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高个孕妈饮食注意什么事项,高个孕妈饮食注意什么事项呢

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  1. 怀孕32周了,在饮食方面有什么注意事项呢?应多吃什么?
  2. 怀孕32周了,在饮食方面有什么注意事项呢?应多吃什么?

怀孕32周了,在饮食方面有什么注意事项呢?应多吃什么?

随着胎儿增长孕妇在怀孕到32周的时候饮食上也要加强营养了,多吃新鲜的水果蔬菜蛋白质高的食物,比如像鱼,虾,瘦肉和动物的肝脏进行补充蛋白质。像麻辣烫,火锅,烧烤油炸食品这些容易上火的食物尽量少吃,避免便秘情况发生,平常还需要多喝热水。

怀孕32周了,在饮食方面有什么注意事项呢?应多吃什么?

随着胎儿的增长,孕妇在怀孕到32周的时候饮食上也要加强营养了,多吃新鲜的水果蔬菜和蛋白质高的食物,比如像鱼,虾,瘦肉和动物的肝脏来进行补充蛋白质。像麻辣烫,火锅,烧烤油炸食品这些容易上火的食物尽量少吃,避免有便秘的情况发生,平常还需要多喝热水。

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图片来源网络,侵删)

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