孕妈饮食会影响孩子体质吗,孕妈饮食会影响孩子体质吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈饮食会影响孩子体质吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈饮食会影响孩子体质吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 向神医请教，小孩子积食主要是控制饮食吗？长期控制饮食小孩子会体质下降吗？
2. 怀孕做糖耐检查血糖高了，控制饮食太难了，怎么办？

向神医请教，小孩子积食主要是控制饮食吗？长期控制饮食小孩子会体质下降吗？

老祖宗留下一句育儿经:“要想小儿安，常带三分饥和寒。”

现在社会比较发达，卫生条件比较好，食物充足，小儿积食主要原就是饮食不节，家里人总怕小孩吃不好，吃不够，没有别人家的孩子营养好，总想让孩子多吃，结果脾胃负担过大或损伤脾胃，导致积食。

治疗上，首先要改变家人观念，科学喂养，而不是吃的多，孩子营养就好。其次可以用焦三仙加太子参煮水代茶饮。中成药可以根据具体症状选择鸡内金散、小儿消积口服液等。

积食的根本原因在于饮食不节或者不洁伤到了脾胃，导致消化吸收和排泄功能异常。所以得从根本上解决问题，首先要健脾益气，消食化滞，然后要合理饮食，均衡营养。可以用“姜夏甘参朴”汤调理脾胃。

小孩子积食主要是控制饮食吗？长期控制饮食会不会对身体有影响？

首先，小朋友积食单纯控制饮食是解决不了问题的。

孩子为什么会积食？是因为吃进去的东西超过了孩子脾胃所能承受的能力范围，脾胃不工作，***了。

解决积食，首先就是要帮助提高脾胃的运化能力，把积滞给疏通开了，脾胃功能慢慢恢复了，孩子的饮食自然也就正常了。但是，还是要避免孩子饮食不规律，过饱过饥，太杂等情况，容易损伤脾胃。

如果孩子出现了积食的表现，爸爸妈妈可以及时用小儿推拿的手法来帮助宝宝改善症状。

常用“积食”的推拿手法如下：

捏脊5-10遍

摩腹5分钟

揉板门300次

积食，很长见得一种症状，一般出现在孩子身上！积食可以引起发烧咳嗽、咽炎、消化不良、厌食偏食、不爱吃饭、腹胀便秘等等！那么如何解决预防呢？

一、首先积食控制饮食只是其中之一，尽量清淡饮食，可以多吃容易消化吸收得食物！也可以多吃一些补脾食物，比如山药粥之类！尽量少吃油腻、寒凉、辛辣、难消化得食物！

二、积食期间可以用山楂鸡内金煮水给孩子喝，消积食效果非常好！也可以用焦三仙 焦山楂、焦麦芽、焦神曲一起煮水给孩子喝！

三、解决积食根本是健脾，只有脾胃强大了才不容易积食！脾胃虚弱得孩子只吃一个鸡蛋就有可能造成积食！所以健脾是根本！

四、一定让孩子多运动，运动可以助消化同时起到健脾得作用！运动同时提升阳气，阳气足了自然抵抗力也就高了！

五、可以用小儿推拿保健手法，平时可以做捏脊、清补脾、顺时针揉肚子、揉板门等手法！

六、积食期间一定注意不要再给孩子吃多了，可以***用少吃多餐得方式喂养！如果孩子不愿吃饭可以等一等在让吃！不必担心饿坏了！

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关于小儿积食的问题，控制饮食是一个方面。可以经常喝点麦芽煮的水，或者谷芽煮的水。如果效果还不佳，可以考虑找一个有经验的人扎四缝穴，挤出一点黄水。这个方法对于调理脾胃，消食化积效果很好，对于大人也有效果。

平常应该吃一些好消化的食物，不要吃那些寒凉的食物，不要吃的太饱。俗话说，要想小儿安，三分饥与寒。

这是我的看法，你认为如何。

怀孕做糖耐检查血糖高了，控制饮食太难了，怎么办？

自己遭罪呗，不过我个人认为可能不是饮食的问题，有时候与个人体质，年龄相关，比方我一同学也是出现这样的情况，但是她是易胖体质，就是骨架子大，个头不高，吃什么都喜欢长肉。她怀孕时出现过这样的情况，可是我怀孕时，医生说，想吃什么就吃，没有关系，从90多斤长到153斤，活成俄罗斯大妈，也没有很多问题。怀老二时，就出现了后期只能半卧着睡觉，要不感觉没法喘气，但是我还没有太长胖，好像也就130多斤。对了，我一个同学建议我怀孕吃了补铁，钙和维生素的保健品，没有任何抽搐等现象。所以建议你还是要学会锻炼下吃。。。。。

你好，三诺讲糖很高兴为你解答！

根据你的描述，怀孕期间血糖偏高，与孕期的饮食有很大关系，不知道您目前是不是糖尿病[_a***_]，但即便不是，血糖偏高了也应该按照糖尿病饮食来要求自己，尽量减少糖的摄入。

当然，正如您所说，控制饮食真是太难了，要控制住不多吃不是件容易的事，何况还有个宝宝。其实，在饮食上也不做过分要求，需要讲究方法，尽量让自己吃饱吃好，保证营养又不升高血糖。

饮食上建议少食多餐，一天吃4-6顿，减少血糖的波动和胰岛的负担，以不感到饥饿为标准，血糖偏高就不要吃甜食，等到血糖平稳了实在想吃可以稍微吃一点。

另外，还要多吃含纤维多的蔬菜，尽量不要吃含糖多的水果，比如葡萄哈密瓜大枣等。尽量选择升糖指数低的食物，蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头，但都要注意量。

平时要注意运动，适当锻炼身体，定期去医院检查等。另外一定要保持乐观情绪，不要有任何包袱和压力，如果您实在不知道如何安排饮食，建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，为您制定一份适合您的饮食方案，以便为您精确病情评价，规范化基础上进行个体化治疗。

相信只要熬过这段时间，一切都会好起来的！祝您健康！

到此，以上就是小编对于孕妈饮食会影响孩子体质吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈饮食会影响孩子体质吗的2点解答对大家有用。