孕妈淡盐饮食吃什么好,孕妈淡盐饮食吃什么好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈淡盐饮食吃什么好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈淡盐饮食吃什么好的解答，让我们一起看看吧。

1. 淡盐是什么盐？
2. 为什么说卖盐的老婆喝淡汤？什么意思啊？
3. 宝宝黄疸高吃什么食物好？

淡盐是什么盐？

淡盐是一种常见的食用盐，也叫食用盐、食鹽或精盐。它主要成分是氯化钠（NaCl），其形式是晶体或粉末。淡盐含量比白盐低，味道微咸，不易过量食用，有助于保持人体适宜的水盐平衡，对人体有益，是一种普遍使用的日常食盐。此外，淡盐还有去腥、去酸、保鲜、防腐、调味等功能，是厨房中不可缺少的食材，在烹饪过程中也是必不可少的调料之一。

为什么说卖盐的老婆喝淡汤？什么意思啊？

我六位数的密码，保护着两位数的存款，怕啥？

卖盐老婆喝淡汤，卖扇老婆手遮凉。

卖盐的喝淡汤，卖席的睡光床。

卖盐的喝淡汤，裁缝穿着破衣裳。

这几句歇后语都表达了一个意思，就说你自己有的东西自己都不舍得用，因为你知道它能挣钱！如果你用了，用掉的就赚不到钱了。的确，以前物质匮乏，不似现在物质极大丰富，以前普通人的财富都是靠勤俭节约积累起来的，在现在看来非常普通的盐巴、扇子、席子都是他们省钱的项目。

这个我深有感触，我生于70年代初的农村，家里兄弟三个，我最小，我的衣服基本上都是哥哥们淘汰下来的衣服，家里养的土鸡自家不舍得吃，都拿到集市上卖钱了，现在想起来还唏嘘不已。

宝宝黄疸高吃什么食物好？

一、新生儿黄疸饮食适宜：1.宜多饮水；2.宜适当的增加糖水摄入。

1、配方奶。含有新生儿所必须的营养元素，特别是在患儿有黄疸的时候，配方奶能够有一定的退黄作用。

食用建议：110ml/公斤每天，直接食用。

2、母乳。含有丰富的蛋白质，特别是乳清蛋白含量丰富，是婴儿最可口的食物。且营养价值高，容易吸收。

食用建议：按需给予，孩子要吃多少就给他多少。

3、葡萄糖水。对于孩子不愿意吃奶，或者在暂停母乳、配方奶的时候，可作为替代性的能量食品。

食用建议：按需给予，不要过量。

二、新生儿黄疸饮食禁忌：1.忌吃配方奶意外的主食；2.忌吃母乳配方奶意外的营养元素。

1、米汤。新生儿对米汤不耐受，可造成腹泻。忌吃建议：宜吃配方奶或者母乳。

胎儿体内是低氧环境，要靠胎盘供应血和氧气，必须有大量的红细胞携带氧气供给胎儿，而新生儿出生时，便能自主呼吸获得氧气，体内低氧环境发生改变，多余的红血球就会分解成为胆红素。这些胆红素不能及时排除体外，堆积在血液中，来不及代谢，随着血液的流动，新生儿的皮肤、巩膜就会呈现***，就是新生儿黄疸。

大多数宝宝会患生理性黄疸，没有感染任何疾病，一切发育正常，通常2~3周黄疸就自行消退了，宝宝就白回来了。题主家宝宝快满月了，黄疸还未消退，最好是再去检查一下，看看是什么原因。

另外，这么小的宝宝，不要擅自喂那些奇奇怪怪的食物和偏 方。

尽可能保证充足频繁的母乳，这是最有效减轻黄疸的方法，多喝奶才能多排便，才能排出过多的胆红素，再加上适当的蓝光治疗，黄疸自然就消退了。

新生儿黄疸预防 还可以这么做

1、看父母血型。

妈妈是O型血，爸爸是A型血或者AB型血，新生儿出现黄疸的几率偏高。这种新生儿黄疸就是溶血性黄疸。溶血性黄疸最常见原因是ABO溶血，它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的，以母亲血型为0、胎儿血型为A或B最多见。因此，父母血型是影响新生儿黄疸的主要因素。当然，爸妈也无须太过紧张，不是所有ABO系统血型不合的新生儿都会发生溶血。据报道新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11.9%。

夫妻双方如血型不合(尤其母亲血型为O，父亲血型为A、B或AB)，或者母亲RH血型呈阴性，需要定期做有关血清学和羊水检查，并在严密监护下分娩，以防止新生儿溶血症的发生。

2、多补充富含维生素C的蔬果。

如苹果、猕猴桃、西红柿等食物。

强烈提醒，孩子黄疸高时，千万不要使用神丹妙药，比如吃大黄，皮肤上涂抹蚯蚓屎等方式，切记切记。那给孩子吃什么呢？就是多吃奶，母乳够的，当然就是吃母乳，母乳如果确实不够，那只能是吃奶粉了，不要喝水。为什么要多吃母乳呢？因为黄疸就是因为孩子体内的胆红素多，排除的小于生成的。那[_a***_]排除呢？就是通过大便，所以，多吃的目的是多让孩子排便，不吃哪有东西形成大便呢？另外，母乳里面含有的乳糖多，有轻微的利泻效果，所以，吃母乳的孩子，排便次数会比吃奶粉的多，建议首选母乳哦。那怎么才能说明吃饱了呢？如果孩子吃完奶能保持3小时不饿，并且孩子小便颜色是透明，每日大于6次，提示孩子是吃饱的。

那有些家长说，给孩子吃了大黄后，孩子黄疸下的非常快啊。当然啊，因为大黄导致孩子腹泻啊，天天拉，可不把胆红素都排出来了。

可是效果虽然好，但是副作用也大啊，会损伤孩子胃肠道，以后孩子好了之后也经常腹泻怎么办？

到此，以上就是小编对于孕妈淡盐饮食吃什么好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈淡盐饮食吃什么好的3点解答对大家有用。