孕妈天天玩手机不运动,孕妈天天玩手机不运动有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈天天玩手机不运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈天天玩手机不运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇每天玩电脑不到半个小时，玩手机时间比较长，对胎儿有影响吗？
2. 老婆怀孕了但是一天到晚拿着手机，好怕辐射影响到胎儿。跟她说了当时也听过会又情不自禁拿起手机。怎么办？

孕妇每天玩电脑不到半个小时，玩手机时间比较长，对胎儿有影响吗？

手机、电脑的辐射对胎儿的影响很小的，几乎忽略不计的。我孕期一直玩手过来的，那时每天都拿手机写文章，孕期上班整天对着电脑，大概到38周多才休产假。生出来的娃，没事，很健康。

你玩电脑的时间不长，手机的话，建议每天适当。因为孕晚期容易疲劳，还是多休息，另外为顺产做准备，饭后散步。

孕期玩手机无妨，但坐月子里，就千万不要玩手机了，我就是坐月子里还玩手机，曾经一段时间，眼睛看着手机屏幕就容易流泪，后来戒掉手机一段时间，眼睛才没事了。坐月子，身体产后虚弱，多休息。

终究，孕期少玩手机，对胎儿还是好处多多的，尽量少玩。

每天玩电脑不到半小时，玩手机时间较长，通过你问题描述就知道，孕妈咪没有上班，待产在家。电脑和手机的辐射本就不大，你每天对着电脑的时间不到半个小时，何必紧张担心呢？要知道职场孕妈咪每天使用电脑的时间都在8小时左右，而且现在部分工作还需要手机来完成，相对于职场孕妈而言，她们每天接触电脑和手机的时间都比你长，宝宝也都健康出生。

有朋友说不要抱着侥幸的心理，其实这不是侥幸的问题，而确实是不会影响到胎儿， 大家之所以都不建议孕妇长时间使用电脑和手机，是因为怀孕了，尽量多走动，锻炼，不宜一直坐着看手机和电脑。

我整个孕期都在工作，一直上班到孕39周才回家待产，每天的工作都需要用电脑，有时下班了回去会再用电脑看会***类的节目，每天用电脑的时间都在8小时以上，后来宝宝出生也很健康。我们办公室差不多同时期怀孕的有三个，大家基本上都坚持上班到临产前，也是手机电脑不离身，大家的宝宝都没事，健康出生。

所以孕妈咪，孕期如果有条件在家待产，其实真的很幸福。但整个孕期如果什么都限制你，也会让你感觉很无聊，容易胡思乱想，适当的玩电脑手机，完全没有问题。不必那么小心翼翼，当然凡事不可过度了，***如你熬夜追剧，打游戏，为了玩手机电脑几乎不出家门，没有任何运动，肯定是不行的，不仅不利于自身健康也不利于胎儿发育。

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老婆怀孕了但是一天到晚拿着手机，好怕辐射影响到胎儿。跟她说了当时也听过会又情不自禁拿起手机。怎么办？

这个准爸爸真是心细如发，值得表扬。在孕期，好多孕妈都担心长时间玩手机会对肚子里的宝宝不好，但拿起手机就忘了时间。要说辐射，可以说现在家里处处有辐射，WF辐射，电磁炉辐射，手机辐射，电脑辐射，电吹扇辐射等等。

这些辐射都是安全剂量的。比如玩手机，只要不过度的玩，对胎儿往往不会造成影响。在怀孕期间，合理的、科学的用手机，对于身体健康是有好处的。准妈妈可以看看育儿视频，听听音乐做坐胎教，都是很不错的。

之所以说长时间玩手机不好，是因为玩手机的时候可能是低头的，并且长时间的一个坐姿，对胎儿的成长不利，也对准妈妈的颈椎会造成不良的影响。

另外建议准妈妈远离辐射，比如X光或者CT的检查，对胎儿可能会造成很大的影响，严重的有可能导致胎儿畸形的。

我在孕期时也时常玩手机，为了安全期间，我买了件防辐射服。有用没用，众说纷纭。我也当是心理安慰。所以，准妈妈在孕期自我保护意识要增强，科学的用电子产品，并且科学的玩手机。

