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孕育一个生命,可以说是一件很伟大的事,但等怀孕后肚子真的大起来以后,准妈妈就会发现,这并不是一件容易的事。甚至有些准妈妈还没到孕晚期,就想要赶紧把宝宝生出来。
我怀过两次孕,感觉肚子大了以后就会感觉特别累。印象很深刻的一次是洗澡的时候刷牙,没想到泡泡全滴在我肚子上了。还有就是挺着大肚子,我好像站着都快看不见自己的脚了。
怀孕挺着大肚子,最大的烦恼可能就是睡觉的时候不管怎么翻身,或者底下垫多少个抱枕,准妈妈都会感觉不舒服,甚至难以入睡。有的时候准妈妈睡不了多长时间,还会因为枕头不舒服而醒过来,之后再想入睡也更难了。
当然,怀孕挺着大肚子也是有一些好处的。比如准妈妈嘴馋,想吃零食的时候,也可以借助大肚子里宝宝的名义,告诉家人说是宝宝想吃自己才吃的。需要注意的是,孕期也需要适当忌口哦。
因为肚子大起来,子宫逐渐增大下移,有可能会挤压到准妈妈的膀胱以及其他部位,这样就会引起准妈妈小便频繁的现象。很多准妈妈每次出门,可能最担心的就是找不到卫生间,即使在家,也是没几分钟就要去卫生间一趟。
一般普通人起床,基本都比较利索,轻轻一撑就起来了,可挺着大肚子的孕妇想要轻松起来可就不是一件容易的事了。因为肚子比较大,腹部腰部有压力,因此大多数准妈妈起床都要侧着身然后手撑着使劲才能起得来。
越到孕晚期,准妈妈肚子的负担越重,有的时候站一会就腿酸的不行,想坐着吧,又感觉肚子被挤着难受。挺着个大肚子,好像只有躺在沙发上才会觉得舒服了。当然了,孕期准妈妈也不能躺太久,要知道适量运动才比较利于宝宝的发育和准妈妈的生产。
由于怀孕以后,准妈妈体内激素发生变化,再加上肚子增大,皮肤纤维被拉扯,进而使得准妈妈的肚子上“长出了”很多比较难看的“东西”,比如妊娠纹或是黑色的毛毛等等。肚子有这些,相信每个准妈妈看到都会比较难过吧。
很多准妈妈挺着大肚子,站立时往下看几乎都看不到自己的脚了。如此一来,日常生活中准妈妈想要吐个东西,如果不使劲弯腰,很有可能就会把东西吐到自己的肚子上或者是衣服上。想想那一幕其实还蛮尴尬的。
随着孕周的增加,大部分准妈妈有可能会发现自己弯腰变得越来越困难了,因为肚子太挺,准妈妈想要系个鞋带或者剪剪指甲、涂涂指甲油等等都会感觉相当不容易。因为这,很多准妈妈几乎就不怎么太穿要系鞋带的鞋子了。
我的体验是前期小心翼翼,后期轻轻松松!
刚几个月的时候有两次腹痛严重,不能走,不能动,两次都是在家躺了两个礼拜,干什么都小心翼翼,还痛的要命,一度害怕保不住。后期肚子越来越大,我也越来越放飞自我了。
到七个多月后洗澡也弯不下腰了,剪指甲也够不着脚了,不过我一直到生蹲下起来都很轻松,身轻如燕到在单位还把同事惊的目瞪口呆!一有时间就拉上能陪我的人陪我去逛商场,都说多遛一遛生的时候好生,终于有了正当理由天天逛商场了[泪奔]正值夏天,商场又凉快,累了还有地休息,一会吃个冰淇淋,一会喝个饮料,简直不要太爽!
我还有半个多月预产期的时候又干了件挑战极限的事,就是跟着父母去自驾游好几天!9月多还是很热,我挺个要生的大肚子在海水里淌来淌去,捡小石头,爬小山坡,上老龙头陡峭的台阶,去天下第一关景区遛一整天,比正常年轻人还要矫健的身姿,每到一个地方都引来无数路人瞩目。不知道我这个年近30的大肚子孕妇在路人眼里是同情是羡慕还是傻[泪奔]我妈都不停的问我累吗?我说不累,继续噔噔蹬往前走,回头农家乐吃一堆海鲜,然后踏实睡觉。唯一不舒服的两点就是孕后期尿频和睡觉太累了。
我家宝宝在肚子里待得还挺踏实,超过预产期一周了还不出来,只能剖了,生出来白白胖胖,健健康康,到现在8个多月了没生过一点病。当然,宝妈们还是不要学我,要运动也得适当,安全最重要,稍微遛一遛对顺产还是很有好处的。我还是认为心态很重要,一定要开开心心迎接自己的小宝贝,不要当大肚子是负担,另外,不要长得太胖,会浮肿的,对心脏压迫也大,体重增加在医院说的合理范围内最好。
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