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  1. 怀孕挺着大肚子是怎么体验?

怀孕挺着大肚子怎么体验?

怀孕挺着大肚子是怎么体验?

怀孕就等于负重活动,而且这个负重的位置是在肚子上,时不时还会“踢你一脚”,特别是晚上,本来已经睡着了,这一脚马上精神抖擞。

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怀孕挺着有这几大体验:

01.惊喜

刚怀孕的时候,满满的惊喜,特别肚子里的小生命动来动去,你感觉胎动的时候,那个时候满满的惊喜我。想象一下,一个小生命在肚子里游来游去,第一次的感觉惊喜又有趣。

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02.期待

怀孕后随着肚子一天天长大,经常都在幻想着,这个小生命何时来临,有的人期待看到孩子的容颜,有的人期待孩子是男孩还是女孩,都盼望着孩子健健康康,早日和自己见面。

03.惊吓

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特别是怀孕后期,虽然孩子在肚子里,但是作为孕妈的自己,无时无刻都在担心,肚子里的小宝贝健康如何?会不会太瘦或者太胖?一会儿没有动就担心小宝贝的安全因为宫缩,去了几次医院医生劝回等等。

写在最后:

孕育一个生命,可以说是一件很伟大的事,但等怀孕后肚子真的大起来以后,准妈妈就会发现,这并不是一件容易的事。甚至有些准妈妈还没到孕晚期,就想要赶紧把宝宝生出来。

我怀过两次孕,感觉肚子大了以后就会感觉特别累。印象很深刻的一次是洗澡的时候刷牙,没想到泡泡全滴在我肚子上了。还有就是挺着大肚子,我好像站着都快看不见自己的脚了。

怀孕挺着大肚子,最大的烦恼可能就是睡觉的时候不管怎么翻身,或者底下垫多少个抱枕,准妈妈都会感觉不舒服,甚至难以入睡。有的时候准妈妈睡不了多长时间,还会因为枕头不舒服而醒过来,之后再想入睡也更难了。

当然,怀孕挺着大肚子也是有一些好处的。比如准妈妈嘴馋,想吃零食的时候,也可以借助大肚子里宝宝的名义,告诉家人说是宝宝想吃自己才吃的。需要注意的是,孕期也需要适当忌口哦。

因为肚子大起来,子宫逐渐增大下移,有可能会挤压到准妈妈的膀胱以及其他部位,这样就会引起准妈妈小便频繁的现象。很多准妈妈每次出门,可能最担心的就是找不到卫生间,即使在家,也是没几分钟就要去卫生间一趟。

一般普通人起床,基本都比较利索,轻轻一撑就起来了,可挺着大肚子的孕妇想要轻松起来可就不是一件容易的事了。因为肚子比较大,腹部腰部压力,因此大多数准妈妈起床都要侧着身然后手撑着使劲才能起得来。

越到孕晚期,准妈妈肚子的负担越重,有的时候站一会就腿酸的不行,想坐着吧,又感觉肚子被挤着难受。挺着个大肚子,好像只有躺在沙发上才会觉得舒服了。当然了,孕期准妈妈也不能躺太久,要知道适量运动才比较利于宝宝的发育和准妈妈的生产

由于怀孕以后,准妈妈体内激素发生变化,再加上肚子增大,皮肤纤维被拉扯,进而使得准妈妈的肚子上“长出了”很多比较难看的“东西”,比如妊娠纹或是黑色的毛毛等等。肚子有这些,相信每个准妈妈看到都会比较难过吧。

很多准妈妈挺着大肚子,站立时往下看几乎都看不到自己的脚了。如此一来,日常生活中准妈妈想要吐个东西,如果不使劲弯腰,很有可能就会把东西吐到自己的肚子上或者是衣服上。想想那一幕其实还蛮尴尬的。

随着孕周的增加,大部分准妈妈有可能会发现自己弯腰变得越来越困难了,因为肚子太挺,准妈妈想要系个鞋带或者剪剪指甲、涂涂指甲油等等都会感觉相当不容易。因为这,很多准妈妈几乎就不怎么太穿要系鞋带的鞋子了。

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