孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖,孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有些孕妇孕期不怎么胖呢？是体质问题吗？
2. 怀孕32周了，感觉肚子不是很大，但是产检正常，算是发育正常吗？

为什么有些孕妇孕期不怎么胖呢？是体质问题吗？

我可能就是属于纯体制好的那类孕妇吧。怀孕前我身高168体重115左右，整个孕期都没有忌口，各种吃喝，就不喝酒和乱吃药啥的，宝宝各种产检一切都正常，就连四维检查几分钟一次性就过了。整个孕期都是细胳膊细腿。最重的时候是137斤。足月生产的时候，宝宝七斤，我生完体重就回去了。哺乳期也没有刻意减肥，容易饿一天恨不得五顿饭，但是就是属于吃不胖那种类型的[大笑][大笑][大笑]

是体质问题，我是属于偏胖的，一般瘦的人怀孕大多数都不会怎么胖的，肥胖体质的话怀孕期间就容易胖很多，我怀孕期间胖了四十斤，不过生了宝宝很快就会瘦二十斤的，少吃多餐就不会担心肥胖，

体质问题

每个人的体质都是不一样的，比如有些人只喝水都会发胖，而有些人吃很多还是瘦的。同理，同样怀孕的人，即便吃同样的东西，有的就是只长胎不长肉，而有的则只长肉。

期反应

不同的孕妇孕期反应都不一样，有的孕妇孕吐会一直持续到生，这样胃口小，吸收少，自然就胖得也少一些;而有的则会一直感到饿，然后就吃的多，不知是饭量增大，还有零食或水果，体重自然也跟着上去了。

运动情况

我们都知道运动可以消耗脂肪，对维持身材很有帮助。所以孕期运动比较多的准妈妈，比如坚持每天散步半小时左右，还会适当的安排孕妇瑜伽、游泳等活动，自然就没那么胖了。若是你整天躺着，不愿动，不胖都说不过去。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

1、 一定要多吃营养高热量低易消化的食物。还有就是多运动防便秘。这样消化好了的话，就不容易有多余热量让身体吸收，也就胖不起来。

2、 每天一定要多喝水，多吃水果。这样能帮助肠胃蠕动，不容易便秘。还有助于排汗，不容易热量堆积。最后一个就是最重要的，针对宝宝每段时间的发育，而定详细食谱,不要盲目地啥营养吃啥,结果就会营养过剩余,自己吃成胖子,而宝宝吸收不到营养.吃饭的话每次不要吃太多，最好是少吃多餐，这样更容易消化。不容易脂肪堆积。就不会胖了

这个应该是体质问题 本身怀孕之前就不胖 ，孕期在涨也不会大幅度增长，本人31周+2，昨天一个孕妇问我现在多少斤了，我说130斤 她都惊呆了，她说她都160斤了，没怀孕的时候130，医生每次产检都会告诉她控制体重，但是我这这么多次检查 一次没说过要控制，而且不挑食，所以啊 感觉和体质有关系。

怀孕32周了，感觉肚子不是很大，但是产检正常，算是发育正常吗？

肚子大小一般与胎盘位置,羊水多少, 胎儿大小,[_a***_]骨盆大小,怀胎数量, 母体胖瘦等有关.

胎盘在子宫后壁的话,肚子相对不太明显. 胎盘在***前壁纸则肚子突出相对明显一些.

母体骨盆宽的话,横向空间大一些,肚子外凸不明显,那么肚子在外人看来也不太明显.

羊水多的话,肚子相对会明显一些.

胎儿大的话,相对显怀

怀两胎及以上胎数比较显怀

母体比较胖的看起来不太显怀,瘦一些的更显怀.

只要产检正常 不用担心的.

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在孕期过程，产检指标正常是很关键的。慢慢你会有感觉，从怀孕开始每个孩子都不太一样，例如孕期反应有所不同，有人胃涨有人腹胀，有人吐的厉害有人呕的感觉更明显，所以规律产检、指标正常很重要。

怀孕以后肚子的大小和几个因素有关，胎儿着床发育的位置、***的位置、羊水的厚度以及母体营养吸收的能力，所以如果检查孩子的发育孕周是正常的，请放松心态，期待着新生命的降临吧。

现在已经32周，预产期在9月前后，月子期见天气还有点热，注意不要太捂，希望你接下来一切顺利。

到此，以上就是小编对于孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇饮食胎儿正常孕妈不胖的2点解答对大家有用。