大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于8周孕妈应该注意什么饮食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍8周孕妈应该注意什么饮食的解答,让我们一起看看吧。
我怀两个孕吐都特别厉害,吐得怀疑人生,胆汁都吐出来,每次都是眼泪一起下来。好在两次怀孕每次吐的时间都不长,吐了半个来月最厉害,后面都还好。为什么?因为刚怀孕的时候是在城里,后面反应太大了什么都做不了就回农村了,一回去就不吐了,农村空气好,整个环境完全不一样,怀两个孩子都是这样,回农村了就好很多很多了,基本是个正常人了,偶尔会吐一次两次也能接受。吃点苏打饼干,或者吃面条,面粉做的餐点什么的,这些都是碱性的,有很好的缓解孕吐的作用。
怀孕前三个月这种情况是很常见的,我当时也是这样,有几个建议给你:
1.吃不下东西,早孕反应大,首先要保证尽量吃一些主食,补充碳水化合物,防止酮症酸中毒。尝试粥,面条,面包,苏打饼干,栗子,土豆等等这一类,尽量清淡减少恶心的发生。呕吐反胃啥也吃不下的时候,喝一些糖水也是好的。一定记得首先保证碳水化合物的摄入。
2.在这个基础上,能吃啥就吃点啥吧,吃得少也不必过于担心,这个时期胎儿还很小很小几乎用不了多少营养,一般不会影响发育,主要在中后期搞好营养,宝宝都会很健康的。
3.可以打一些新鲜果汁,比如橙汁,石榴汁,苹果胡萝卜汁等等,来帮助补充维生素,糖分和水分。
4.每个人的口味不一样,照顾的人多点尝试,多给孕妈妈一些关心和多样化的食物选择,一定会找到一些能吃得下的东西。
5.早孕反应大又吃不了东西,体力会下降,不想动,但是还是要时常户外走走呼吸新鲜空气转移注意力,也能有所改善。
希望能够帮到你~
祝好~
目前十周,早孕反应感觉正在消失!我还担心胎停去做了彩操,宝宝很好!
说说早孕反应吧,我大概从第七周开始,下班回来之后就完全什么都吃不下,头晕,肚子也微疼,花也不想说,开始以为是下班路上堵车闻了汽车尾气,后来坐公交车也是这种感觉。我的经验就是不要担心,还是保持好心情,喜欢吃什么就吃什么,吃不进去就不要强迫,免得后面厌食。我当时发现吃馕会让我比较舒服,就晚上吃点馕,吃点小橘子,吃点水果。不要担心没营养,小宝贝是很坚强的,会拼命从母体吸取营养的,孕期保持自己的体力和心情比什么都重要!
怀孕8周胎芽长8mm也是属于正常的现象,另外在孕早期也要注意,不能够吃一些生冷***性的食物,另外在身体出现疾病的时候,也是不可以擅自的服用任何药物进行治疗的,不然很有可能是会导致胎儿出现畸形的,在孕早期也要服用叶酸,叶酸是可以起到有效的预防胎儿畸形的。
怀孕8周胎芽长8mm也是属于正常的现象,另外在孕早期也要注意,不能够吃一些生冷***性的食物,另外在身体出现疾病的时候,也是不可以擅自的服用任何药物进行治疗的,不然很有可能是会导致胎儿出现畸形的,在孕早期也要服用叶酸,叶酸是可以起到有效的预防胎儿畸形的。
我觉得怀孕八个月还是不要做高铁出远门了吧,长途奔波劳累先不说,因为你根本就无法预测孩子到底什么时候降生。
想当年我也是怀孕八月多做高铁去外地喝喜酒,到了外地当晚就肚子不舒服,半夜去了两趟医院,医生说,要生了,我慌了,[_a***_]已经很明显了,我问医生能刨腹产吗?医生说没有达到刨腹产指标.只能顺产,顺产就只能等,然后我决定,与其在医院等着不如坐高铁上返程,立马买票返程,高铁上的短短两小时也是非常煎熬的,因为宫缩的疼痛越来越强烈.好在返程一切顺利.最后回到本地医院生产,要是真的在外地生产也不是不可以,就是会比较麻烦
到此,以上就是小编对于8周孕妈应该注意什么饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于8周孕妈应该注意什么饮食的4点解答对大家有用。
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