孕妈剖腹产后怎样饮食,孕妈剖腹产后怎样饮食最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈剖腹产后怎样饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈剖腹产后怎样饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产后饮食吃什么？
2. 剖腹产后饮食吃什么？
3. 刚剖腹产的产妇吃什么好？多久可以吃东西？

剖腹产后饮食吃什么？

剖腹产后饮食一开始要流质，喝点鸡汤、骨头汤加点面条即可，也可和红糖水和煮鸡蛋。等到有胃口的适合适当要均衡营养，鸡鱼肉蛋、蔬菜、水果都可以吃，这样营养还，剖腹产伤口恢复快，就能月子期间生活质量提高的。由于剖腹产损伤子宫，以后2-3年暂时不能生育，康复后性行为注意避孕啊。

剖腹产后饮食吃什么？

剖腹产后饮食一开始要流质，喝点鸡汤、骨头汤加点面条即可，也可和红糖水和煮鸡蛋。等到有胃口的适合适当要均衡营养，鸡鱼肉蛋、蔬菜、水果都可以吃，这样营养还，剖腹产伤口恢复快，就能月子期间生活质量提高的。由于剖腹产损伤***，以后2-3年暂时不能生育，康复后性行为注意避孕啊。

刚剖腹产的产妇吃什么好？多久可以吃东西？

我说说我的经历吧，我今年1月刚做的剖腹产手术，术后医生是禁食的，直到你放了屁，才能吃东西。

剖腹产后，最头疼的便是便秘问题，我特别注意这点，所以饮食很清淡，术后第二天放屁，第4天首次大便，非常轻松，一点也不便秘，伤口也不怎么疼。

食谱：早上中午晚上都是青菜猪肉粥，可以没有肉，一定要吃青菜，加大粗纤维摄入，有助于肠道蠕动，利于排便。

鲫鱼汤，鲫鱼可以吃，汤里不放油不放盐，就是葱，姜都没放，虽然腥气重，但利于消化和产奶。

半根香蕉，香蕉切小片，放粥里温热了吃。

如果不喜欢吃粥，一定要每天吃大量的青菜，而且饮食一定要清淡，切忌大鱼大肉大油荤，什么猪蹄汤啊之类的，不要吃，容易便秘。

对于剖腹产的麻麻来说营养的需求比正常分娩的产妇更高。因为手术中所需要的***、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的麻麻在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。排气是新密妈妈可以进食的信号。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后的第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后的第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

剖腹产手术后不能很快就进食，这是因为肠管受到***而使肠道功能受损，肠蠕动减慢，手术后6小时内是禁食的，但是可以喝一点温开水，***胃肠蠕动，吃东西必须要等待排气放屁后经医生确认后方可以进食。

促进排气的方法：

• 说到排气，第一想到的就是白萝卜，用白萝卜煮汤，捞出白萝卜丝，只喝汤汁，可增加胃肠蠕动，促进排气、减少腹胀；

• 杂粮米油，用[_a***_]小米大米三种米熬成粥，只喝米油，也可以促进胃肠蠕动，促进排气；
• 多翻身，剖腹产妈妈需要手术后24小时内卧床，但是要忍住疼痛，每隔几小时在家人的帮助下翻身，多翻身可以促进胃肠蠕动和排除恶露。

排气后先以流食为主，在过渡到正常饮食

• 大量排气后，剖腹产妈妈也并不是什么都可以吃，这时候的肠胃功能还没有恢复，稍有不慎就会发生便秘，所以在排气后选择流质食物，如稀粥、米粉、藕粉等；
• 之后在改成半流质食物，如粥、软面条、蛋汤、面疙瘩汤等……
• 以后饮食可以逐渐恢复正常，但是也不要过早的食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻的汤类和催乳食物；
• 刨腹产妈妈可以进食后，不可以吃牛奶豆浆以及含有大量蔗糖等物，因为这些食物容易引起胀气；

• 刨腹产妈妈排气后的第一餐，可以喝小米稀饭，具体做法：清洗干净小米，锅内放入适量的清水，大火煮开后下入小米，再次煮开后，转中小火继续熬煮成粥，可以水相对多点，米少点，小米营养丰富，可以补虚益气，非常适合坐月子的新妈妈食用。

到此，以上就是小编对于孕妈剖腹产后怎样饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈剖腹产后怎样饮食的3点解答对大家有用。