孕妈怎样带娃运动啊,孕妈怎样带娃运动啊***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈怎样带娃运动啊的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈怎样带娃运动啊的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝妈有什么带娃技巧？

宝妈有什么带娃技巧？

如果你是指一个人带娃的话，那我现在正好是。

娃他爷爷奶奶在老家，他们还有一个刚上初中的小儿子要照看；娃他外公外婆在浙江，还在厂里工作；娃他爸爸在广州，还在艰难创业中。至于我和九初宝宝？我们娘俩儿在成都相依为命。

九初宝宝出生于2019年2月13日，如今已有八个来月了，睡眠时间越来越少，心里的想法越来越多，当然也越发活蹦乱跳。也就是外人眼里的不好带。

但习惯了其实也还好，比起和不太熟悉的人相处，我更喜欢出来租房单住，没有别人的指指点点以及口头唠唠叨叨，我自己的孩子想怎么带就怎么带，其实也是一件挺幸福的事情。

九初宝宝一般早上六点多醒来，吃饱喝足洗漱完了就推着婴儿车出去买菜，顺便再散会儿步；回来以后九点多开始喂奶，接下来九初宝宝会睡一会儿，我就趁着这段时间把菜洗好、切好，电饭锅也按下煮饭键，很多时候我还没有弄好宝宝就醒了，要么抱出来哄一会儿要么放到爬爬垫上自己玩玩具；十一点半开始做宝宝的辅食，喂完了才开始边自己的菜；吃完午饭洗好碗就抱着宝宝小区里逛一圈，回来爬爬垫上再陪他玩一会儿，大概两点多一起睡午觉，因为有妈妈的陪伴会睡得久一点，大概四点多才会醒来（有时候我会睡，大多时候就是手机上做做兼职之类的）；五点多吃完晚饭就推着婴儿车出去溜娃，认识形色不一的老人、宝妈和孩子；回来之后抱着娃一起洗澡，完了喂奶哄睡，大概八点多宝宝就会进入梦乡，这时候我就起床写写文章、用抹布擦擦爬爬垫、拖拖地、洗衣服……一般是晚上12点之前睡觉，因为宝宝大概一两点还要喂一次奶，其实还是挺累的。

宝宝听话的时候还好，不听话的时候真的有***的冲动，很影响心情，容易抑郁、暴躁，但只要宝宝一个暖暖的笑，一切都会恢复平静。建议宝妈生气的时候也可以看看手机里宝宝和你亲昵的照片，想想他的可爱，会慢慢治愈你千疮百孔的心。

我曾经也想着自己一个人怎么带啊，他爹不在，而作为新手妈妈的我简直分分钟想发飙。

但当那段艰难的日子过去，你会笑着对自己说一句：“也没什么大不了的嘛，都过来了！”

而且自己独自带的宝宝，越大会越好带，因为你清楚明白他的作息时间、他的脾气习惯等等一切。

加油吧，宝妈，没有什么是过不去的坎，孩子每时每刻都在长大，他只有一个童年，我们能参与的也只有这一个童年。

这里很高兴题主能提出这个问题，也很高兴能和大家一起来讨论一下。针对这个问题我说一下我见解。

①可以买台洗衣机给家人洗衣服，这样就省去了洗衣服的时间和精力，小宝宝的衣服建议用手洗

②建议宝妈给宝宝用尿裤代替尿布，生去了频繁洗尿布的麻烦。也可以白天用尿片，晚上用尿裤，这白天给宝宝换尿裤，也可以很轻松

③宝宝睡觉的时候宝妈可跟宝宝一起睡，以此来补充精力

④晚上睡觉前尽可能把宝宝喂饱，这样宝宝一觉睡的时间长一点

⑤建议晚上喂夜奶的时候，躺着喂，这样宝宝可以快速入睡，前提是宝宝妈的意志力一定要坚定，绝对不可以睡着，否则会压到宝宝，引起窒息

⑥建议宝妈买一个背带，煮饭时可以背着宝宝煮

⑦宝妈一个人带孩子时，由于时间比较紧张，建议宝妈尽可能做一些手续简单的菜，比如煲汤，营养又健康，还可以下奶，在随便炒一个青菜就可以了

⑧吃奶粉的宝宝，可以把烧好的开水，冷却至40度左右，方便宝宝肚子饿的时候不会等的太久，导致又哭又闹

带宝宝本来就是一个挺繁琐的事情，宝妈自身也要有个好的心态，一定要注意自己的身体，只有自己身体健康，才可以更好的照顾宝宝

我家婆婆是医生，一直都让我带孩子少吃，多吃几次，少吃冷的，家里不管在热穿拖鞋不光脚丫，最重要的就是，一定要穿的少，不要捂太厚，太多了宝宝容易出汗，一出汗就感冒，所以除了冬天，都不用带帽子，衣服像裹粽子，多穿几层，热了就拖，冷了就穿，我孩子两岁多，就吃坏东西拉肚子一次，在没有感冒过！体质特别好，也没有咳嗽肺热！

宝爸的技巧听不？不听我也说一下吧，不说难受

如何让小宝宝不哭

刚出生的宝宝听不懂，但是他们能靠条件反射做判断，如果一听到孩子的哭就抱起来，这样以后你家宝宝就会变成一个爱哭的宝宝了。

我们应该反过来，宝宝一哭就放下来，不哭了再把他抱起来，这样时间长了宝宝就会明白，哭就没有人理他了，不哭的时候爸爸妈妈才会抱他

我当时是这样训练的

宝宝哭的时候看着时钟，先不要抱，让他哭，等待10分钟左右再抱，心疼忍不住可以早点哈（因为这个我让老婆骂了不知道多少次了，说这孩子不是我的，不知道心疼他）反正就是每一次训练的时间都比上一次长一点，让孩子明白哭声是换不来抱抱的

如何让小宝宝一觉到天亮

宝宝晚上不能睡整晚，最主要的原因是需要吃奶，每晚都要醒来吃奶，老婆味的辛苦，我配的也累呀，其实10~12小时的连续睡眠，对宝宝来说比吃奶更重要，宝宝出生后应该逐渐拉长晚上喂奶的时间间隔，直到宝宝可以睡到天亮为止

如何让宝宝静静入睡

小宝宝绝大部分时光都需要在床上度过，床是不会动的，所以抱起婴儿的时候也不要摇晃，不要来回走动哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好，睡前不做让婴儿兴奋的活动

我们要相信宝宝的抵抗力

宝宝在家里只能穿的比你少，不能比你穿的还多，在家里老婆跟我妈他们总觉得孩子小，就那么大一点点，容易怕冷，总是给裹得和粽子一样，其实在家里，穿的差不多，只要你不冷，孩子就不会冷，这样有个啥好处，就是养大的宝宝抗冻~哈哈，总之抵抗力会强一点

没有奶不够的妈妈，只有不想奶的妈妈

老婆喂不喂都是老公，其实喂奶的妈妈多数心理都是不平衡，那么我们就要陪着他，不能老婆在那里喂奶，然后你去玩游戏，这是万万不行的，[_a***_]期间的矛盾，就是老婆的不高兴会伴随一身的，所以当宝宝饿的时候，妈妈不管有没有奶都要让宝宝吃一下，因为奶水就是在宝宝允吸的***下产生的

加油~希望你们带的宝宝白白胖胖

到此，以上就是小编对于孕妈怎样带娃运动啊的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈怎样带娃运动啊的1点解答对大家有用。