定量。饮食、药物、运动、睡眠、情绪，都会影响血糖。所以糖尿病的人，饮食要粗细搭配、定时定量，、荤素结合，在餐后半小时进行适量的有氧运动。配合药物治疗，定期复查空腹血糖及餐后两小时血糖。

晚上吃东西会影响第2天测血糖吗？

晚上吃东西会影响第2天测血糖，糖尿病的人饮食要定时定量。饮食、药物、运动、睡眠、情绪，都会影响血糖。所以糖尿病的人，饮食要粗细搭配、定时定量，、荤素结合，在餐后半小时进行适量的有氧运动。配合药物治疗，定期复查空腹血糖及餐后两小时血糖。

到此，以上就是小编对于孕妈测血糖前几天注意饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈测血糖前几天注意饮食的5点解答对大家有用。