孕妈激烈运动后宝宝胎动,孕妈激烈运动后宝宝胎动频繁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈激烈运动后宝宝胎动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈激烈运动后宝宝胎动的解答，让我们一起看看吧。

1. 是不是孕妇太累宝宝，会动的特别厉害？
2. 孕晚期胎宝宝会突然一下抖动，像被什么吓着，是怎么回事？
3. 孕妇侧睡宝宝就动，是因为压到了吗？

是不是孕妇太累宝宝，会动的特别厉害？

孕期活动量与胎动之间的关系。

1、孕妈大量运动，会加大孕妈本身的氧气需求量，这就减少了可以提供给胎儿的氧气供给量，有可能会使胎儿缺氧。并用胎动来***

‘2、孕妈大幅度的活动，导致胎儿在羊水里来回晃荡，可能会出现不舒服、被晃晕等情况。这个时候胎儿也会加大胎动频率来告诉你，她不舒服了。

3、孕妈的因为大量活动，自身的疲劳与负面情绪会传达给胎儿，让她心里也感到烦躁，随便多踢母亲两脚。

孕晚期胎宝宝会突然一下抖动，像被什么吓着，是怎么回事？

我孕晚期也经常会这样，我理解成：宝宝可能在跟妈妈互动，在告诉妈妈他（她）很开心马上就要出来跟妈妈见面了。

孕晚期神经经常会处于紧绷状态，肚子一有点风吹草动妈妈就会紧张，其实我们也不必过于担忧，多注意胎动就好，看看是否比平时过于活跃或者过于不活跃，有没有疼痛，宫缩，见红，破水这一类的。一般头胎不会生的很快，待产包可以提早一到半个月整理好放在门口随手可拿之处或者放在车里，这样万一有症状了，可以做到随拿随走。祝孕妈生产顺利，宝宝健康平安，嘻嘻[可爱]

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导读：胎儿们到了孕晚期的时候，胎动的迹象会越来越明显，有时候还能跟外面的人做一下简单的互动，而胎儿的每一次动作，都会让父母们惊喜不已。

尤其是遇到孩子有大幅度动作以及回应的时候，爸爸妈妈们都会欣喜若狂，而有时候，孕妈们会发现胎宝宝会突然一下抖动，然后又没有了动静，像是被什么吓着了一样。

我们很难观察到肚子里的宝宝的具体情况是什么，而唯一能够了解宝宝情况的途径就是胎动，有时候突然的异样动作，很可能就是宝宝在向我们发出的求救信号。

因此，有的妈妈就会担心，是不是胎儿在里面发生了什么事情，也会害怕是不是胎儿出现了什么异样，那么这样的突然一下抖动，到底是怎么回事呢？

一、正常的生理反应

正常来说孕晚期的时候宝宝各方面的生理机能已经发育得比较的成熟，因此在妈妈的肚子里也会进行着一些了吃喝拉撒的动作，这时候往往就会伴随着一些剧烈的抖动动作。

比如，在排尿的时候，宝宝就会颤一下，在宝宝利用吞咽羊水的来练习呼吸的时候，偶尔被呛到的话，也会打嗝并且伴随着抖动的动作，这些都是正常的生理反应。

二、外界的惊吓反应

宝宝在16周的时候已经发展出了听力系统，到31周的时候听觉能力已经非常完善，可以清晰的听到外界的各种声音，并且还会随着接收到的声音而做出反应。

大家好，我是彤彤妈。一般情况下，准妈妈首次感受到胎动的时间大概是在怀孕4到5个月的时候。当然，每个准妈妈的身体体质不同，出现胎动的时间也会有所不同。但是胎动会有个规律：身材比较瘦的准妈妈胎动出现较早，而身材较肥胖的准妈妈出现胎动的时间会稍晚一些。下面来说一下准妈妈必须要知道的几个胎动的注意点：

一、胎动是什么

在怀孕的时候，准妈妈有时会感觉到肚子里胎宝宝会动，这就是“胎动”。胎动的感觉就像手中捧着一直蝴蝶，它有力的翅膀在不停地扑腾，你的手掌就可以感受到那种力量。而胎动会随着胎儿不断长大变得更有规律，更有力量。胎动是胎儿在妈妈子宫内活动，触碰到***壁而产生的，所以准妈妈可以十分容易感受到胎动。孕晚期是通过准妈妈数胎动来衡量胎儿在肚子里是否健康。更重要的是，胎动也是胎儿和妈妈沟通的桥梁，也可以说是胎宝宝发出求救信号的唯一途径。

二、正常的胎动

有的孕妈妈会感觉到，胎动发生的早期，胎动好像“小鱼冒泡”。胎动一般会在孕周16-20周之间出现。当孕周达到25周以上，胎动已经变得非常明显，也非常有规律，平均每天都会有胎动，每次持续的时间都不一样，大部分准妈妈可以感觉到胎宝宝一下一下地动，其实是宝宝在肚子里打嗝。慢慢地，打嗝的次数和力量都在不断地增加。有的调皮的胎宝宝，会在肚子里 拳打脚踢，胎动的幅度非常大。这个时候胎动次数会有好几次，多的话甚至有数十次。但是从第35周到分娩期，胎动的频率会比中期要小，但是动作的幅度和力度会逐渐变大，证明宝宝每天在长身体，变得强壮了。