经常玩手机固定的姿势以及长时间用眼，对胎儿以及孕妇都不是很友好。作为宝爸，给友友几个小建议。

1：:多陪伴妻子出去走走，呼吸呼吸外面新鲜的空气，或者也可以去参加一些户外***活动让妻子减少手机的使用量。

2：可以给妻子去报名看看孕妇圈的活动，比如当地的准妈妈读书会或者孕妇瑜伽，还有产前心理建设。找到圈子很重要哦~能缓解妻子的不安，同时也能交到一些有共同话语的朋友。

3：如果不愿出去走的，可以在家读绘本故事以及亲子故事做胎教，也可以放点抒情的音乐，让家里环境更加轻松。

4：购买防辐射[_a***_]保护胎儿，尽量减少手机辐射，不管是否有用，心理上多多少少会有一些安慰。

5：如果妻子还是觉得十分无聊，可以打开电视远距离让妻子***放松一下。

6：孕期妻子处于敏感期，作为丈夫一切都以耐心交流沟通为主，避免情绪波动。

可以说这是一位好爸爸，可是只想着手机影响胎儿，没想到妈妈怀孕不看手机也无聊呀！我是怀的双胞胎，因为孕期各种情况，躺着保胎更多，也避免不了玩手机。当时孩他爸也是各种劝，但是也给我找了一些***活动。

答案是肯定的，过多接触手机、电脑、微波炉正面、电磁炉，都是会有强烈辐射的。对成人影响较小，但对胎儿可能造成畸形，甚至流产、早产、死胎。

其实孕妈穿防辐射服降低辐射的效果，是微乎其微的。

而且如果成天捂在防辐射服里的话，不仅没有任何效果，还会“屏蔽”掉自然界中一些对人体有益的物质，比如阳光中的红外线和紫外线。毕竟，适度地晒太阳对身体是非常有益的。

当时我怀孕，我嫂子就把她穿过2件防辐射服都送我了，还叮嘱我要时刻穿着，玩手机玩电脑都没影响。我也只是放在衣柜里压箱了，没有当面回绝。

我们大多数人都知道怀孕玩手机不好，但是宝爸有给孕妈安排***活动吗？

当时我家孩他爸，给怀孕双胞胎，负担重不得已全躺几乎整个孕期的我安排了不少活动。

孕妇有时真的挺无聊的，怀孕了，也不用上班，干活也比较少，不看手机，真的觉得非常无聊。

我一个女性朋友也是怀孕***手机，她老公说了她很多次，她都不听，就开始天天骂她，最后两人吵架，朋友情绪非常激动，感觉到了明显的腹痛，去医院检查有轻微的流产征兆，开了保胎药，吃了十多天才好。

怀孕期间应该注意什么？

第一，少接触手机电脑。

在怀孕期间使用手机和电脑，对于孕妇本身的身体健康影响并不是很明显。但是，由于电脑和手机都有可能会产生不同程度的电离辐射，会影响怀孕后胎儿在宫腔内的健康发育。至于具体的影响则与接触手机和电脑时的孕周有关，也与接触手机和电脑的频率及时间长短有关。如果只是短时间的接触，一般不会对胎儿发育造成明显的不良影响，如果长时间的经常性接触，在怀孕早期有可能引起胎儿宫腔里畸形或者是死胎、流产，中晚期时有可能导致宫腔内发育迟缓。

第二，保持好心情。

在怀孕期间孕妇的情绪直接影响胎儿的健康，怀孕初期，情绪不能过于激动，容易造成流产。这个运气保持心情愉悦，调整自己的心态，要经常和朋友聊天，经常外出呼吸新鲜空气。

第三，健康的饮食。

到此，以上就是小编对于孕妈天天玩手机不运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈天天玩手机不运动的2点解答对大家有用。