孕妈25周饮食食谱大全,孕妈25周饮食食谱大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈25周饮食食谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈25周饮食食谱大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 胎儿25周时大概有多长？
2. 怀孕25周手发麻且脚肿该怎么办？
3. 怀孕25周体重反反复复，不涨称正常吗？

胎儿25周时大概有多长？

25周的胎宝宝大概胎长约31cm，重约750g，双顶径的平均值位为6.39-0.70cm，胸围的平均值为19.64-2.20cm，股骨长为4.65-0.42cm。

在你的子宫中胎宝宝已经占据了相当多的空间，他像一个气球一样变大，并开始充满整个***，虽然还是有点皱巴巴，但是他的身体越来越丰满了，皱皱的皮肤也开始舒展。而且胎宝宝的全身覆盖着一层细细的绒毛，不仔细看可是看不出来呢。

此时胎宝宝的大脑发育已经进入一个高峰期，脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大，他将会是一个聪明可爱的小人呢。

怀孕25周手发麻且脚肿该怎么办？

谢谢悟空问答的邀请。谢谢勇敢的沉提出的问题。

怀孕25周手发麻且脚肿该怎么办？

我的原创文字回答如下，希望可以帮到您：

怀孕25周已经是接近怀孕的后期了。孕妇手发麻且脚肿，需要注意的是以下几个方面的问题：

首先要注意孕妇的身体是不是有三高症的原因，三高症是指血压高、血脂高、血液中的胆固醇含量高；

其次要注意的是有没有妊娠中毒症的出现，这是孕妇特有的疾病，常发生在怀孕24周以后，表现为水肿、高血压和蛋白尿；

再次要注意孕妇的孕期卫生，包括这几个方面：

1.饮食要均匀、要多样化，要有营养丰富，容易消化的食物如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。

2.多吃新鲜蔬菜和水果，少用辛辣调味，禁烟忌酒，怀孕后期适当控制食盐量和增加含钙（蛋、奶、乳类）和含铁（肝、菠菜）的食物。

3.衣着要宽大，裤带和袜带不能太紧，否则会影响血液循环，容易引起浮肿和下肢静脉曲张。

怀孕25周，手发麻且脚肿该怎么办呢？

在孕期孕妈妈们会遇上各种问题与不适，在孕中晚期的时候，有一部分孕妈妈会出现的水肿、手麻等现象。

孕期手麻可能是患上腕管综合征：手麻在孕期很正常，因为肿胀的身体组织压迫到了神经，如果麻木和疼痛感只限于大拇指、食指、中指以及无名指，很有可能是孕妈妈患上了腕管综合征，这种症状常见于不断重复活动手的人身上，比如有的孕妈妈怀孕之后在工作，经常打字、按计算器就容易出现这种症状，即使不常使用键盘的孕妈妈们也容易患上这种病，主要还是因为身体组织肿胀压迫了神经。

孕妈妈在操作电脑、手机、计算机的时候要注意隔一段时间就休息一下，晚上也可以用凉水浸泡手腕减轻水肿，也可询问医生有没有其他的治疗方法，一般来说腕管综合征会随着身体肿胀的现象消失而消失。

睡觉姿势：在怀孕之后孕妈妈们都会下意识的保护大肚子，睡着的时候也是一样，总习惯用手护着肚子，在翻身的过程中就很容易压着手，时间久了手就会发麻，墨妈孕期睡觉习惯把手枕在头下，有次出现手麻的现象，整只手臂感觉凉凉的，没有知觉，可吓人了，过了会又恢复正常了，从那以后就不敢压着手睡觉了。

在怀孕之后孕妈妈孕妈妈也要注意多走动，这样可以促进身体血液循环，减轻手脚发麻的现象，像墨妈在孕期经常坐在电脑前玩游戏，就经常出现手麻，腿麻的现象。

有时候孕妈妈缺钙了也会手麻：胎宝宝的骨骼发育也是需要大量的钙质，胎宝宝想要获得钙，就得从妈妈的身体里获取，所以在怀孕之后孕妈妈对钙的需求就会增加很多，有时候钙不足就容易出现手麻、牙齿松动、脚抽筋的现象，在孕期的时候孕妈妈们也要记得及时补钙哦。

缓解水肿：

孕期双脚和手部轻微的水肿是很正常的，正常的水肿是没有什么危害的，如果水肿情况有些严重，孕妈妈有头痛、视力模糊、呼吸急促的现象就要及时去[_a***_]检查。

.孕妈妈要避免长时间站立。

.抬高双腿，坐着的时候可以坐在沙发上，再用个凳子拿来靠腿，睡觉的时候也可以用个小枕头垫在脚下。

怀孕25周体重反反复复，不涨称正常吗？

正常的，我去年怀孕也是前4个月没长还瘦了，后面每个月涨一斤左右，有时候产检还不涨。我是到8个月时才涨了不到4斤多，医生说宝宝偏小，剩一个来月了，也补不上了，我还很担心。但是最后一个月我又涨了不少，宝宝生下了六斤六两，很健康。整个孕期增加了10斤，有5斤都是在最后一个月涨的，我们最后半个月双顶径比平时一个月的都涨的多。每个妈妈的身体情况不一样，有些妈妈涨自己，有些妈妈只涨孩子，也不是涨的多就好，在医院我隔壁床是预产期到了待产，孕期涨了40斤，每个查房的医生都说她，涨那么多对自己不好对孩子也不好。孕期放松心情，观察胎动，按时产检宝宝发育正常就没问题的。

回答不专业，只是分享我的经历，希望可以帮助到您！

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