三、怎么数胎动

在出现正常胎动之后，产检的医生会给准妈妈们布置一份特别的作业，就是数胎动。好多妈妈到生产后还是不知道应该怎么数胎动，下面来科普一下。数胎动可以在平均分布在一天中进行，一天3次，早、中、晚各一次，具体在哪个时间数胎动由准妈妈自己安排。腾出一个小时，注意观察肚子里的胎动变化就可以了。3次胎动数完后，把每个小时内的胎动次数加起来，再乘以四，就是12个小时的胎动次数，如果总数大于30，表示胎儿的状况正常；如果胎动总次数小于30，大于20，则第二天数胎动的时候要更加留意，如果情况还是一样，建议就医；如果胎动总次数小于20，则需要及时到[_a***_]进行检查。而平时数胎动，次数都正常的话，突然有一天胎动次数增多，或突然消失，必须要马上到医院，这种情况有可能是胎宝宝发出的求救信号！

胎动是非常重要的，孕妈妈千万不能忽视，要坚持每天数胎动，才可以知道宝宝在肚子里是否健康安全。也可以通过胎动和宝宝进行互动，看到肚皮突起时，可以用手摸一下突起的位置，和宝宝说说话，宝宝都是可以听到和感觉到的，这是一个和宝宝沟通，增进感情的很好的机会哦。在数胎动的时候要细心观察，但是也不需要太过紧张，保持良好的心态，宝宝也会轻松很多。

希望我的回答对你有帮助哦。

我觉得几个原因吧：

一、正常的生理反应

正常来说孕晚期的时候宝宝各方面的生理机能已经发育得比较的成熟，因此在妈妈的肚子里也会进行着一些了吃喝拉撒的动作，这时候往往就会伴随着一些剧烈的抖动动作。

比如，在排尿的时候，宝宝就会颤一下，在宝宝利用吞咽羊水的来练习呼吸的时候，偶尔被呛到的话，也会打嗝并且伴随着抖动的动作，这些都是正常的生理反应。

二、外界的惊吓反应

宝宝在16周的时候已经发展出了听力系统，到31周的时候听觉能力已经非常完善，可以清晰的听到外界的各种声音，并且还会随着接收到的声音而做出反应。

如果外界突然有大声的声音，那么宝宝就会被声响给惊吓到，有时候妈妈简单的排气声太大的话，对于听觉敏感的宝宝，也会被吓一跳。

三、神经系统的痉挛反应

宝宝的神经系统发育是最为持久的过程，哪怕是出生了以后，宝宝的神经系统依旧需要进一步的发育和完善，因此在妈妈肚子里的时候，也会不自觉的突然猛地动一下。

孕晚期胎宝宝会突然一下抖动，像是被什么吓着，是怎么回事？

胎宝宝没有出生前，孕妇和胎儿的交流就是通过胎动。孕妇发现胎动特别的神奇，总是在不经意间，牵动着孕妇的情绪，有时候胎儿会突然抖动，难道是胎宝宝被吓到了吗？

胎宝宝为什么会突然抖动？

1.胎儿被吓着了。

胎儿的耳蜗和听觉神经，在孕妇怀孕6-7进一步发育，对外界的***会做出反应。比如：突然响起的鞭炮声，或者轰隆隆的机器声，胎宝宝会受惊，出现抖动的现象。

2.胎儿的惊跳反射。胎动的形式除了全身运动，拳打脚踢，还有惊跳反射，孕妇会感知到胎儿在颤动，其实这是正常的胎动。

3.胎儿在打嗝。 胎儿在***内会进行肺部的训练，孕妇能感觉到腹部在一阵阵的跳动，非常的有节奏，看起来是胎儿在抖动，其实是胎儿在打嗝。

因为胎儿的性格不同，胎儿发育的程度不同，因此胎动的形式也各有差别。只要一个小时胎动三次，胎动在正常范围内，孕妇不需要担心。

怀孕28周后，孕妇每天自测胎动三次，如果胎动过频或者是胎动过少，那么孕妇需要及时就医。

孕妇侧睡宝宝就动，是因为压到了吗？

孕妇侧睡，宝宝就动，那孕妈咪就可以换个方向睡，因为宝宝在***内是自由驰骋的，宝妈的姿势可能引起他的不爽，在向你***呢。

或者说这种情况属于常态吗？确实是只要向一个方向睡就会使劲动吗？

实际上，虽然医学界普遍认为，孕妇左侧睡是最有利于宝宝睡眠的姿势，但我更倾向于平时可以有意识的向左侧睡就好了，不要太过于纠结是否必须左侧睡。

准妈咪，特别是新手准妈咪，本身就是焦虑综合体，再加上各种担心和要求，晚上又容易失眠，因为一个睡眠的问题，更加导致焦虑就得不偿失。

孕期睡眠还是很重要的，对孩子大人都很重要，所以建议题主，宝宝动的厉害，那就换个方向，不必太拘泥于左侧睡。

孕晚期不舒服时不妨加一个孕妇枕，很多人用着不错，我当时用的也还成，不过真睡着了也就啥都顾不上了，孕晚期的妈咪，能睡着都是一件奢侈的事。所以不必太拘泥形式啦。

到此，以上就是小编对于孕妈激烈运动后宝宝胎动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈激烈运动后宝宝胎动的3点解答对大家有用。