下怀的孕妈怎么运动好,下怀的孕妈怎么运动好一点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于下怀的孕妈怎么运动好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍下怀的孕妈怎么运动好的解答，让我们一起看看吧。

1. “上怀吐、下怀尿”是啥意思？

“上怀吐、下怀尿”是啥意思？

“上怀吐、下怀尿”是啥意思？

上怀吐：胎儿在肚子里面慢慢长大，先压迫的是胃部，因此很容易吃不下东西，吃的少，容易吐。

下怀尿：胎儿长大，先压迫的是膀胱呀，这样孕妈就比较快出现尿频，尿急的情况。就是孕妈经历半夜起来上厕所的情况。甚至便秘的情况。

一些婆婆，宝妈认为上怀的孕妈会出较早出现孕吐，生男孩的几率更大。

反之下怀的话，会比较早出现尿频的情况，生女孩的几率更大。

具体是不是这样，大家可以尝试对号入座，看看。

但总的来说，宝宝“坐落”的上怀或下怀的位置，在精子和卵子结合的瞬间就决定了，性别也注定了。站在科学的角度来说，似乎是跟上下怀没关系。

而这只是胎儿位置的一个信息，在医学上面是没有这样的定义的。

这个其实就跟受精卵在子宫里面着床位置有关系。

“上怀吐，下怀尿”实际上就是和宝宝怀孕的位置有关，给孕妈带来的不一样的孕期体验。

“上怀吐，下怀尿”什么意思？

我们知道怀孕以后，***增大数倍，***上方与胃相邻，***下方紧挨着膀胱。如果是上怀，孕妇位置整体偏上，孕肚抵着胃了，孕妇恶心、呕吐的症状比较严重。如果是孕肚位置偏下，挤着膀胱了，膀胱受到***，孕妇就特别频繁的去卫生间。

上怀、下怀跟什么有关？

• 胚胎着床位置
  

有一种说法上怀、下怀的原因是和怀孕时受精卵着床的位置有关系。怀孕时如果受精卵着床位置在宫腔内较高，那么就会是上怀，如果受精卵着床位置位于***腔靠下，就会是下怀。

• 孕妇自身原因
  

孕妇自身的体型、身高也会影响显怀的孕肚样子。还有一个重要的原因就是骨盆倾斜角度。

“上怀男，下怀女”是真的吗？

有人说上怀是男宝宝，下怀是女宝宝。上怀、下怀真的和胎儿性别有关吗？其实上怀、下怀只怀孕的时候对孕肚形态的一种表现，和男女没有什么科学依据的。

总之，不管上怀、下怀和宝宝的发育是否正常没有直接的关系，和宝宝的性别更是没有任何联系。

所谓的“上怀吐、下怀尿”，说的是怀孕后妈妈们的一些感受

关于怀孕的民间俗语其实有很多，比如“上怀吐，下怀尿”。

很多妈妈们刚看到这句话的时候有点懵，不就是怀孕吗，谁怀孕的时候不是早期孕吐，晚期尿频呢，这是正常现象啊，和上怀下怀有什么关系呢？

事实上，因为宝宝所处的位置不同，给妈妈们带来的感受确实是不一样的。这也正是这句“上怀吐，下怀尿”俗语的意义所在。

上怀和下怀

所谓的上怀和下怀，实际上指的就是宝宝在妈妈肚子里面扎根的位置。

如果受精卵在***上部着床的话，就是我们常说的上怀。

上怀的话，宝宝离妈妈的胃比较近，随着宝宝的不断长大，对妈妈胃部的压迫是逐渐增加，甚至会产生变形移位等。胃被挤压成那么一点并且被挤压到一边去了，妈妈的胃口自然就不会很好了。再加上怀孕后激素的变化，更是恶化了妈妈们的胃口，自然妊娠反应就很严重了。这也就是我们常说上怀吐的原因所在。

下怀呢，顾名思义，就是受精卵着床在***的下部了。

下怀的话，宝宝离妈妈们的肠以及膀胱就近了很多。随着他们的长大，对妈妈们的肠道蠕动以及膀胱的压迫就大了很多。对膀胱的压迫最直观的表现，就是妈妈们的膀胱容量急剧减小，一旦有尿液生成，就会***到膀胱神经，不得不去及时排尿了。所以说下怀的妈妈们一般来说尿频的情况比较严重一些。

最后

虽然说怀孕后妈妈们不管是上怀还是下怀，都会有程度不一的孕吐以及尿频现象。但是对于上怀的妈妈们来说，尿频的概率或者程度就会轻很多。同样的道理，对于下怀的妈妈们来说，整个孕期她们的孕吐症状以及胃口都是比较好的。

随着怀孕时间的推移，准妈妈的肚子会越来越明显，虽然都是大肚子，但是仔细观察，肚子的形状还是有区别的，比如有的准妈妈肚子隆起部位比较偏上，并且接近胃部，属于上怀；而有的准妈妈肚子隆起部位比较靠下，接近小肚子，属于下怀。有人说“上怀吐，下怀尿”，那么这句话是什么意思呢？

上怀吐，下怀尿是啥意思？

上怀和下怀，因为胎儿所处位置的不同，带给准妈妈的身体反应也是不一样的，对准妈妈的身体各个器官的影响也不同。

上怀的准妈妈，胎儿位置比较偏上，挤压着胃部，会使准妈妈肠胃不适，容易发生呕吐、恶心、食欲不振等症状。

而下怀的准妈妈，胎儿位置比较偏下，挤压着直肠和膀胱，膀胱受到***，使得膀胱没有那么多的储尿空间，就会出现尿频的情况。

不管是上怀还是下怀，都是正常的肚型，对准妈妈和胎儿的健康是没有任何影响的。

曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！

到此，以上就是小编对于下怀的孕妈怎么运动好的问题就介绍到这了，希望介绍关于下怀的孕妈怎么运动好的1点解答对大家有用。