孕妈的饮食爱好影响宝宝吗,孕妈的饮食爱好影响宝宝吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈的饮食爱好影响宝宝吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈的饮食爱好影响宝宝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕期间就喜欢吃咸菜，蜜饯类，肯德基，经常食用。对胎儿会有什么影响？

怀孕期间就喜欢吃咸菜，蜜饯类，肯德基，经常食用。对胎儿会有什么影响？

1.孕妇慎吃咸菜，很多人由于地区和个人爱好不同，不爱吃新鲜蔬菜，而是喜欢将菜腌后再吃。这是一种很不好的饮食习惯。人体需要的维生素C，主要是靠新鲜蔬菜，特别是菜叶提供的。而菜在腌制中，大量维生素C会遭到破坏，因而咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是，咸菜中含有较多亚硝酸盐，进入人体后在胃内的酸性环境中，会与仲胺类物质结合而生成一种强烈的致癌物质亚硝胺，它能引起胃癌、食道癌等癌症状，我们没怀孕的人都要少吃，更何况，怀孕的人，更加不能吃.

2.孕妇应该慎吃蜜饯。蜜饯在制作的过程中会添加大量的防腐剂、合成色素、香精、过多的糖分。特别是糖分，孕妇如果摄入糖分过高，容易患上妊娠糖尿病，对准妈和胎儿的影响都会很大。同时，蜜饯因为经过长时间的糖渍，鲜水果的色香味及所含的维生素c损失较多，并不能为孕妇补充正常的维生素C。如果孕妇本身是湿热、痰湿或者阴虚体质，都不适宜食用蜜饯。

3.孕妇谨慎适量吃肯德基，最好少吃或者不吃。因为肯德基是所谓的垃圾食品，没有营养，而孕妇在怀孕期间身体需要营养，所以肯德基对孕妇和胎儿的身体健康没有好处，肯德基当中很多都是油炸食品，热量非常高，不利于孕妇身体对营养的需求，而且孕妇吃多了，容易导致脂肪堆积，身体肥胖。

我觉得一个孕妇本身会因为怀孕在口味和情绪方面有多多少少的变化，有些人因为怀孕从怀到生都在吐，所以说能吃还是好的，但是凡事都有个度，像咸菜这种东西，亚硝酸盐会比较高，还是少吃比较好，有时候少吃点开开胃就好了，肯德基这种虽然说吃多了也不好，但少吃也还好，但是还是要控制住自己，多吃水果，营养均衡，不刻意去吃什么，但是吃东西也不能一点都不注意，但是最重要的还是要注意情绪，开心也是很重要的，怀孕是很辛苦的一个过程，要爱孩子也要爱自己，祝你好孕哦😊

虽然怀孕后口味会发生变化，但是为了肚子里宝宝的健康还是希望你能把这些都戒掉。

1.常常吃咸菜等腌制食品会使身体内盐分增加，而且有些咸菜里面亚硝酸盐含量很高，对自身和宝宝都不好。

2.蜜饯类食品虽然很可口但是糖分很高，长期食用会增加妊娠期糖尿病的风险。

3.肯德基类快餐众所周知属于垃圾食品，一般人都要少吃何况是孕妇了。里面的添加剂和防腐剂对身体是十分有害的，更别说对胎儿了。你胆子真大！

看了看你吃的这些没有一样是对胎儿有好处的，希望你一定要忌口啊。多吃蔬菜，苹果也许不爱吃但是为了宝宝也要坚持吃。

我都吃了，麦当劳，肯德基，泡菜拉面，偶尔早上喝粥必须配榨菜……偶尔也吃酸辣粉，一定要加满酸豆角……

刚生完孩子，来回答一下。

基本上没有影响，只要东西不脏不生就没事。

我孕期没吃烧烤，没吃日料倒是真的……（因为烟熏不好，生食也不好）

我从来不喜欢喝奶茶，也不碰烟酒，感觉无任何不适。

然后那些说促进宫缩的什么我也都吃了，山楂，桂圆荔枝之类的都吃了。

还是那句话啊：抛开剂量谈伤害都是不对的。

你偶尔吃顿麦当劳肯德基，无所谓的。（我基本上每周吃两次，因为我还要出去吃瓦罐鸡，吃水库鱼……）

偶尔我也吃烤鱼，自己家人做的，吃得很干净。只要食物干净，一般问题都不大的，吃呗！

到此，以上就是小编对于孕妈的饮食爱好影响宝宝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈的饮食爱好影响宝宝吗的1点解答对大家有用。